气管炎注意事项

气管炎注意事项有很多，而临床上面关于气管炎的治疗方法同时也是有很多的，不过因为目前医学上面关于气管炎的治疗方法对于气管炎的治疗效果并不是很好的，所以气管炎注意事项才会显得特别的重要。因为全面了解了气管炎注意事项，这对于气管炎患者日后的气管炎治疗也是有着很大程度上的帮助的。

气管炎是我们人体的一种常见疾病，而且这种疾病对于不同的年龄段的人都是可能会发生的，而且气管炎的发病率还是比较高的，这对于大家来说都是非常不好的。一旦人们患上了气管炎之后，大家就会想着去治疗，治疗的同时还有很多注意事项是需要大家及时注意的。那么，下面就来所说气管炎注意事项。

注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物。要定期复查，如继续加重，则要早就医

预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。

避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

适当休息：发热、咳喘时必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

坚持锻炼：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

气管炎注意事项有很多，这点上文中就已经提到了。而气管炎的常见的注意事项一般为：要多休息、尽量不喝酒、不吃辛辣刺激性的食物;食物要清淡、平时多喝点茶水;坚持身体的锻炼，不过也要适可而止等等。所以以后气管炎患者在治疗的同时注意到这些方面的话，应该是可以尽早治好自己的气管炎的。

得了支气管炎，平常有哪些需要注意的地方？

答案：支气管炎在急性期需要注意的是，第一、戒烟戒酒；第二、适当休息，注意保暖，冷暖适度；第三、多饮温开水，不要熬夜；第四、如果症状比较重，需要积极就医，明确诊断，必要时对症治疗。在缓解期可以适当的进行体育运动，比如打太极拳、练五禽戏来提高免疫力、缩短病程，但是活动量不能太大，太大可以起到相反的作用。

第一、戒烟戒酒吸烟有害健康，已被世界公认。很多疾病的发生都与吸烟有关，特别，是各种恶性肿瘤的发病，如肺癌、鼻咽癌、喉癌、膀胱癌等，与吸烟有着非常密切的关系。虽然人们已认识到吸烟的危害，但烟瘾很难戒除，灸法对戒烟有一定疗效，可推广应用。

酒有活血通络、加强血液循环的作用，故适量饮酒对身体有益，而饮，酒过量，甚则酗酒，则对身体有害。长期过量饮酒，轻者注意力下降，头脑不清醒，疲倦乏力，记忆力减退等。重者，可引起多种疾病，一可刺激胃黏膜，引起或诱发急慢性胃炎、胃与十二指肠球部溃疡；二可使心跳加快，血管扩张，引起或诱发心脑血管疾病；三可加重肝脏负担，诱发或引起肝病，如肝硬化等；四可引起慢性酒精中毒，甚至呼吸中枢麻痹而死亡。因此，患有以上病症者需戒洒，酒精成瘾者一定要戒除酒瘾。灸法有戒除酒瘾的作用，并对酒量过度而致的多种病症有防治作用。

第二、适当休息，注意保暖，冷暖适度人持续工作越久或强度越大，疲劳的程度就越重，消除疲劳所需的时间也就越长，所以说“累了才休息”是不科学的。工作一段时间后主动休息，不仅可保护身体少受或不受疲劳之苦，而且能大幅度提高工作效率充足的睡眠可以为第二天的工作提供充沛的精力，还可以放松精神，解除筋骨肌肉的紧张和疲劳。因此体力劳动者下班后，应保证充足的睡眠。如果有条件，尽量保证睡眠区光线要暗，卧室应用窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线；如果室外的噪声大，睡觉时要注意关上门窗。此外，还可以选用一些舒适、合理的床上用具，提高睡眠质量。

第三、多饮温开水，不要熬夜饮水过少，人体内水代谢失去平衡，细胞处于失水状态，会影响正常的生理功能，血液黏度高也不利于废物的排泄。当肾排出尿酸和尿素时，首先要让它们在水中溶解，如·果水不够，那么体内的废物就不能全部排除干净，有可能集结最后形成肾结石。由于喝水太少，使得相当数量的人变得身体超重，肌肉弹性受到影响，消化系统和器官功能减退，体内的毒素增加，关节和肌肉出现疼痛。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/49012.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 阳气不到的地方就是病,阳气足,百病除···

下一篇: 阿司匹林防血栓,早上服用还是晚上服用···