自制蜂蜜柚子茶了解一下,柚子皮的再利用,在生活中,柚子皮可以用到很多地方。比如柚子皮具有祛除异味的效果,放在冰箱或车内,可以有效去除有限空间内的异味,还可以做成饮料。
当然,今天我们的重点不是讲它的功效,而是要用柚子皮做一杯清甜可口的蜂蜜柚子茶,下面小昵跟大家分享一下蜂蜜柚子茶。
【所需食材】
柚子1个,冰糖200克,蜂蜜3茶匙。(锅就不用说了吧~)
柚子的选择:柚子要选用外表金黄,表皮光滑,尽量无瑕疵的柚子,柚子也需要尽可能的新鲜,最好是刚从树上采摘的那种,这样的柚子皮做出的茶味道才浓郁。
【制作步骤】
① 买的柚子先用刀将表皮上的污垢刮去,再用盐直接撒在柚子皮上揉搓,之后用清水洗净。(柚子生长过程中,表面难免会粘上各种污染物或农药残留,所以一定要清洗干净。)
② 将柚子破开,将刀将柚子皮跟柚子的白瓤分离(白瓤刮得越干净越好),只留下一层薄薄的柚子皮,再次用盐水搓洗,尽可能去除苦涩味。
③ 柚子皮切丝,用盐水浸泡至少1小时以上,随后用盐水煮10分钟,用手用力将水分挤干。
④ 将柚子皮与柚子果肉放入清水中,放入冰糖,可稍微多加一些水,开始炖煮,直到把水炖干,柚子皮呈半泥状即可。
⑤ 炖好的柚子放凉,将准备好的蜂蜜混合办好,装入瓶中保存即可。
【小贴士】
1、冲泡柚子茶时用50摄氏度左右的温水即可,水太烫容易破坏蜂蜜的营养。
2、为了让柚子茶看起来晶莹透亮,不建议用铁锅或者家里的炒锅熬至,建议使用砂锅,如果实在没有,电饭锅也可以代替。
制作蜂蜜柚子茶,最大的难点就在于祛除柚子皮自带的苦涩味,所以在炖煮前的去瓤,浸泡,揉搓等步骤一样都不能少,“心急吃不了热豆腐”,做蜂蜜柚子茶一定要有耐心,它才会给你最清甜的回报。
好了,蜂蜜柚子茶的制作秘方奉上了,大家有兴趣可以试着做,反正小昵是一看就会,一做就废的类型,就不浪费食材了。
用料
柚子 1个蜂蜜 500克冰糖 150克食盐 一小把清水 适量
做法步骤
1、柚子用盐搓一会儿,然后冲洗干净,这样可以去除柚子皮上的脏东西和表皮的蜡。
2、用刮皮刀刮掉柚子皮,尽可能的刮的薄一点,白色的瓤去除的越干净,做出来苦味也就越小。
3、柚子皮切丝
4、越细越好
5、干净无油的锅里烧水,煮柚子皮
6、反复换3次水,煮至柚子皮透明。
7、煮3次以后捞出备用。
8、剥出柚子肉
9、用手掰成小块,去除白膜。
10、全都掰成小块
11、一个柚子大概用四分之一的皮,一整个柚子的肉,150克白糖。做的时候按照这个比例就好
12、无油的锅里放入柚子皮,柚子肉,冰糖,加没过食材的清水
13、清水没过食材。中小火熬
14、中间要经常搅拌,防止糊锅
15、熬到水分干了就可以了
16、准备无水无油干净的密封罐
17、放入熬好的柚子酱,晾凉
18、最后倒入500克蜂蜜。(一个柚子大概500克左右蜂蜜,当然也可以多放点)
19、密封好,放入冰箱冷藏保存三天就可以拿出来喝啦。
20、兑水喝的时候一定不要放热水,蜂蜜用热水烫完营养就流失太多了。密封保存可以存放一个月,开封后就今早喝完哦。
如何自制蜂蜜柚子茶,其实很…
自制蜂蜜柚子茶,很简单,在家就可以做呢
需要的食材
主料:柚子1个
辅料:蜂蜜400g、冰糖375g、盐水适量、白开水适量
制作需要的工具
电饭煲就可以了哦
制作的步骤:
1、用盐水将柚子洗干净,搓去表皮上面的蜡。
2、将柚子皮剥下来,用刀片薄,尽可能把白色部分去除干净(不然做出的柚子茶会偏苦的哦),将柚子皮切成细丝。
3、切好后的柚子丝放入盐水中浸泡20分钟去苦味,再用清水洗几遍
4、将柚子瓤去皮掰成小块
5、电饭煲开盖,结合手柄旋转至关闭,将冰糖和白开水放入锅中烧开
6、将洗好的柚子皮放入烧开的冰糖水中
7、倒入柚子刻,慢慢熬,大约需要40分钟,熬制过程中要不断搅拌
8、当柚子皮熬制成透明,汤汁粘稠时,按取消键
9、晾凉后加入蜂蜜均匀搅拌
10、装入罐中密封,结束,完美!
小贴士:想要做出好吃的蜂蜜柚子茶,一定要有好蜂蜜与好柚子哟
蜂蜜柚子茶的制作步骤:
材料准备:柚子一个、蜂蜜220g、冰糖300g、盐少许。
1、先用盐把柚子表皮的蜡搓掉之后把柚子皮扒下来。
2、把扒掉的柚子皮刮掉白瓤,刮得越干净越好,把刮好的柚子皮切丝,淡盐水浸泡一夜。
3、柚子肉去除白色筋膜。
4、把昨天泡好的柚子皮从淡盐水中捞出,用开水焯一遍,再次捞出洗干净。
5、锅内加入冰糖和清水,煮至冰糖融化后倒入焯好的柚子皮。
6、把扒好的柚子肉掰成小块倒入锅中,小火煮50分钟左右,其间要不停地搅拌,防止粘锅。
7、煮到浓稠时关火降温,待到还有些温热的时候加入蜂蜜搅拌均匀,等到完全晾凉以后装入瓶中放入冰箱冷藏。
事实上,在家做蜂蜜柚子茶要准备的材料非常的简单,而且做起来也不是很麻烦,首先要将柚子清洗干净,然后建议大家在清洗的时候最好用食盐搓洗,因为在柚子的表面是上是有一层蜡蜡质层的,用食盐搓洗才能够将柚子皮清洗干净。然后用小刀在柚子皮表面划划深一些,这样才能够更好的将柚子剥开。剥开之后,建议大家把柚子瓣上那些白色的絮状物最好都剥掉,因为这些地方比较苦,否则的话做出来的柚子茶会比较苦不好喝。将皮切成丝状,泡一泡,将苦味泡掉之后,将果肉弄散放到锅里,建议大家最好不要把果肉弄破,最好是颗粒完整的果肉,这样做出来的柚子茶口感会更好一些,然后将柚子皮也一起放到锅里,加适量的冰糖煮一煮,再倒入适量的水。首先开中火,等锅开之后再开小火煮,直到将锅里煮的粘粘的没有水了之后就可以了,然后将做好的蜂蜜柚子茶放到罐子里,加入适量的蜂蜜,然后放到冰箱大概三天左右就可以喝了。
蜂蜜水的作用与功效
蜂蜜水对我们的身体,事实上是有非常多的好处的,首先呢,喝蜂蜜水能够有效的帮助我们恢复疲劳,尤其是熬夜过后,喝一些蜂蜜水能够非常有效的帮助我们改善大脑的血液循环,使大脑的神经元变得更加的活跃,另外,也可以帮助我们消除在吃大餐之后的积食,因为蜂蜜能够促进我们的胃酸正常分泌,还能够增强我们的肠胃的蠕动,从而能够有效的帮助我们缩短排便的时间,另外蜂蜜水也能够有效的帮助我们润肺,因为蜂蜜有非常优良的止咳润肺祛痰的功效。
喝蜂蜜柚子茶减肥吗
事实上相比于其他的水果,柚子属于柑橘类的水果,柑橘类的水果能够有效的帮助我们控制我们的体重,因为在柑橘类的水果中维生素c含量十分丰富,而且纤维素含量也非常多,吃了之后呢,非常容易出现饱腹感,所以能够非常有效的帮助我们减肥。而且柚子还能够有效的帮助我们刺激我们的肠胃粘膜,从而影响我们为对于无营养物质的吸收,这样的就会抑制我们的活跃的食欲,因此具有一定的减肥的功效。
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