中国是一个茶文化大国,也是茶叶的重要出产国,他是国内最受欢迎的一种饮品,他茶香浓郁,滋味甘醇,而且冲泡饮用后能提神醒脑缓解疲劳,但很多人在喝茶以后却会出现一种类似于醉酒的症状,人们把它叫做茶醉,那么为什么会出现茶醉呢?人们出现茶醉以后有哪些症状又应该怎样处理呢?
为什么会茶醉
多数茶叶中都含有丰富的茶碱和咖啡碱,这些物质对人类神经有明显兴奋作用,适量饮用时能提神醒脑,缓解疲劳,但过量饮用茶叶时,就会导致人体血液循环加快,会让人体出现一种类似于醉酒的症状,眩晕,恶心,呕吐等不良症状会高发。
茶醉的症状
出现茶具与饮茶者的体质还有直接关系,因为每个人的体质不同,他们对茶叶中很多营养成分的吸收利用率和敏感性也不相同,有些体质较弱的人在喝茶以后就会出现呼吸急促,失眠,头痛和恶心以及浑身无力等多种不良症状这些症状就是茶醉的明显表现。
茶醉的解决方法
1、多喝白开水
平时人们出现茶醉以后可以多喝些白开水,这样能让血液中茶碱的浓度降低,而且能促进身体代谢,它能让人类出现的不适症状很快减轻。不过茶醉症状比较严重时,一定要及时就医处理,特别是那些出现心率紊乱和抽搐不止的人必须就医治疗,不然会出现严重后果。
2、多吃一些甜食
人们在出现茶醉以后还可以多吃一些甜食,比如红枣和糖水,以及含糖量高的高点等,这样能为身体补充丰富的糖与钠,能防止水分流失,也能让血糖升高,会让人体出现的茶醉症状很快减轻。想防止茶醉症状出现,最好不要在空腹的状态下喝茶。
醉茶症状一般会出现乏力、饥饿感、呼吸急促、心率增快等相关的表现,严重的患者甚至可以出现晕厥、抽搐等相关的症状。
当人体短时间大量地摄入浓茶时,尤其是当机体在饥饿状态下,或空腹状态下饮用大量的浓茶,往往会导致出现醉茶的相关症状。醉茶产生的原因往往在于茶叶当中所含有的茶碱、多酚、咖啡碱等相关的化学物质,造成人体内电解质平衡紊乱,酶的活性发生异常,出现代谢紊乱。
健康成年人每天喝茶的茶叶量最好在12g左右,每次3g,用150ml水冲泡较适宜,如果超出这个比例,就属于浓茶了。
茶多酚含量比较高且活性较好的茶叶容易使人醉。绿茶虽然经过高温杀青,但茶友们争先喝新茶,再加上加工工艺无发酵过程,故容易使人醉。而普洱生茶容易使人醉的原因也有二:一是大叶种的品种多酚类物质本来就比较丰富,优越的生态环境使然,茶叶多酚类营养物质更多;二是相对较低的杀青温度保障了生茶后期自然发酵的活性物质,故多酚类物质比较活跃,刺激性较高。
饮淡茶即使喝的茶比较多,摄入的茶多酚物质也不会太多,所以出现茶醉的机率就少。而发酵茶,如春茶发酵的熟茶、柑普茶或老生茶,茶性温和适口,喝比较多的茶汤体内积累的刺激性茶多酚物质也比较少,不会轻易发生茶醉。
另一方面,随着喝茶的时间越来越多,人体对茶的刺激性也越来越适应,出现茶醉的机率也慢慢降低。所以老茶鬼比新茶客出现茶醉的概率要低很多。
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“茶醉”:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。
其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救。茶叶中含有较多的氟,氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。主要症状为牙齿变色和缺损,四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛,全射身无力,严重时肢体功能发生障碍,骨骼和关节变形甚至瘫痪。
喝酒会醉,饮茶也同样会醉。得了茶醉实在不比酒醉轻松,茶醉多在肚之时,饮了过量的浓茶而引起的。茶醉之时,头昏耳鸣,浑身无力,胃中虽觉虚困,却又象有什么东西装在里面,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来,严重的还会口角流沫,状甚不雅。
而解茶醉之方法却又极为简单,只要喝一碗糖水,或喝一两匙熟油猪朥,过一会自会解除。所以有的肚子饿了,情难推却非得喝茶时,先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸,一般可保无虞。
我们都知道喝酒过量了会导致醉酒,那么可能很多朋友都还不知道其实喝茶喝过量了或者喝多了也会醉的,茶醉一般大多数情况下都是指喝茶喝错导致的,那么很多人会问茶醉的症状是什么呢?
茶醉的`表现:
心慌、头晕、四肢乏力、站立不稳,并伴有饥饿感等。
引起茶醉的原因:
1、饮用新茶过浓
新茶未经过氧化、所含咖啡因、生物碱、芳香油等较多,加上过浓会使神经系统兴奋过度,出现心慌气促等茶醉现象。
2、空腹喝茶
空腹喝茶会冲淡胃液、减少胃液分分泌,会引起心悸、心烦、眼花、发抖等茶醉现象。
预防茶醉方法:
平时多吃素食
平时多以素食为主、少食脂肪以及平时没有喝茶习惯 的人,偶尔饮用大量浓茶。
解茶醉方法:
当发生茶醉时,不要紧张,只要即吃些糖果或甜点、饭菜,都可以起到解醉作用。
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