喝茶会使牙齿变黑(经常喝茶牙齿会变黑吗？)

喝茶会使牙齿变黑

喜欢喝茶的人牙齿经常会变黑，这个过程其实是茶叶中的氧化物附着在人们的牙齿之上，只要有健康和正确的刷牙方式就可以极大的减少牙齿变黄的几率。

1、喝浓茶时间长了，就像泡茶的杯子上长茶垢一样，牙齿也会被蒙上一层茶垢而变黄发黑。

2、去牙黄最好的方法是使用高科技的高频振荡的超声波，除掉牙齿上的茶垢、色斑等。能使牙齿变白。此治疗方法对牙齿釉质、牙髓没有损伤，同时有效的防治牙周炎和龋齿的发生。

3、也可以每天刷牙的时候蘸一点点盐，也可以减少和去除牙齿上的茶垢等，也可以在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得更加洁白光亮。

4、柠檬的洗净力强又洁白，柠檬酸能有效的溶解茶垢碱，且含有维他命C，能强固齿根。

最好的方式还是保持一个良好的饮茶习惯，尽量少饮浓茶，红茶产生的牙垢会比绿茶多更多，喝茶的时候也要注意。

经常喝茶牙齿会变黑吗？

我喝茶牙齿也会黑，基本上连续喝一个月左右牙齿就黑了一层，用硬点的东西刮下就掉了，我自己经常刮，也不会伤牙齿。看到有的人喝茶黑牙齿就怪是抽了烟，真是可笑，那明明就是茶渍。有的人光喝茶不抽烟还不是照样黑牙齿。

为什么喝茶使牙齿变黑

生活中，有不少人因为长期的喝茶而导致牙齿发黑，喝茶牙齿黑是生活中常见的现象了，牙齿黑不但影响牙齿美观，还对面部形象造成了很大的影响，如果你一张口就是一排黑黑的牙齿，你还会像以前一样高谈论阔、开怀大笑吗?喝茶牙齿黑怎么办? 喝茶让牙齿变黑了怎么办?牙齿着色发黑有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性，而我们平时喝茶牙齿黑属于外源性原因。 外源性黑牙：喝茶牙齿黑怎么办?牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食如喝茶、饮咖啡，吸烟等都会在牙齿上留下色素，吸附在黏性物质上，使牙表面变黄、变黑。喝茶牙齿黑怎么办?日积月累，这些污渍还会从表面逐渐深入内部，使牙齿内部也慢慢变色。 喝茶牙齿黑怎么办?每天的洁牙可以很好祛除附着在你牙齿表面的烟渍、茶渍等深色素，恢复你牙齿的本来颜色，但是如果色素已经渗入到了牙齿珐琅质内部，那洁牙就不能获得完美的效果了。 喝茶牙齿黑怎么办?在这种情况下，就向你推荐光氟化牙美白，这种牙美白方法操作起来快速方便。在治疗中，高效美白剂全面渗透到牙体组织内，将牙体内的浅、中、深层所残留的颗粒状结构色素彻底清除。喝茶牙齿黑怎么办?同时，通过持续氟化，使牙釉质的颜色更加白皙，光泽感更好，提高牙釉质防龋的能力。使牙齿在美白的基础上更加光亮、坚固，最终实现真正的健康白——洁白、富光泽、有透明感。

喝茶对牙齿有什么影响吗？喝茶会是牙齿变黄吗？

喝茶对牙齿的影响

喝茶时，茶叶中的氟化物与牙齿表面接触，氟化物可被包裹或沉积在牙齿上，促进牙齿的再矿化，这与喝氟化水预防龋齿是一个道理。研究证明，如果每人每天喝10克茶，就能满足人体对氟化物的需要，有效预防龋齿的发生。

预防口腔溃疡

茶叶中的有效成分具有收敛、止血、杀菌、中和碱性食物的作用。我国口腔医学工作者已从红茶中提取茶色素，可加速口腔溃疡的愈合，因此饮茶对预防复发性口腔溃疡有效。此外，茶叶对牙齿感觉冷、热、酸或甜时疼痛的过敏也有一定的抗过敏作用。

导致牙齿缺钙

长期喝茶，尤其是浓茶，要小心钙的流失。因为茶叶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，人体难以吸收。影响铁的吸收和钙的流失，可能导致一定程度的缺钙。因此，喝茶宜适量，尤其不宜在喝牛奶或钙片前后。

搪瓷腐蚀

每颗牙齿表面都覆盖着一层牙釉质，牙釉质是一种非常坚硬的物质，硬度仅次于钻石，而茶叶中含有茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素和咖啡因。这些物质具有很高的药用价值，但有些茶叶酸性较强，容易腐蚀牙釉质。酸性强的茶有凉茶和水果茶。

导致牙齿变黄变黑。

长期喝茶，尤其是浓茶，容易导致牙齿变黄变黑，这就是所谓的茶渍，又称茶渍。茶渍牙是外源性色素牙的一种，错误的饮茶方式是导致茶渍牙的主要原因。牙齿变黄变黑后，最大的影响就是我们的外观，坚固的茶渍牙需要彻底清洁。

喝茶会让牙齿变黄吗？

说到茶叶中的有色物质，就不得不提茶色素，茶色素是茶多酚氧化产生的一种物质，而不是我们日常所说的色素。想想吧。如果按照这个逻辑，喝什么茶就会产生什么颜色的“茶渍”。经常喝红茶的人，牙齿不会变红吗？经常喝红茶的人不是牙齿黑吗？所以，肯定不是。我从没见过哪个行业大咖和茶友说喝完茶牙齿会变黄变黑。

所以很多人担心喝茶会不会让牙齿“变黄”，但是到目前为止，还没有权威依据说喝茶会让牙齿黑黄。茶叶不是一种容易染色的物质，牙齿本身也会变黄，这也是我们要爱护牙齿的原因。相反，茶叶中含有的茶多酚和氟是保护和美白牙齿的物质和元素，更有利于牙齿的健康。

茶叶中的氟可以美白、健齿。

茶叶中含有一定量的氟，茶叶中所含的氟是我们牙齿所需要的微量元素。氟也是美白固牙的重要物质。氟与牙齿中的磷灰石结合，还能起到耐酸防蛀的作用。这就是为什么我们用的牙膏大多含有氟。不仅如此，茶叶中的茶多酚还可以增加牙齿表面的保护层，保护牙齿的珐琅质，防止我们的牙齿“变色”。

牙齿变黄的原因

牙齿之所以会变黄，颜色不好，主要是外界环境因素和牙齿本身造成的。

牙齿本身的原因主要包括

(1)牙髓死亡会使牙齿变灰；

(2)牙齿发育过程中服用某些药物或服用过多物质会使牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等；

(3)牙齿会随着年龄的增长而轻微变黄。

外部环境因素主要包括

(1)长期吸烟、饮酒和食用易染色食物等。

(2)接触铁、硫等物质的牙齿容易变成褐色，接触铜、镍、铬的牙齿会变成绿色、平静。

综上所述，食用或接触易染物质会导致牙齿变色，发黄是一种可能；另外，牙齿本身也会随着年龄的增长而变黄。

如何防止牙齿变黄？

饮料中含有大量色素和糖分，经常饮用不仅会引起龋齿，还会使牙齿变黄。建议用吸管喝。美国加州半月湾的牙医约翰·C·穆恩(John C Moon)表示，通过吸管饮用咖啡、苏打水、茶等饮料，可以最大限度地减少饮料与牙齿表面的接触，可以显著降低牙齿被饮料污染的几率，使牙齿更白、更持久。

吸烟的危害

经常抽烟的人会有一口大黄牙。那是因为香烟中的焦油会污染你的牙齿和牙龈，牙齿表面会变质。建议减少吸烟次数或者戒烟，这也为健康提供了一个保障。

酸性食物

很多人喜欢吃一些柑橘类的水果、果汁、西红柿，这些都是酸性食物。虽然它们对健康有益，但它们可能会导致牙齿变黄，所以在吃了酸性食物后，你必须尽快刷牙。

吃完深色食物后刷牙。

如果你想偷懒不刷牙，可以简单的洗洗嘴，这也无可厚非。但是吃了深色食物之后，一定不能偷懒，一定要刷牙。

少点酱油

中国人的饮食习惯，做菜的时候总会加很多酱油。其实长此以往，酱油会让牙齿逐渐变黄，所以吃完饭要马上刷牙。

拒绝酒精

因为葡萄酒的PH值是酸性的，会腐蚀牙齿，经常饮用会破坏牙釉质，使牙齿变黄。建议喝红酒或咖啡后吃牙齿美白食物。比如苹果，微酸涩涩，富含纤维的粗果肉，是清洁牙齿的理想食物。仔细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物，可以像牙刷一样清洁牙齿，擦掉牙齿上顽固的着色。

咖啡和茶

经常喝黑咖啡和茶会污染你的牙齿。这是因为长时间积累的牙菌斑导致牙齿变黄。刷牙对改善这种情况是没有用的，一定要重视。

使用净水器或者选择水质较好的地方居住。

长期喝太硬或者受污染的水会导致牙齿发黄，而且这种发黄基本都很深，很难再变白。

保持大便通畅。

中医说排便受阻后，浊气就会上来。如果排便长期受阻，浊气入口，不仅口臭，牙齿也会变黄。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jinji/17949.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 喝茶时间有讲究

下一篇: 喝苦丁茶的好处(喝苦丁茶有哪些好处)