广东二十四味凉茶配方:菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草,山药、栀子,决明子、薄荷、茯苓、桑叶、蒲公英等二十四味配方制作而成。
饮用凉茶注意事项:第一,千万不要把凉茶当水和普通饮料喝。虽说是中草药饮料,但是中草药也是药,副作用是无法避免的。
第二,千万不要喝太多。即便是水,喝多了也会“水中毒”。更别说是可能有肾毒性的中草药植物性饮料,喝太多反而会加重肝肾的负担。一天最多喝两盒。
第三,千万不要以为越苦、颜色越深的凉茶效果越好。口感、颜色和所用的药材有关,和药效没有直接关联。
第四,千万不要把凉茶当作“神药”。毕竟那种一碗就生效的凉茶,很可能是兑了西药。如果你更信赖中医,生病时不如去正规中医馆找医生开中药。
最后,小编奉劝各位一句:凉茶虽好,可不要贪杯啊!
凉茶产品一般分为三种:
茶饮料:普通商超里售卖的罐装、瓶装凉茶,属于食品类,口味清甜,与普通茶饮料相似。
凉茶颗粒冲剂:药店里售卖的凉茶冲剂,属于药品类,一般是非处方药,有明确的成分表、适应症和用法用量。
手工凉茶:街边凉茶铺里售卖的自煮凉茶。一般由商家自己配制和熬煮,成分不明,它们的颜色、口感一般都比超市的罐装凉茶浓郁。比如广东人爱喝的“癍痧凉茶”,不仅颜色像中药,味道也跟中药一样苦。
110克药煮15升水?没有搞错吧?
建议,放4-5碗水,一定是冷水哦,浸泡20分钟,大火烧开后武火10分钟,文火5分钟,煮成一碗左右,就行了!~一次性煮,
凉茶
不适宜多次煮,性味会改变的,补药就可以!
一般
二十四味凉茶
主要由
菊花茶
、矛根、
淡竹叶
、
金银花
、
葛根
、
鱼腥草
,
山药
、
栀子
,
决明子
、
薄荷
、
茯苓
、
桑叶
、
蒲公英
等二十四味
中草药
组成,有的还加入
百合
、银杏、
陈皮
、
大枣
、
甘草
、
荷叶
、
黑芝麻
、鲜芦根、白果、桔红、
红花
、
蔗糖
、可溶性玉米食用
淀粉
、
麦芽糊精
。
润心堂
夏枯草:清火明目:治目赤肿痛、头痛;清肝火、降血压:治高血压病;散结消肿:治瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛。金银花:抑菌抗毒,抗炎解热,调节免疫。
荷 叶:清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效,减肥
桑 叶:疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目
罗汉果:清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。
甘 草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性
王老吉
由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以
山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。这些中药是天然植物,能有效地去除人体的毒素,提高免疫力。
夏桑菊茶
集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿。
邓老凉茶
包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根:板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用,是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
清开灵
由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
金银花茶
主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒,凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
五花茶
主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成,具有清热解毒、生津止渴、解酒去湿、健胃消滞等作用。 陈皮茶
将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶
将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
荷叶凉茶
将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
西瓜皮凉茶
很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜,可将外皮绿色的那一层利用起来,将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶
到中药铺买回薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。
桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒 .
香兰凉茶
将藿香9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
以中医养生理论为指导,以中草药为基础,研制出的一类具有清热下火、生津止渴等功效的饮料便称为凉茶。凉茶的配方是什么呢?我给你具体讲解一下常见的凉茶配方有什么吧。
凉茶的配方 清热祛湿茶
配方:银花15克,木棉花30克,槐花10克,火炭母30克,山栀子15克,绵茵陈15克,扁豆30克,枳壳15克,山楂15克,藿香10克,蒲公英15克。
功效:适合用于肠胃湿热证,疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。
清肝明目茶
配方:夏枯草15克,桑叶10克,野菊花15克,山栀子15克,绵茵陈15克,溪黄草15克,车前子10克,黄芩10克。
功效:适合用于肝胆湿热证,头胀痛,烦躁易怒,眼屎多,口苦,眼睛红或痒或流泪,睡眠差,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。如果你也是有时候要值夜班的话,这个真可以试试。
小儿凉茶
配方:连翘8克,淡竹叶5克,灯芯花5扎,山楂8克,银花8克,芦根8克,火炭母8克,山栀子8克,淮山10克,麦冬8克。
功效:适合用于小儿心肝火旺证,出现烦躁易怒,睡眠差,胃口不好,大便硬,口臭,口腔溃疡,眼屎多等。
复方罗汉果茶
配方:罗汉果1/8颗,红枣5颗,玫瑰6朵,枸杞10粒。将罗汉果的外壳去掉,取出内部的肉,掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。将枸杞,玫瑰花,罗汉果和掰开的红枣放入壶中,倒入开水盖上盖子,焖5分钟后即可饮用。
功效:清热润肺,止咳化痰。适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉肿痛、口渴、口干,声音沙哑等症。最适合于烟酒过多,经常熬夜的人群。
清热泻火茶
配方:岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹叶10克、木蝴蝶3克、布渣叶10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金钱草15克、金樱根15克。将所有药材放入锅中煮沸大约5分钟即可。
功效:利湿、降火、疏肝和胃。可以有效地去除人体的毒素,提高免疫力。注意妇女月经期禁止服用,脾胃虚寒禁用。
感冒凉茶(金银薄荷茶)
配方:准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷,把全部材料置入砂锅中煎服即可。
功效:疏风解表,清热解毒。上火也会引起感冒,这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状。
桑菊茶
配方:将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成。
功效:桑菊茶可散热清肺润喉,清肝明目,味道甘甜,对风热感冒也有一定疗效。
参七茶
主要成份:西洋参,三七各5克,沸水泡服。
功效:参七茶具有养阴益气,醒脑提神,减压的功效,能提高人体免疫力和增强低抗力,特别适合工作繁忙的白领饮用。
香兰茶
配方:藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,加500毫升开水,上盖闷5分钟,冷却待饮。
功效:这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用,有助于预防中暑,适合风热感冒初期的患者,但阴虚火旺的患者不宜食用。
陈皮茶
配方:将干陈皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
功效:常饮此茶,既能消暑,又能止咳、化痰、健胃。但有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。
凉茶的种类及其功效 1、溪黄草茶
具有清肝排毒,利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。
2、淡盐凉茶
具有能止渴解热除烦,治头晕恶心的功效。
3、生津润燥茶
具有清热利咽,生津止渴的功效。适用于咽喉肿痛,咽干口燥热症的功效。
4、下火王茶
具有泻火解毒,凉血利咽的功效。适用于口舌生疮,咽喉肿痛,心烦目赤,温病发热症的功效。
5、广东凉茶
具有清热解暑,去湿生津的功效。用于四时感冒,发热喉痛,湿热积滞,口干尿黄的功效。
6、苦丁凉茶(冲剂)茶
具有清热解毒,凉散风热的功效。适用于咽干口燥,烦渴目赤,咽喉肿痛,风热感冒,温病发热的功效。
7、无糖夏桑菊
具有治疗风热感冒,目赤头痛,高血压,头晕耳鸣,咽喉肿痛者的功效。
8、降火凉茶
具有清热解毒,止渴生津,利尿通淋的功效。适用于口舌生疮,咽喉肿痛,心烦目赤,温病发热症的功效。
9、果汁红茶
具有既可去火,又很爽口的功效。
10、五花去湿茶
具有清热祛湿,解暑除烦,生津止渴,健胃消滞的功效。
11、桑菊清热茶
具有清肝明目,疏风散热,解疮毒的功效。适用于风热感冒,目赤头痛,咽喉肿痛,温病发热症的功效。
12、玉叶银花茶
具有清热解毒,凉血利咽,排毒消肿的功效。适用于口舌生疮,咽喉肿痛,心烦目赤,温病发热症的功效。
13、鲜车前草茶
具有清热利尿,渗湿通淋,明目、祛痰的功效。适用于水肿胀满,热淋涩痛,暑湿泄泻,目赤肿痛,痰热咳嗽的功效。
14、平肝清热茶 具有清肝排毒,凉散风热的功效。适用于肝气郁结,肝脾湿热的功效。
15、苦夏凉茶
具有芳香化湿,清热祛暑的功效。适用于咽干口燥,咽喉肿痛,暑热病症的功效。
16、蛇胆下火王茶
具有泻火解毒,凉血利咽的功效。适用于口舌生疮,咽喉肿痛,心烦目赤,温病发热症的功效。
17、湿热清凉茶
具有泻火解毒,清热燥湿,清肝火的功效。清内热凉茶 具有凉血泻火,清热生津,滋阴润肺的功效。
18、胃热清茶
具有清热生津,燥湿化痰,下气除满,适用于胃部灼热、不思饮食、口渴唇燥,胃热口臭的功效。
19、鱼腥草茶
具有具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效,其药理作用为抗菌、抗病毒、降压,为消炎解热药,治疗呼吸道、尿道、肠道多种细菌感染或病毒感染性疾病的功效。
20、金银花茶
具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡症,亦用于风热感冒,支气管炎病症的功效。
21、感冒茶
具有清热解毒,祛毒利湿,伤风感冒的功效。
22、菊花雪梨茶
具有清热解毒,清肝明目,疏风散热的功效。
23、清热解毒凉茶
具有疏风清热,排毒消肿的功效。适用于咽喉肿痛,风热感冒,烦渴目赤风热病症的功效。
24、四季凉茶
具有清热解毒,止渴生津,利尿通淋的功效。适用于口舌生疮,咽喉肿痛,心烦目赤,温病发热症的功效。
25、鸡骨草凉茶
具有舒肝清热,祛黄利湿的功效。适用于急慢性肝炎的功效。
26、二十四味凉茶
疏风散寒,解表清热,生津止渴,祛痰止咳的功效。适用于四季感冒,咽干口燥,咽喉肿痛,温病发热症的功效。
27、苦丁凉茶(袋泡)茶
具有清热解毒,凉散风热的功效。适用于咽干口燥,烦渴目赤,咽喉肿痛,风热感冒,温病发热的功效。
28、鲜茅根凉茶
具有清热生津,解暑除烦,利咽润喉的功效。
29、鲜芦根凉茶
具有清热祛暑,生津止渴的功效。适用于暑热咽干,烦渴目赤,咽喉肿痛的功效。
30、罗汉果五花茶
具有:祛湿化痰,清热润肺的功效。
31、山楂开胃茶
具有健食开胃,消湿化积的功效。
32、西瓜皮凉茶
具有有祛暑利尿解毒之功的功效。
33、薄荷凉茶
具有提神醒脑的功效。
34、香兰凉茶
具有解热祛风,清暑化湿,开胃止呕的功效。
35、陈皮茶
具有常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
36、鲜藕凉茶
具有常饮能去火化淤的功效。
37、橘子茶
具有如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝,还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用的功效。
38、桑菊茶
具有可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效的功效。
39、荷叶凉茶
具有可防暑降温的功效。
40、儿童夏桑菊
具有清肝明目,疏风散热,解疮毒的功效。适用于风热感冒,目赤头痛,咽喉肿痛,温病发热症的功效。
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