雀舌茶什么人不能喝

雀舌茶什么人不能喝

雀舌茶什么人不能喝：雀舌属于绿茶类，其茶性偏寒，肠胃不好、体质虚寒的人群不能喝；雀舌茶内含大量茶多酚及咖啡碱，长期失眠人群、营养不良者不能喝；其次，隔夜茶以及凉茶易滋生细菌也不适合饮用。

雀舌茶什么人不能喝：

1.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

2.少喝新茶

因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

3.胃寒人群禁忌饮用

神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。

4.营养不良者

绿茶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。

5.贫血患者不适合饮用绿茶

绿茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。

绿茶不适合什么人喝？

绿茶不适合胃寒的人，过量会引起肠胃不适；神经衰弱者和失眠症，者临睡前不宜饮茶；正在哺乳的妇女；患有贫血的人。

绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，促进胃液分泌，有助消化与消脂，但女性在经期最好不要多饮用。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。

孕妇饮用可能会对腹中胎儿有影响。绿茶中含有大量的咖啡因、儿茶素和单宁酸等物质，这些物质都会威胁到孕妇以及胎儿的健康以及生长发育。

如果身体有发热现象，亦或者消化道有溃疡的人最好不要太多地饮用绿茶。绿茶属于凉性的茶饮，含有较多寒气。寒性体质和经期的女性不适合喝绿茶，以免体内寒气过重，引起宫寒痛经等症。并且绿茶咖啡因含量极高，对大脑有很强的兴奋作用，晚上食用会影响睡眠，出现失眠多梦症状。

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