红茶喝多了会怎么样

红茶属于全发酵茶，其茶性温和，喝多了会加速身体排泄，其次也会增加肠胃的饱腹感，是的精神兴奋，思维清新且困乏感全无，但红茶虽好，日常饮用宜清淡为佳，避免长期过度喝茶，其次浓茶以及隔夜茶也禁忌饮用。

红茶是经过发酵制成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶，且发酵完全，充足，因此其品性温和，味道醇厚。

秋冬之季，泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到提高免疫力的作用。

红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。

另外红茶也可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，暖胃抗寒的功能。

总而言之

我们也需要明白，红茶虽好，但任何东西都要注意用量，不宜过度饮用，日常饮茶切忌不可空腹饮茶、饭前饭后立即饮茶。

其次在用量上，也是刚刚好为佳，其次浓茶与隔夜茶也不能饮用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jinji/12095.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 红茶和普洱茶哪个好喝

下一篇: 黑苦荞茶一天喝几次