青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好

我们平时经常看到的柠檬是黄色的，很少看到青柠檬，我们肯定认为和很多水果一样，青柠檬就是黄柠檬未成熟的时候的样子，那么青柠檬和黄柠檬那个好？

青柠檬和黄柠檬是一对姐妹花

1、青柠檬碧绿，表皮光滑似橘，凑近闻也香味浅淡。黄柠檬散发着一股浓郁清香，表皮纹理细致。

2、青柠檬则是东南亚美人。青柠檬与黄柠檬是同族姐妹，可不要误以为青柠檬是未曾成熟的黄柠檬。两姐妹虽然最初都从东南亚起源，命运却大有不同。据说现在东南亚已经无人种植黄柠檬，个个种植园里都是青柠檬独揽天下。无他，东南亚人嗜辣嗜酸，青柠檬口味更为尖锐浓烈，而香味却较清淡，恰好可以调出经典的东南亚SHARP滋味，却又不会夺走香茅蓝姜等调味料专司的浓香扑鼻。

3、黄柠檬：果肉色泽浅金淡黄，口感酸、薄。适应那种酸味之后，其实当作水果慢慢品尝也可以接受。

4、黄柠檬多用于西餐，欧陆料理。柠檬汁配海中鲜，去腥味钓鲜香。另外一个常见角色是柠檬水，上好的柠檬配法国依云最好，一升水大概三片柠檬，味道在若有若无之间，最是悠远。

青柠檬和黄柠檬哪个好

前面已经介绍了青柠檬和黄柠檬的相同与不同，其实说不上两者哪个更好一些，只能说用处各不相同，青柠檬主要是用调味，黄柠檬主要也可以直接食用，也是看个人喜欢。

相比较之下，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些：新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容去火还能降压，助消化。另外泡柠檬最好是温水，因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中，加点蜂蜜会更好喝。记住，水的温度不要太高。柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量喝柠檬水容易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多，另外胃溃疡的人不宜喝。

个人认为黄柠檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以我们日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。

青柠檬和黄柠檬的功效

在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。

柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。

柠檬膏用青柠檬好还是柠檬好 常喝柠檬膏有什么好处

1 柠檬膏用青柠檬好还是柠檬好都可以。

柠檬膏在制作的时候用青柠檬和普通的黄柠檬都是可以的，效果差不多。而且青柠檬与黄柠檬虽然是不同的品种，但营养价值相近。青柠檬略显酸一点，多用于煮食，可以去除腥味和肉的油腻。黄柠檬多用于饮品，可以调味，增加口味感。所以具体看个人选择。
2 常喝柠檬膏有什么好处1、清热润肺
柠檬膏具有清热润肺的作用，咳嗽痰多的人，服用柠檬膏可以起到极好的治疗咳嗽的作用。和川贝 枇杷 膏相比，柠檬膏药性更加温和，药效更强，且不会刺激肠胃，适合大多数人服用。婴幼儿和孕妇患有感冒咳嗽的时候，都可以使用柠檬膏来治疗。
2、辅助咽喉炎症
柠檬膏具有清热润肺的功效，也可以用来润养喉咙，治疗咽喉炎症。喉咙有炎症，总是不舒服的时候，可以服用一些柠檬膏，能够消炎止痛。此外，柠檬膏还具有排毒养颜的功效，可以让身体皮肤更加美白，更加漂亮。
3、健脾生津
柠檬膏还具有健脾胃，促进津液的生成的功效，脾胃虚弱导致积食，出现了咳嗽的患者，可以服用柠檬膏来治疗，柠檬膏可以健脾胃、促进消化，还能够润肺止咳，可以从根本上治疗咳嗽，杜绝咳嗽的病症。此外，柠檬膏还可以促进血液的循环，能够让肌肤更加有弹性。
3 做好的柠檬膏可以放多久
正常情况下，保存得当的话，在常温下，可以保存1个月，放冰箱保存的话，可以保存3个月。因为没有加任何添加剂，所以存放时间比较短!没有防腐剂，只靠糖份来保质的话大概是这么长的时间了。具体还是需要看柠檬膏有无变质情况。
4 柠檬膏怎么做
1.柠檬洗净后用适量的盐在柠檬表皮搓洗一遍，这样可以将柠檬表皮的一层蜡洗净。

2.柠檬洗净后放入盐水里泡30分钟。

3.柠檬泡过盐水后冲洗干净，切成薄片后把柠檬籽挑出，然后再切成丁状。

4.将切好的柠檬放入炖锅里。

5.加入冰糖。

6.将炖锅盖上盖子放入隔水电炖锅中，时间为4个小时，当中开盖子搅拌一下继续炖，整个过程炖15个小时。

7.15个小时后等待炖好的柠檬膏降温至80-90度，最后装入已经消毒过的玻璃瓶里；等待装好的柠檬膏晾却后即可放入冰箱冷藏。

黄色柠檬和青色柠檬哪个好

青柠檬比较好。

青柠檬和黄柠檬的营养成分大同小异，差不了多少，但是青柠檬中的柠檬酸和维生素C的含量略高于黄柠檬，青柠檬是柠檬的一种，主要为榨汁用有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。

黄色的柠檬果肉颜色较浅，金黄色，口感酸瘦。习惯酸味后慢慢品尝是可以接受的。柠檬是绿色的，表皮光滑如橙，香味清淡。柠檬散发出浓郁的香味，皮肤质地细腻。进口青石灰，绿色、透明、如玉。吃起来很酸，饱满圆润，层次分明，口感绵长。

黄柠檬泡蜂蜜水效果好，最好将柠檬浸泡在温水中。可以直接将洗净切好的柠檬片浸泡在温水中，加入蜂蜜饮用。

青柠檬的特点：

青柠檬是世界柑橘类水果中的四大主要栽培种之一，欧，非和美三洲栽种较多，有酸青柠和甜青柠两大类品种多，果肉酸味颇强，但维生素C的含量不如柠檬的高，西方多用作混合饮料中的香味成份，亦用作冷冻食品的调味料及果酱原料。

青柠檬是柠檬家族中一个独立的品种，从挂果一直到成熟，表皮都是青色的比较光滑，青柠檬的香味比较清淡高雅，青柠檬成熟后果肉要比黄柠檬酸，而且回味略微带有苦涩感，喜欢酸涩口味的人也可以选用青柠檬泡茶。

青柠檬和黄柠檬，哪个更适合泡水喝？很多人搞错，难怪没效果

在我们的生活中，水果也是大家必不可缺少的一种食物，水果的种类非常的多，那么今天给大家分享的这个水果也是我们生活中经常见到的，那就是柠檬，说起这个水果可能每个人都不陌生，它是一种口感非常酸的水果，对于喜欢吃酸酸的食物的人来说，也是非常的喜欢这种水果，而且很多人喜欢用这个柠檬来泡水喝她的作用和功效可是非常的多，但是我们会发现市面上有青柠檬和黄柠檬，这两种哪个更适合泡水喝呢？其实很多人搞错，难怪没有好的效果。

这两种柠檬的颜色不一样，当然在口感上也是完全不同的，喝一些柠檬水可以美白皮肤，而且还可以起到 养生 的功效，所以，大家在喝柠檬水的时候一定要掌握正确的泡柠檬方法，那么到底应该用哪一种柠檬泡水喝口感才最佳呢，请跟我继续来了解一下。

黄柠檬它的香味非常浓郁，成熟之后味道偏酸，而青柠檬的味道是属于偏清淡的，当然这两种柠檬的用途也是完全不一样，青柠檬里面的果汁比黄柠檬要多很多，如果在做果汁，我们就会选择青柠檬最为合适，而且这种青柠檬也非常的适合来泡水喝。

青柠檬泡出来的水口感会更加的好喝，而且还可以起到它更高的营养价值，那么对于黄柠檬来说，他只是不适合泡水喝，它最主要的作用用于西餐和海鲜中，有时候我们在家里面烹饪食物的时候，需要提鲜增香的话，那么也会在里面增加一些柠檬汁，在这个时候我们需要用到的就是黄柠檬汁。

通过以上给大家，我们就可以看得出来，如果我们在泡水喝的话，大家还是尽量选择青柠檬泡水，它里面含有的VC成分会更加的高，而且泡出来的水喝起来的口感也是更加的符合我们的口感，另外大家用柠檬泡水的时候尽量选择用温水，温度最好在60~70度左右，你们都做对了吗？泡错的话是没有效果的！

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