按摩是一种有效的舒缓疲劳的方式,而且如果我们可以找到对应的位置进行按摩的话,甚至可以起到辅助治疗的作用。这并不是我夸大其词,而是的确存在这样的例子。那么大家知道针对感冒鼻塞的情况的话,我们可以按摩哪些位置吗?接下来的内容主要就是针对这一情况而来的,希望大家在看完这一篇文章之后可以受到一些启发,这样子我的目的也就达到了。
1、如果我们跟大家说穴位的具体位置的话,可能大家根本没有办法完全准确地找到对应的位置,那么接下来我就说一下大致的位置以及一些有效的按摩手法,希望可以促使大家缓解不适的情况。我们可以在鼻子的两侧进行按摩,用双手的食指进行顺时针的揉按,这里的穴位可以有效地帮助大家将鼻子不畅通的情况改善过来。一次大概按摩十分钟左右,否则的话根本没有办法发挥作用。
2、另外,我们可以按摩眉心的位置,这个可以有效地将鼻腔内部阻塞的情况得到好转,而且还可以让一系列不适的状况一并得到改善。这个需要掌握正确的力度,否则的话根本就不会发挥效果。最好是按摩以后可以感受到这个位置有微微发热的迹象。
3、以上就是针对感冒鼻塞的状况进行的按摩分析,希望可以帮助大家进行有效的缓解,这样子对我们来说也是非常乐意的结果。
感冒了鼻子不通气会使整个人都不在状态了。鼻塞不仅会让人久久不能入睡,还会影响正常的工作生活。怎样解决感冒鼻塞造成的困扰呢?建议采用药物干预,或是一些物理方法缓解下。一、在药物干预方面,建议采用连花清瘟胶囊。因鼻塞只是感冒中的一种症状,要想完全改善,需要进行抗感冒治疗。而普通感冒90%以上都是由病毒侵袭引起的,能够引起感冒的病毒有很多种,如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。而连花清瘟胶囊不仅拮抗流感病毒,对这些普通感冒病毒,连花清瘟也有很好的对抗作用,所以,它对普通感冒更有很好的治疗作用。二、物理措施1、用热毛巾敷鼻子。鼻子不通气,用热的毛巾敷在鼻子上,不仅对于经常流鼻涕擦鼻子后形成的鼻子发红有温润的作用,同时也对鼻子不通气有一定的缓解作用。毛巾的热度一定要皮肤能接受的温度为宜。2、按摩迎香血治疗鼻塞。迎香穴在鼻翼两侧,用食指轻轻按摩迎香穴。力度一定要适度,不宜太用力,以免对皮肤造成损伤。一直按摩至鼻翼两侧的迎香穴发热为止。这时会感觉鼻子通畅了许多。希望上述方式能够对你有所帮助。
感冒鼻塞不能所主要是由于鼻粘膜的水肿而引起的,鼻道是固定的,如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道,从而产生鼻塞。那么大家知道感冒鼻塞要怎么办呢?下面一起来看看!
感冒鼻塞之薄荷油通鼻法
直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏风清热的功效,对治疗感冒有一定帮助。
感冒鼻塞之冰片通鼻法
冰片具有通窍、清热功效。取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次,即可通鼻塞。(注意:孕妇禁用!)
感冒鼻塞之白醋通鼻法
将半杯醋放入蒸锅里,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一定距离,以免烫伤),嗅吸白醋蒸汽,数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。
感冒鼻塞之鲜姜通鼻法
将鲜姜洗净后切成小条状,注意不要太大,在睡觉时,塞入鼻孔,3小时后取出,一般一次就可以是鼻子通气。鲜姜具有驱寒、解表、杀菌的功效,其浓郁的气味可以兴奋呼吸系统,能有效减轻鼻塞症状。
注意,鲜姜的汁对人体皮肤有刺激,产生灼热感,特别是比较嫩薄的皮肤部位,如有不适就不要使用这个方法了。
感冒鼻塞之大蒜通鼻法
找一根大葱,把外面的`一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味儿整根吃下去,记得,要把葱的辣味嚼出来,不要一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
感冒鼻塞之洋葱通鼻法
如果可以忍受得了洋葱的味道的话,也可以把洋葱捣烂,然后用药棉沾上洋葱汁后,直接放进不勇气的鼻孔里,用力地吸呀吸,把洋葱味全吸进去,过一会儿,鼻子不通气就解决了。
感冒鼻塞之艾草通鼻法
将艾草的叶子洗干净,然后揉成条状,轻轻插入鼻孔,稍等一阵鼻子就通气了。艾草不但能行气通络、祛风散寒,而且艾草散发的特殊气味有利于缓解鼻塞。
感冒鼻塞之桃树叶通鼻法
摘取2片新鲜的桃树叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内就会开始分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每天4次。桃树叶具有清热解毒、祛风的功效。
感冒鼻塞之白萝卜通鼻法
取新鲜白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量的水,用大火煮沸后,再倒入盆中,用鼻子吸白萝卜水的蒸汽,几分钟之后,鼻子即可通气。白萝卜具有顺气清热的功效,适合缓解鼻塞。吸气时注意不要太靠近水面,避免水汽烫伤。
感冒鼻塞之按摩通鼻法
按摩也是可以缓解甚至是可以治疗的。把两手的食指用力地按住鼻子两侧(这个位置叫做迎香穴,位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处,迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴,具有通窍、散风的功效),然后用力的按,一般按揉100余次,按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候,停。鼻子不通气就解决了。
感冒鼻塞之热水熏蒸法
鼻子不通气,可以烧一壶热水,记得,是滚滚的热水,冒着热气的。然后倒进杯子里,注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子,对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对,这样,水凉了,鼻子依然没有通的话,再换一杯。三杯下来,就可以缓解症状了。
感冒鼻塞之生姜糖水法
把生姜的皮打掉,然后切成薄薄的片,记得,切得越薄越好,然后煮一锅沸水,趁水滚起来的时候,把生姜片放进去,然后再煮沸后,加入适量的红糖,趁着水微凉的时候,一口气喝下去,这样,坚持喝三次,就会解决鼻塞的问题了。
鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法:
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。
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