普洱茶可以一年四季喝。不过还是要看怎么喝,看是什么体质,怎么喝能将效用发挥到最好。普洱茶经过不同的加工工艺分为生茶和熟茶,两者在一年四季中可以换着喝。
生茶:
生茶适合体热、抽烟、饮酒的男士和体热的女士,可解烟毒、解酒、清内火,茶汤滋味醇和爽滑,回甘生津,唇齿留香、香气持久,常饮可以降脂减肥、养气养生、降三高哦!生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便,有降火等功效。
所以一般情况下,生茶夏天喝效果达到最佳,寒性体质的人要注意用量低于大众标准,并且定时定量。
熟茶:
熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。熟茶性温和适合体寒胃寒、容易手脚发冷的人群。熟茶汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,有安神暖胃的功效,不影响睡眠。还有护齿降三高,抗衰老,防止动脉硬化的功效呢!
所以相对的,熟茶冬天喝效果最好,而且它茶性温,一般热体的亲,也可以正常操作的。
四季都可以喝。
普洱茶的种类繁多,不管在哪个季节,喝普洱茶都是很适宜的。不同的季节选择不同的普洱茶饮用。适时、适量、适度才是科学品饮的关键。
在一年四季中,不同季节的天气对人体的影响不同,因此在春夏秋冬四季都可以喝普洱茶,想更好地发挥普洱茶功效,应随着季节变化来选茶。生茶口感浓烈,熟茶稳健醇厚,不过根据个人喜爱来选择。
普洱茶禁忌:
普洱茶随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量会较多,不管茶汤的新鲜度,滋味的好喝程度,功效上,还是卫生角度来看,都不宜饮用。
忌饭前后大量饮普洱茶。普洱茶在饭后半小时饮用最佳,若饮食过少,普洱也不宜多喝。
以上内容参考:-普洱茶
1、普洱生茶饼饮用季节:四季皆宜。
2、春季喝助于阳气生发。经过一个冬天,体内的寒气郁积,春季的时候喝普洱茶的话,就有注意阳气生发,将体内的寒气驱赶出去。另外普洱茶还有不错的暖胃养胃的功效,不会刺激肠胃。上班族喝点普洱茶可以振奋精神、消除春困。
3、夏季喝清热解暑。夏天天气干燥炎热,暑气很大,这个时候适合喝普洱生茶,生茶的味道虽然偏苦涩一点,但性质偏寒,有清热解毒,去火消暑的作用。生茶中还含有大量的茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱等成分,可补充人体所需。
4、秋季喝可滋阴润燥。秋季普洱生茶、普洱熟茶都可以和,有很好的滋阴润燥的作用,补充人体流失的水分,避免口干舌燥、口舌生疮的情况出现。将生茶、熟茶混合在一起喝也不错,这样性质不寒不热,非常适合秋季。
5、冬季喝养生保健。冬季适合喝普洱熟茶,提高大家的抗病能力,暖暖的一杯茶水帮助人体发热,有暖腹的作用。适量喝还能帮助代谢出体内多余的脂肪,有一定的减肥、防治便秘的效果。普洱茶什么季节喝为宜,全看个人的喜好。
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