红茶可以搭配蜂蜜、柠檬、牛奶、苹果、生姜、玫瑰等,组成的代表茶品有蜂蜜红茶、柠檬红茶、牛奶红茶、生姜红茶、玫瑰红茶,搭配后的红茶既具有馥郁的果香、奶香等,口感更醇厚爽口,而且更具有营养价值和饮用价值。
红茶怎么搭配好喝
一、红茶+玫瑰
配料:
红茶5g、玫瑰花5颗
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶,不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。将红茶放入茶杯中,冲入90℃左右的开水,泡30秒;然后将几朵玫瑰花放入茶杯中,闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用。
二、红茶+蜂蜜
配料:
红茶、热水比例1:50,蜂蜜少许、冰块适量
步骤:
1、使用普通马克杯加入冰块、蜂蜜,倒入调好比例的红茶汤
2、盖上杯盖,手摇杯子10秒左右,让蜂蜜溶解完成,简单易做的蜂蜜红茶就做好啦。
三、红茶+柠檬
配料:
新鲜柠檬两片、红茶一小撮、蜂蜜两勺
步骤:
1、红茶用开水泡,比例1:50左右,一杯马克杯的量,泡出浅红棕色汤即可
2、把柠檬片放进杯子里,用勺子挤压出柠檬汁
3、红茶茶汤晾凉至60°以下,温度不烫手适宜,倒入挤好的柠檬汁里,再加入蜂蜜搅拌均匀
酸酸甜甜的柠檬红茶就做好了,配上小茶点更妙。
四、红茶+苹果
配料:
红茶茶包一个、苹果一个
步骤:
1、苹果洗净去皮,切成小块
2、煮锅加水、加苹果块大火加热煮开
3、苹果汤汁出味儿后加入红茶包继续煮两分钟左右
杯子盛出即可饮用,苹果煮后会有点酸,怕酸可以适当加糖哦
五、红茶+生姜
配料:
老姜泥一茶匙、红茶一茶匙、蜂蜜(红糖、黑糖皆可)一茶匙、水500毫升
步骤:
1、将水煮沸放入红茶,调至中火,至水色便浓(红棕色)
2、盛出红茶在准备好的杯子中,加入姜泥、少许糖搅拌均匀即可
(亦可晾凉红茶加入蜂蜜)
生姜暖胃,红茶性温,很适合风寒受凉人士饮用。
六、红茶+牛奶
配料:红茶10克、白糖10克、牛奶250克、清水400毫升
步骤:
1、红茶加入清水,小伙煮沸2-3分钟
2、将煮过的红茶在碗与锅之间来回重复倾倒3-4次,相似拉茶工序
3、继续倒进锅里加热煮沸,再重复第二步骤(此时已是茶香满屋)
4、红茶反复倾倒之后还剩300毫升左右再倒回锅中,一边搅拌一边加入牛奶直至锅边有气泡再加白糖
5、起锅盛碗,一杯香浓的牛奶红茶就做好了,带着茶的清香,奶的浓郁,养胃又好喝。
一、柠檬红茶
这是最经典的红茶搭配之一。柠檬的果香和红茶的茶香是天生的绝配,两种截然不同的材料搭配在一起竟是如此的和谐,加入蜂蜜或者冰糖,将柠檬的酸味中和一下,整款茶饮滋味甚佳。再搭配几块香酥的曲奇饼,就可以让你度过一个惬意的下午。
做法:将新鲜柠檬洗净切片,取两片柠檬片放入杯中,加入红茶包,倒入沸水冲泡即可。如果是加冰糖,可以和红茶包一同放入杯中;如果是加蜂蜜,需待茶温冷却后再加。
二、草莓蜂蜜红茶
红红的草莓加上蜂蜜红茶,清新的果香融入浓厚的茶香,让整杯茶多了几分清新感。搭配一块豌豆黄,相信不会让你失望。
做法:新鲜草莓洗净,新鲜柠檬洗净切片。将红茶包、草莓和柠檬放入杯中,倒入沸水冲泡,待茶温冷却后,加入少许蜂蜜搅匀后即可饮用。
三、金桔红茶
新鲜金黄的金桔加入到红茶中,红茶的滋味加上金桔的清香,闻上去怡人醒脑。此外,红茶性温,能驱寒暖胃,金桔去火,两者搭配养生效果极佳。
做法:金桔8颗洗净去蒂,开口削成十字花状。将金桔、草莓丁、猕猴桃丁、红茶包以及几颗干玫瑰花一同放入杯中,倒入沸水冲泡,2分钟后即可饮用。
四、混合水果红茶
各种水果丁大集合,酸味甜味茶味中和在一起,透出调皮的混合清香,让人的心情一下子好起来。这款茶饮可以搭配不同的时令水果,或者是南瓜饼、麻团之类的小食。
做法:将新鲜的时令水果洗净切丁,放入沏好的红茶中浸泡片刻即可。
红茶具有胡萝卜素和维生素A,并且含有丰富的矿物质和氨基酸,饮用红茶可以起到促进肠胃蠕动,利尿消肿,强化心脏功能的作用。建议牛奶可以与红糖、柠檬片或者牛奶搭配饮用,饮用的口感较好。同时建议你还是需要充足饮水,单纯饮用红茶,考虑你每天摄入的水分不足。
喜欢喝红茶的朋友可能都不知道红茶与哪三种搭配喝起来美味更美肤——
红茶与柑橘皮、柠檬、酸奶搭配起来喝不仅让味道更好,而且还可以起到美容效果哦。
红茶最佳搭配一:红茶+柑橘皮
大家都知道红茶里含有茶多酚类的物质,茶多酚不仅可以抵制紫外线,如果在煮茶的时候可以加入柑橘皮会增强抗癌功效。
红茶最佳搭配二:红茶+柠檬
红茶性温,具有养胃、提神、抗菌之用,而柠檬则含有大量的维生素C,与红茶结合一起饮用,会加强人体对于维生素C的摄取,对于血压会有所改善,同时还能缓和神经。
红茶最佳搭配三:红茶+酸奶
红茶增添了酸奶让红茶喝起来味道更爽,而红茶加入了酸奶会有美白肌肤之用,特别适合晒伤后饮用。
想要红茶喝起来味道更好且有不错的护肤效果,就可以尝试一下以上的三种搭配方法。
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