菊花茶是什么茶

菊花茶是什么茶

菊花茶属于花茶类，是以鲜菊花为原料制成的花草茶，其茶性微寒，菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，主要为杭菊、亳菊、滁菊、怀菊四大品种。

四大名菊：

菊花中，怀菊，杭菊、滁菊、亳菊最为有名，并称中国四大名菊。其中长江以南产区的杭白菊、贡菊是以饮用为主，而长江以北产区的滁菊、亳菊以药用为主，但现在药用菊花也开始作代茶饮为人们所饮用。

1.杭菊

杭菊主要产自浙江桐乡等地，这些产地所产菊花最优，杭菊的特点是朵大瓣宽，呈白黄色，有香气，味甘微苦，适合用于日常茶饮。杭菊最出名的为杭白菊，它朵瓣肥厚，味道清醇甘美，与枸杞同服具有养肝明目的作用。

2.亳菊

亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊代茶饮。

3.滁菊

滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。

4.怀菊

怀菊主要产于河南北部，同滁菊功效相似，也擅长平肝明目。怀菊怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陆、温县一带。

菊花茶的饮用方法：

1、菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、菊花蜜饮

菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

3、枸杞菊花茶

枸杞10克，菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

注意事项：

由于各种原因问题，很多人不能够马上一次喝完，所以有的人甚至会留到第二次再饮用，但是从健康的角度来说，菊花茶应该是现泡现喝，不提倡隔夜再喝的，因为可能会造成一些不良的影响

菊花茶的种类及作用

菊花茶的种类及作用

　　菊花茶的种类及作用，生活中菊花茶是我们拿来最常泡茶喝的，那么菊花茶有着些什么功效呢，例如：清热解毒，预防上火，降血压这些等等，不过如果长期喝菊花茶也是不宜的，那么下面就跟着我一起去了解一下菊花茶的种类及作用吧。

　　菊花茶的种类及作用1　　菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　菊花茶的作用菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花茶的种类及作用2　　冬天是能喝菊花茶的。冬季的气候比较干燥，很多人会出现上火的症状，如口干舌燥、喉咙肿痛等，喝菊花茶能缓解这些上火的症状，且冬天喝菊花茶，还能起到润眼的效果，对于用眼过度而导致的双眼干涩的人群也可以适量喝一些，但是要根据自身情况来饮用。

　　 冬天能喝菊花茶

　　冬天可以多喝一些菊花茶，因为冬天的气候比较干燥，很多人都容易上火，出现口干、发热、咽喉肿痛、眼涩等症状，这时可以喝一些菊花茶清清火。喝菊花茶对于眼睛来说也是有好处的`，菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的一种重要物质，尤其是对于用眼过度而导致的眼睛干涩的状况，可以喝一些菊花茶缓解一下。但是对于体质虚寒的人，就不要经常喝菊花茶了，而是要根据自身的情况来选择饮用。

　　 调节神经缓解失眠

　　雪菊花茶中含有的菊花干和一些天然多糖，能直接作用于人类的神经，能让人们的中枢神经得到深度放松，它能有效缓解，预防人类的失眠，经常饮用还能预防记忆力减退提高大脑功能。

　　 2、净化血液保护血管

　　雪菊花茶被称为人类血液的净化剂，它能清理人类血液中淤积的多种毒素，而且能增加血管弹性，促进血液循环，更能维持人体内部酸碱平衡，它对人类高发的高血压，高血脂以及冠心病都有明显预防作用，对维持人体心血管健康有很大好处。

菊花普洱茶的功效与作用 菊花普洱茶是指什么

1、菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。

2、普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。

3、以菊花入茶大约始于近代，我国广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与菊花合饮的习俗，称作“菊普茶”。

4、菊花普洱茶是指菊花与普洱茶搭配冲泡的茶，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。

5、菊花普洱茶具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。

菊花茶的种类

菊花茶的种类有胎菊、亳菊、杭白菊以及贡菊。胎菊是指没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，亳菊阴干后可入药，杭白菊是我国传统的栽培药物植物，贡菊历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝。

1、胎菊

胎菊是菊花茶的种类之一，它是指还没有开花的小花蕾，味道甘苦，用热水冲泡后呈现黄色，而胎菊中最佳的品种是杭菊，香气浓郁，口感清甜，在市面比较受欢迎。

2、亳菊

亳菊产于安徽亳州，阴干后可入药，花朵较为松散，其特点是容易散瓣，经常饮用有将清热解毒、疏风散热的效果，与冰糖搭配饮用还能辅助治疗风热感冒，夏季与大米一起熬煮成粥饮用，可有预防中暑的作用。

3、杭白菊

杭白菊又名甘菊，是我国传统的栽培药物植物，也是浙江省八大名药材“浙八味”之一，菊花中的“贵族”，经常饮用有强身降脂、消炎明目的作用，以菊汤沐浴则有去痒爽身、美容护肤的作用。

4、贡菊

贡菊也被称为黄山贡菊，历史悠久，古时期曾作为贡品献给皇帝，因此有贡菊之称，贡菊花朵雪白，蒂呈绿色，经常饮用可有清肝明目的作用，在冲泡贡菊的时候加入一些枸杞，是电脑族护眼秘方。

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