孕妇可以喝乌龙茶吗(孕妇能喝乌龙茶吗)

孕妇可以喝乌龙茶吗

怀孕期间一般不建议喝乌龙茶，但是具体也是看个人体质，有的孕妇对乌龙茶没有反应，是可以正常饮用的，但是有一些孕妇反应是相当大。

1、乌龙茶是半发酵茶，茶性比较温和，准妈妈可以适当喝一些淡茶。但是茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可促使准妈妈发生缺铁性贫血，给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。

2、茶叶中含有大量的咖啡因，其会过量刺激胎儿的胎动，导致胎动过大，而出现意外。茶里含有一种能与孕妇体内的铁元素结合的物质，这种物质结合铁后，会导致孕妇出现缺铁性的贫血，也是不利的。

3、孕妇如果喝乌龙茶没事的话，记得，茶水不能过浓，最好是冲很淡很淡的茶，这样，才可以保证其乌龙茶不对孕妇有伤害。如果要喝乌龙茶的话，最好是选择陈茶，而不能选择新茶，因为新茶本身茶性较高，其危害会更大，尤其是对孕妇。

孕妇能喝乌龙茶吗

乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。那么孕妇可以喝乌龙茶吗？孕妇喝乌龙茶的时候需要注意什么细节呢？下面将为你详细介绍。

孕妇可以喝乌龙茶吗

孕妇应慎喝乌龙茶。孕妇怀孕期间不适合喝茶：因为：

1、一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

2、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

孕妇喝乌龙茶的注意事项

孕妇不适宜饮用的茶类

1、乌龙茶

乌龙茶茶味较浓，含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康，而且浓乌龙茶容易引起失眠。

2、浓茶

浓茶中的咖啡碱浓度很高，会增加孕妇的排泄次数、心跳频率，从而加重孕妇心脏、肾脏的负荷量，引起妊娠中毒症。临产前尤其不能喝太多茶，一旦因为饮茶引起失眠，会造成孕妇体力不支而难产。　　

此外，哺乳期的产妇也不适宜喝太多茶。因为茶中的高浓度鞣酸会影响乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡碱也会随乳汁间接传递给婴儿，影响胎儿正常生长。

怀孕能不能喝乌龙茶

尽量不要喝。孕妇应该慎喝乌龙茶，乌龙茶是一种很常见的饮品，但是对于孕妇来说比较特殊，一般还是不要吃比较好。因为茶叶中含有一定的咖啡因，会对孕妇的身体健康造成损害，孕妇喝的茶太浓，或是太多都会导致摄入的咖啡因过多，引起神经系统兴奋，引起胎动，对胎儿造成伤害。孕妇食用乌龙茶的危害主要有以下两个方面：

增加孕妇的肾脏负担
茶叶当中的咖啡因比较多，这会对孕妇的神经系统造成刺激，导致神经系统兴奋。如果使用过多会引起孕妇的心跳加快，排尿次数增多，这就会对肾脏造成一定程度的负担，还会影响心脏的功能，对于胎儿也会有一定的影响，所以最好不要使用乌龙茶，避免损害妈妈和胎儿的健康。

茶水当中的成分会导致孕妇贫血
怀孕期间母亲的血液系统压力还是很大的，不仅要提供母体自身的血液供应，也要为宝宝提供营养成分，茶水当中含有一定的鞣酸，这能够与孕妇血液中的铁结合，导致孕妇患缺铁性贫血，宝宝也会因为血供不足，造成先天性贫血。

茶叶含有咖啡因,对胎儿不好,所以说不要再喝茶了,也不要和咖啡.并且刚怀孕的头3个月是不适合同房的,因为这时孕囊着床不稳,同房刺激宫颈会引起流产.最后的3个月也不要同房,都容易引起流产.

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