吃羊肉能喝茶吗(吃羊肉之后能马上喝茶吗？)

吃羊肉能喝茶吗

吃羊肉不能喝茶，羊肉具有温补作用，属性温热，羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而引发便秘，正确的做法为，吃羊肉后隔2小时再饮茶。

羊肉和什么一起搭配吃：

1.萝卜

羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰热的作用。

2.带皮生姜

焖羊肉时，放上一些带皮的生姜，不仅能令味道更加鲜美，具有去除羊肉膻味的作用，还能散火、除热、祛风。

3.豆腐

羊肉与豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用，而且豆腐也富含多种微量元素。

4.凉性蔬菜

羊肉属于滋补食物，常吃容易上火，中医有“热则寒之”的食疗方法，也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。煮羊肉时，可以搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白等。

吃羊肉之后能马上喝茶吗？

吃羊肉和喝茶，尤其是绿茶，容易引起便秘。因为羊肉含有高蛋白质，所以每50克羊肉含有9.5克蛋白质。茶富含单宁酸，绿茶中单宁酸的含量高达10 %。酸可以凝结蛋白质，产生大量不可消化的单宁酸蛋白质，这将导致便秘。因此，一般来说吃了羊肉后两到三小时再喝茶比较好。最好喝普洱茶，因为普洱茶是经过

羊肉不能与什么食物同时食用，为什么吃完在喝茶会便秘呢？

羊肉不能与什么食物同时食用？注意一下，如果刚吃完羊肉就喝浓茶的话，会导致便秘；还有和南瓜同吃会肚子痛；和红豆一起吃会中毒；和西瓜一起吃的话，会伤害脾胃，导致腹泻；下面详细说说羊肉的禁忌和相克食物，平时注意下，少量同吃没有多大问题。

1、羊肉+西瓜：夏季大家会吃很多西瓜，西瓜本身性寒，吃多了就容易伤脾胃，导致拉肚子。羊肉是有温补的功效，两者同吃会引发腹泻，降低羊肉温补的效果。还有雪梨也不能和羊肉同吃。

2、羊肉+茶：刚吃完羊肉不要立马去喝浓茶了，因为茶叶中的鞣酸和羊肉蛋白质发生反应，会形成不容易消化的物质，对肠道有收敛效果，容易导致便秘。本身就便秘的朋友，更不能这样吃。

3、羊肉+食醋：羊肉和食醋一起吃会“伤人心”，尤其是心血管疾病的患者，心脏功能本来就不佳的人，这样吃伤身。

4、羊肉+南瓜：羊肉和南瓜都是温性食物，同吃会导致上火，并且在消化的时候还容易产生气体，导致胀气。

5、羊肉+板栗：大家应该没有看到用板栗炖羊肉，或者红烧羊肉的吧，因为确实不合适，这两种食物同吃不容易消化。

6、羊肉+红豆：红豆性冷，有利水消肿的功效，羊肉则是温性，有涩汗止尿、健脾养胃的作用，功效和性质都相反，一起吃没有什么好处，还可能导致中毒。

羊肉比较适合和萝卜、生姜、豆腐这些食材同食。还需要注意的是，如果有发热、牙疼、上火、高血压、肝病、急性肠炎等病症的人，也不适合吃羊肉，否则只会加重身体不适。

炖羊肉汤三放

2、放葱姜、小茴香如果想要做出鲜美的羊汤，那么调料不能乱放，放生姜、大葱、小茴香这三种调料就够了，有去腥增香的效果，并且也不会压制住羊肉的膻味。小茴香大家看自己的喜好，最好也不要放多了。

3、盐要最后放很多人炖羊肉汤，习惯在中途加盐，担心加晚了羊肉不入味，这样是错的，盐一定要最后放，放太早会让羊肉吃起来像木头一样，很柴。最好是出锅前加盐，或者把盐加在自己的碗里，再去盛汤。

吃羊肉能喝红茶吗

吃羊肉不能喝茶，羊肉具有温补作用，属性温热，羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而引发便秘，正确的做法为，吃羊肉后隔2小时再饮茶。
羊肉和什么一起搭配吃：
1.萝卜
羊肉炖萝卜，是冬季一道非常受欢迎的菜式，两者一起焖炖，能充分发挥萝卜性凉的功效，可以起到消积滞、化痰热的作用。
2.带皮生姜
焖羊肉时，放上一些带皮的生姜，不仅能令味道更加鲜美，具有去除羊肉膻味的作用，还能散火、除热、祛风。
3.豆腐
羊肉与豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清热泻火、除烦、止渴的作用，而且豆腐也富含多种微量元素。
4.凉性蔬菜
羊肉属于滋补食物，常吃容易上火，中医有“热则寒之”的食疗方法，也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。
煮羊肉时，可以搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白等。

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