茶里面含有的咖啡碱可以导致兴奋,咖啡碱是茶叶中生物碱的主要成分,咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用,从而达成提神醒脑,兴奋精神的作用,当短时间内摄入茶汤时,咖啡碱也会增强大脑记忆力,改善体内循环,对身体大有裨益。
咖啡碱与滋味关系
茶叶中生物碱含量一般为3-5%,主要是咖啡因、可可碱和茶碱,都是在生物体内通过黄嘌呤核苷酸转变而来,并在嘌呤碱代谢中相互转换,以咖啡因为主,一般含量在2-4%,高于咖啡豆的1-2%。
这其中就有我们十分关注的影响茶叶滋味的咖啡碱(接上了3个-CH3)、茶叶碱和可可碱。
由于含量的关系,咖啡碱是最最主要的,所以聊到茶叶的生物碱,我们也都是着重的聊咖啡碱(又叫咖啡因)。咖啡因是一种中枢神经的兴奋剂,具有提神的作用。
由于茶汤中的咖啡因常和茶多酚、茶黄素以络合物的形态存在,所以它和游离态的咖啡因在生理上有所不同。咖啡因是构成茶汤滋味的重要组分,是茶汤苦味的主要贡献者。
咖啡碱分布规律
茶叶咖啡碱的一般分布规律,有些独特的地方。对于茶树新稍的老嫩程度,其与茶叶氨基酸的分布规律是一致的;在不同的品种和季节性上,似乎又与茶多酚保持一致。
茶树新稍,越嫩的部位,含咖啡碱越多,反之越老的原料,含咖啡碱越少。大叶种类含咖啡碱普遍比中小叶种要多,似乎都是因为大叶种长得飞快呀,这可是从咖啡碱生物合成的途径得出的结论。
夏季气温较高,茶树生长最旺盛,夏茶所含咖啡碱最高。茶多酚也是一样,于是夏茶往往就是又苦又涩的。
咖啡碱在温度达到178℃时开始变成气体升华,因此高温长时炒制或有挥锅工序的茶叶咖啡碱含量相对较少,茶叶烘焙过程咖啡碱部分减少。
需要注意的是,咖啡碱虽然是茶叶滋味的重要组成物质,但却并不是说含越多便越好,大家还要往下看看,了解它的功效和作用。对于某类人群,甚至并不适宜喝含有咖啡碱的饮料。
茶作为饮料有着悠久的历史,如今也有很多人喜欢饮茶,饮茶也有讲究,有人喜欢喝浓茶,有人喜欢喝淡茶。虽然茶中含有对人体有益的成分,但从一些角度来看浓茶并不适宜多饮。
浓茶内的茶碱含量相对较高,会刺激胃壁细胞,导致胃酸过多,长期饮用浓茶,容易造成胃酸分泌过多,从而对患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者,造成不利的后果。
伤肾伤胃,常喝浓茶的人都不知道浓茶里含有的氟含量很高,经常喝会对肾脏带来伤害。因为氟主要在肾脏里面排泄,摄入太多会超出肾脏的排泄能力,从而在身体中沉积。尤其是喝完酒后不能喝浓茶。
因为茶叶中含有的茶碱能利尿,酒里面含有的酒精还没得到分解会直接跟随着茶叶水进入肾脏,容易患上肾结石。浓茶对心脏不好,许多人不知道浓茶危害心脏健康,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。
浓茶里面含有较多的氟元素,肾脏是代谢氟元素最主要的器官,长期喝浓茶,超过肾脏的代谢能力,可能会导致肾功能损害,氟在体内蓄积,引发“茶叶型氟中毒”。此外,茶叶中的成分,也有可能促进结石形成,经常喝浓茶的人,有可能患上泌尿系结石。
茶叶中的咖啡因和茶碱,会促进身体血液循环,导致心跳加速,血压上升,呼吸增快,可以导致心律不齐,心悸,对于高血压、冠心病或者心功能不全的患者,千万不能喝浓茶,会加重心脏的负担,可能导致严重的问题。
过量的咖啡因除了会影响睡眠,还会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。饮用浓茶,会增加血容量,在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说,是非常不利的。
经常喝浓茶会使多种营养素流失。喜欢喝浓茶的人大部分都是老人。营养专家发现过量饮茶会增加尿量,引起镁、钾、维生素B等重要营养会流失,而且老年人过量饮浓茶还会增加心脏负荷。
你所说的这种现象,是由于茶叶中的茶碱刺激形成的(也叫“醉茶”,你的表现较轻)。
因为茶叶中富含的茶碱是一种中枢神经的兴奋剂,过浓和过量都容易“茶醉”。出现:血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。严重的会造成人体内电解质平衡紊乱,进而使人体内酶的活性不正常,导致代谢紊乱。
其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后,常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象。实际上这是过量咖啡碱所起的作用。茶醉严重者可发生肌肉颤抖,心率紊乱,甚至惊厥、抽搐,这是中枢神经系统发出的危险信号,应当立即送医院抢救。茶叶中含有较多的氟,氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。主要症状为牙齿变色和缺损,四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛,全射身无力,严重时肢体功能发生障碍,骨骼和关节变形甚至瘫痪。
缓解症状的方法很简单:只要喝一碗糖水,或者是立即食用一些含糖量高的瓜果点心就可以了。
在这里还要提醒你:1、不要喝浓茶(特别是普洱、花茶)2、不要空腹喝茶3、睡前不要喝茶,希望我的回答对你有所帮助!
茶里面的生物碱成分提神。生物碱包括咖啡碱、茶叶碱和可可碱,茶叶咖啡碱是茶叶生物碱的主要成分,其含量约占茶叶比重的2%-5%。茶叶咖啡碱是从茶叶中提取出来的嘌呤类天然活性物质,能够暂时驱走睡意并恢复精力,即为提神。
茶里面有什么成分提神
茶叶生物碱是茶叶中重要的化学成份之一,特别是嘌呤碱中的咖啡碱,易溶于水,是形成茶叶滋味的重要物质。
茶叶生物碱不仅是茶叶中化学成分的特征物质,也是茶叶区别于其它植物而成为饮料的主要原因。茶叶咖啡碱具有增强大脑皮质的兴奋程度,减少疲乏感等生理功能。
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