生活中哪些人群容易患上颈椎病(【什么样的人容易患颈椎病】)

生活中哪些人群容易患上颈椎病

颈椎病在日常生活中是一种困扰比较大的疾病，很多人在生活中都会想办法来避免这种疾病，这种疾病容易引起很多其他的疾病，对于身体健康和正常的生活工作的影响非常大，那么，哪些人群比较容易患上这种疾病呢?

第一、常年低头工作的人

随着现在互联网的发展，而且发展的速度越来越快，我们现在生活工作上班都是会和互联网打交道，所以我们就会经常的低头处理文案，而且也会长时间的盯着电脑，电脑本身存在的辐射也比较大，所以，要是在电脑面前埋头工作的时间长了，就会出现肩膀痛和脖子痛的情况。大家平时做好颈椎病的预防工作，可以减少这种疾病的发病。患上颈椎病的多数都是一些伏案工作的人，一些经常低头工作的人，儿童一般不会出现颈椎病。

第二、常年抬头工作的人

我们经常的抬头工作是非常容易患者颈椎病的，因为我们常年抬头工作是会导致颈部出现肌肉劳损的状况，这样就容易熬制我们患上颈椎病，因此，常年抬头工作的人也要注意保护好自己的颈椎。

第三、中老年人

中老年人患上颈椎病的可能性是最大的，在患上了颈椎病之后就可能会出现头晕、转脖子困难或者是手脚不灵活等等情况，所以老年人在平时的生活中要重视颈椎病问题，不要觉得这个病症不大而加以忽视，不然最后带来的伤害可能会非常大。

上面就是为大家介绍的哪些人群容易患上颈椎病的相关内容了，相信大家在看完上面的介绍之后有了很好的了解和认识了，大家在平时的生活中可以经常的按摩颈椎，发现自己的脖子出现了不适的状况，要及时的进行检查和治疗。

【什么样的人容易患颈椎病】

什么样的人容易罹患颈椎病？ 我们已经找到一些可能增加颈椎病发病风险的因素，像驾驶、提重物等。下面分成强风险、可能存在的风险两种情况进行介绍。【强风险因素】 尼古丁能加速颈椎退变。研究发现，除了吸雪茄和使用烟斗，吸烟能使颈椎病的发病率升高。头颅负重很有可能加重颈椎退变的发病率和发病节段。朝鲜族妇女习惯头顶重物，研究发现63%的人出现颈椎退变。同样，经常跳水也被认为会加速颈椎退变。 一些职业也被证实可增加颈椎退变的风险。约有75%的牙科医生有明显的颈椎强直性改变。肉类运输工、矿工和“重体力劳动者”的颈椎退变的发生率也明显增高。总体来说，肉类运输工出现颈椎退变的风险最大，达88%。调查还发现普通体力劳动者有40%出现颈椎强直。与肉类运输工一样，职业司机也被认为是患颈椎病的高危人群。，因为他们常需要较重的提拉、长时间保持坐姿、持续受震动、连续加速和减速以及颈椎常做挥鞭样动作。 透析病人由于代谢异常，常使颈椎关节破坏加速。 先天性椎管狭窄使颈椎退变的患者产生临床症状的风险明显增加。对于这类患者，即使轻微的颈椎退变都可导致脊髓和血管受压，从而诱发脊髓型或神经根型颈椎病。【可能存在的风险】 长期接触震动会加速椎间盘退变和突出， 食物和营养状况也会影响颈椎退变的发病率和发病程度。日本和韩国的调查发现，食用动物蛋白多于植物蛋白，以及食盐摄入量增加都是后纵韧带骨化的危险因素。同样，动脉粥样硬化和自身免疫因素已被证实也可能是颈椎退变疾病的致病因素。

你是容易得颈椎病的人吗？

颈椎病和是多发病常见病，也是最常见影响健康指数，甚至工作和生活的疾病。
颈椎病的本质是颈椎退变基础上发生病变导致患者颈部的脊髓、神经根、血管等受到影响，表现出相应的肢体症状。
很多人出现颈椎不适或被诊断为颈椎病后都会问：医生，为什么我会得颈椎病呢?
颈椎病发生的根本原因是颈椎退变，但是生活中很多喜欢都可能加快颈椎退变的速度，加重颈椎退变的程度，导致颈椎病发病率增加，年轻的患者越来越多。
临床上，颈椎病发生多和不良姿势有关，比如长期低头玩游戏的“手机党”、颈椎受过外伤的人、久坐不动加重颈椎压力的人、颈椎长期处于同一姿势的人群等等。一般而言，生活中有以下习惯，容易得颈椎病!
1、穿紧的高领衣服：颈部太紧可能影响影响颈部血液正常流通，影响颈椎正常活动，诱发颈椎病。
2、怎么舒服怎么坐：看似很舒服的姿势会使肌肉长时间处于紧绷僵硬的状态，加重颈椎负担，容易诱发颈椎病。
3、蜷缩着坐：会导致颈部过度弯曲，诱发颈椎病。
4、长时间穿高跟鞋：会使人体重心过度前移，骨盆前倾，脊柱弯曲增大，造成颈椎受力点集中，容易出现颈椎损伤，诱发颈椎病。
5、歪着头打电话：会使颈椎无法正常屈伸容易颈椎劳损，甚至拉伤肌肉，诱发颈椎病。
6、穿低领的衣服：天冷的时候和长期间处于阴冷环境中的时候，低领的衣服容易导致颈椎受，出现颈部肌肉痉挛，甚至颈椎病。
7、一手托着下巴坐：会使颈椎过度偏向一方，骨骼屈伸不合理，肌肉很容易被拉伤，进而诱发颈椎病。
8、长期穿塑身衣：可能会压迫颈部肌肉、血管、神经，导致出现颈部肌肉劳损，甚至患上颈椎病。东倒西歪坐
9、东倒西歪坐：会使身子歪曲、弯腰塌背，容易损伤颈椎病，甚至诱发颈椎病。
10、甩头发：长期有着甩头发习惯的人很容易使颈部劳损而引起颈椎病。
11、长期穿紧小内衣：会使得颈部长时间受到牵拉，会导致这些肌肉过度劳损，血液循环障碍而发生老化;胸罩带过紧，会使得颈部肌肉、血管、神经受到牵拉、受累，诱发颈椎病。
除了上述这些习惯，颈椎病还和多种因素有关，因此提心大众注重颈椎健康，预防颈椎健康，健康生活，共建健康中国。当然，如果不幸得了颈椎病，千万不要忽视疾病，最好能及时就诊，早期控制病情。

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