脚崴了可以吃葡萄吗(脚扭伤了怎么办？)

脚崴了可以吃葡萄吗

葡萄不仅可以拿来直接食用，还可以被用作酿酒的原材料，这里就帮大家分析一下在脚崴的时候能否食用葡萄。

1、葡萄的功效

葡萄当中含有非常丰富的葡萄糖，可以帮助我们的人体补充营养，除此之外，葡萄中所含有的天然抗衰老成分也是最近葡萄深受大家追捧的重要原因之一。在食用葡萄的时候，如果可以将葡萄籽一起食用，就可以帮助我们有效的起到抗衰老的功效。经常食用葡萄还可以确保我们的身体当中含有足够的食物纤维，这些食物纤维可以促进我们肠胃不断的蠕动，增强我们的消化能力和身体的吸收能力。

2、能否食用

在我们出现脚崴的情况时，是完全可以食用葡萄的，因为水果对于我们崴了的脚是不会产生任何副作用的。通过食用葡萄，反而可以帮助我们的身体补充维生素和营养，从另一方面反而可以促进我们脚部的痊愈。

3、食用方法

在食用葡萄的时候，我们最好可以将葡萄籽同葡萄的果肉一起进行食用。但是葡萄籽尝起来不仅很硬，而且还带有涩涩的味道，所以很多人都不愿意直接食用葡萄籽。我们在日常食用葡萄的时候，可以将葡萄和酸奶放在一起，一起倒入到料理机之中，用料理机将他们全部打碎，这样葡萄籽也会完全的溶于酸奶之中，在食用葡萄籽的同时也避免了葡萄籽中所含有的苦涩味道。

脚扭伤了怎么办？

在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。

狗狗崴脚了一直不好，怎么办啊？

参考一下
1：先停止狗狗的运动
很多主人平时喜欢带狗狗外出玩耍，如果狗狗运动过量，奔跑过度，可能就会不小心摔伤或者不小心崴到脚了，就会导致狗狗出现腿瘸的症状，所以当狗狗腿瘸时，主人最好先不要带狗狗到户外运动，防止加重狗狗腿瘸的症状，如果家里的地板太滑的话，主人最好把狗狗关起来，不然很可能导致狗狗脚滑摔倒。注意狗狗适当的休息。
2：及时给狗狗补钙
狗狗脚崴、腿瘸跟补钙有什么关系呢？有，而且还有大大的关系，因为钙是狗狗骨骼健康发育的重要保证之一，当狗狗腿瘸时，肯定会使骨骼受伤，为了让狗狗早点好起来，建议主人给狗狗及时的补钙，可以给狗狗服用汪想钙维素这类的补钙产品给狗狗补钙，在给狗狗补钙的同时还能补充维生素和微量元素，三效合一，才能使狗狗身体更好的吸收钙质。还可以适当的给狗狗吃一些虾皮、豆制产品进行食补。
3：注意骨骼保健
当狗狗脚崴后，主人最好给狗狗服用一些骨骼的保健品进行日常的保健，如汪想关节宝，关节宝的主要成分是葡萄糖胺、软骨素、胶原蛋白、脂肪酸、和微量元素五大黄金成分，易吸收、对狗狗的骨骼关节方面的问题有消炎、镇痛、修复和润滑的作用，对狗狗骨骼和关节问题有显著的效果。

我是一个14岁的女生，我一直在打篮球，我的脚踝扭过好多次，但现在已经好了现在一放学回家，脚后跟、膝

指导意见：
你膝关节疼痛有两种情况一是有关节炎，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是关节炎可以吃点壮骨关节丸，祝你健康。。、、·1

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