杭白菊一天喝多少克(杭菊花怎么吃)

杭白菊一天喝多少克

杭白菊一天用量为半茶漏左右，约4-6朵，用热开水冲泡。每日服三杯左右，与绿茶混合饮用，菊花与绿茶的比例为2：1最好。可与枸杞混合饮用，可增强强肝、健体和明目的功效，帮助恢复疲劳，方法同样是用热开水冲泡。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯。

杭白菊的功效和作用：

一、杭白菊的功效，

杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

二、杭白菊的作用，对中枢神经有镇静作用、有解热作用、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用、有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、结核菌及流感病毒均有抑制作用。

杭白菊的介绍：

杭白菊，冬苗、春叶、夏蕊、秋花，被受日月之精华，四时之灵气。常饮菊花茶，能散风清热，平肝明目，解毒消炎，耐老延年。——这是古代杭白菊出口南洋时包装上的介绍文字，从中可以看出，自古以来杭白菊就受到了广泛赞誉。杭白菊，是中国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一个品种。

杭白菊在中医临床上为常用中草药，中国已有300多年的栽培史。具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。

杭菊花怎么吃

取7-8粒蕾菊放入杯中.沸水冲泡3-5分钟即可饮用。
菊花+枸杞 =杞菊明目茶 .枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
1.抗癌功能
2001年，新加坡国立大学医学院桐乡籍博士沈汉明与桐乡市科技局达成了杭白菊深度开发的科研合作意向，率领课题组对桐乡杭白菊进行医学研究。通过3年的研究，课题组发现它的木樨草素含量在各类菊花当中是最高的，长期饮用，有助于降低患癌的几率。今年2月中旬，新加坡《联合早报》及4个主要的电视台对其成果进行采访报道后，在新加坡及东南亚国家产生巨大影响，《参考消息》2月18日也予以转载。2月28日，在新加坡莱佛士城会议中心举行的首届“辅助与替代医药国际大会”上，5个主题研究报道者之一、新加坡国立大学医学院助理教授沈汉明又将《菊花茶具有抗癌功能》的研究报告首次公布，在这个汇集了世界各地500名中西医、科学家、药剂师的国际会议上引起轰动。在新加坡市场上，桐乡杭白菊立即被市民一抢而空，马来西亚和日本也相继出现了抢购风。

2.治慢性咽炎配方
配方：杭白菊1.5克，麦冬3克，生甘草3克，胖大海2枚，四药合成一包。
用法：将上药一包放入茶杯中，倒入开水冲泡，当茶饮服，一包药冲泡3~4杯水，每日用1包，6天为一疗程，一般可连服1~3个疗程。笔者用上述方法治疗慢性咽炎获得满意的效果。慢性咽炎主要受干燥、空气中尘埃的侵袭，加上身体疲劳，外感风邪，急性咽炎不及时治疗或治疗不彻底使之肺阴耗损、津液蒸耗，该病属肺阴不足为主。其症状有咽干不适、刺痒微痛、干咳少痰及异物感，症状延绵，病程较长。此方中的杭白菊清热解毒；胖大海清肺；麦冬生液清心、润肺、养胃生津；生甘草泻火解毒、清热利咽，兼调和诸药之功效。四药合用，达到养阴清热、利咽润喉的效果。此配方简单，药源方便。

3.自制降压保健茶
降压茶:松萝3克、杭白菊10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。该茶味甘凉微苦、清香四溢，连续服用有清肝明目、散热降压等作用，适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。

4.菊花茶具有明目效果
降低肝脏热最有效的就是菊花。菊花对因高血压而使视力急速减退的症状也具有疗效。所以眼睛容易疲劳，不能看清东西或细小文字的人，一定要试试菊花茶。
考生若想提高读书的效果，与其喝咖啡、茶，不如改喝菊花茶。可以大大改善由于常喝咖啡和浓茶带来的入眠困难。

杭白菊怎冲泡？为什么有时候菊花会变绿

杭白菊介绍：杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一个品种。桐乡素有“杭白菊之乡”的美誉。其所产杭白菊占全国饮用菊总量的十分之九，产品畅销港澳台和东南亚地区，名声远扬，无人不知。 茶品口感:杭白菊茶清淡高雅的香味，口感微甘而香。原料产地:浙江桐乡。适宜人群:
一般人群均可饮用，老年人适宜饮用。冲泡方式:每次取2—3克杭白菊茶，沸水冲泡。浸泡时间：10钟。饮用时可加入蜂蜜调节口感。特别提示:1.菊花茶亮黄色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，将其中所含有的叶绿素，花青素（这类花色素属水溶性色素）浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，菊茶一定要用沸水冲泡。花青素的颜色会随着酸碱值而变，遇酸变红，遇碱变蓝，颜色范围从红色、粉红色、紫色到蓝色，是一种天然的酸碱指示剂。2.孕妇禁用。保存方法:花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：
第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。
第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。
第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。杭白菊的功效与作用：杭白菊其性味为辛甘苦微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。
常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容养颜、补血提神，以增强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿，是一种高效超值之保健饮品。

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