母乳不足如何判断(想要判断母乳到底够不够，该怎么判断呢？)

母乳不足如何判断

很多哺乳期的妈妈无法正确的判断自己的奶水是否不足，其实这些可以是从宝宝的各种方面观察出来的，只要细心观察就能有效判断母亲体内的乳汁是否充足。接下来小编为大家介绍如何正确判断母乳不足。

1.看宝宝每天大小便排量

观察宝宝的排便情况可以判断母乳是否不足，如果宝宝一天排尿在六次以上，排便时没有出现大便稀少或者呈绿色的情况，就说明奶水充足。

2.看宝宝吃奶间隔时间

各个时间段的宝宝吃奶的间隔时间都不一样，分情况而定。例如，三个月内的宝宝是两小时喂一次奶，而三个月至六个月的宝宝是三个小时喂一次奶，等到六个月以上的宝宝可以添加辅食了，所以间隔时间较长，是五个小时喂一次。如果在不同时期内短于以上间隔时间，则说明母乳不足，宝宝没有吃饱。

3.看宝宝精神状况

如果宝宝想吃奶，而奶水不充足时，则会又哭又闹。而吃饱的宝宝会很自然的吐出奶头，并且能很快的入睡。

4.看宝宝体重增长情况

如果宝宝体重增长的较快，则说明奶水充足，吸收的好。

5.看宝宝睡眠情况

平常也可以观察宝宝睡眠质量是否较好，如果宝宝吃得饱，则会很快入睡，并且睡眠质量较高，不会频繁的醒。

6.看妈妈乳房变化

还有一个方法是由母亲自行体会的，那就是在吃奶前妈妈的乳房会感觉到胀满，而吃完后会感到松松的，这就说明奶水是充足的。

想要判断母乳到底够不够，该怎么判断呢？

很多妈妈都会在宝宝出生后就开始给宝宝喂母乳，这对宝宝是非常好的，能够让宝宝的免疫力得到很大的提高。久而久之，有些妈妈的母乳会变少，但是宝宝要吃的却会越来越多，那么到了这个时候，要怎么判断奶够不够吃呢？

怎么判断奶够不够吃

想要知道自己的奶水够不够宝宝吃，你可以通过宝宝吃奶看出奶水够不够。奶水够的话宝宝吃的很满足，你能不停的听到宝宝吞咽的声音。吃饱了他就会很安静。如果奶水不够，宝宝就会老吸着乳头，要吸几口才能听到宝宝吞咽的声音。一般情况婴儿吃上十至二十分钟左右自己就会离开。如果吃上二十至三十分钟仍不离开则说明出乳状况不好。

     母乳是孩子的粮食，没有其他东西可以替代，小孩哺乳觅食也是天生的。喂孩子以后，如果没有疾病状态，孩子频繁的吃睡，吃完以后不放掉乳头，很短时间内又要吃，说明乳量不够。另外，小孩子大便一般是4-5次左右一天，小便次数够不够，如果因为没有喂其他水的情况下，尿量不够，大便次数不够，频繁哭闹，吃奶的时间长，吃完以后间隔时间短又要吃，说明奶量不够。可以进行饮食上的管理和休息调整，喂奶时候尽量是一侧奶喂空以后，再喂另一侧，第二次喂奶时先喂奶的后喂，后喂的一侧乳房先喂奶，这样可以保证交换分泌，有完全排空的时间，保持乳量的充足。

怎么让宝宝吃的更好

1、吸引宝宝的注意力。轻轻地挤出几滴乳汁，涂抹在你的乳头上或乳头周围，这样可以吸引宝宝的注意力并帮助宝宝快速找到乳头。

2、刺激宝宝的寻乳反射。如果宝宝不太愿意张嘴，那么你可以尝试着轻轻抚触宝宝脸颊和嘴角之间的部位来刺激他的“寻乳反射”，这种反射能使宝宝张嘴找寻乳头。

3、协助宝宝张大嘴。如果宝宝的嘴张得不够大，你可以轻轻地向下压宝宝的下巴帮助他把嘴张大。

宝宝吃得好，吃饱了才能够健康成长，在婴儿时期的成长对宝宝非常重要，对一个人的一生有决定性的作用。所以一定要让宝宝在幼童时期吃好喝好，茁壮的成长，宝宝能够健康成长，各位爸爸妈妈，亲戚朋友都会为之欣慰吧。

如何判断自己母乳不足

1.宝宝吮吸表现。当妈妈的奶水分泌量比较少的时候，宝宝在吮吸奶水的时候，还是很难以听到吞咽的声音。这就是反应了妈妈提供的奶水量不足的表现。
2.乳房没有肿胀感受。妈妈们想要看看是否奶水充足，可以感觉下自己的乳房，要是乳房存在肿胀的问题，那么就可能是由于奶水分泌量足够。要是乳房没有肿胀的感觉，就说明奶水的分泌量是不够的。
3.乳头红肿。当产妇发现自己的乳汁分泌量少，自己的乳房还出现了红肿的情况，说明奶水分泌量少，宝宝吮吸后也无法刺激乳汁的分泌。
4.宝宝排泄次数太少。宝宝奶水不足，可以从宝宝的排泄次数进行分析。一个月之内的宝宝，每天排泄的次数一般要3次，要是不足三次，很可能就是奶水分泌不足的表现。
5.宝宝吮吸次数多。当孩子每半个小时就想着要喝奶，那么这也是说明吮吸奶水的时候，每次都不能够满足宝宝的需求。
6.吮吸奶水后哭闹。宝宝在喝奶之后，还出现了哭闹的表现。这种情况就是宝宝生气了，宝宝的肚子还处于饥饿状态，奶水的分泌量无法满足宝宝的需求，宝宝就开始用哭闹表达自己的喝奶诉求。

怎样就可以判断母乳是否不足？

如果宝宝一直吃不饱的话，那就说明妈妈的母乳是不怎么充足的。宝宝在吃不饱的时候就会不停的哭闹，并且还会向妈妈伸手，这个时候妈妈就会发现自己已经分泌不出母乳了，就说明妈妈分泌的母乳量是很不足的，根本不能让宝宝吃饱。

怎样就可以判断母乳是否不足？

在母乳不足的时候，可以让宝宝喝一些奶粉，进行混合喂养。

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