你的甘油三酯高吗？身体的这些表现就是暗示你该去医院检查确诊了

一、甘油三酯高的表现和确诊。

1、有时候，甘油三酯表现为头晕，头昏，头痛，肢体发麻，眼脸和其它部位现黄色疣，老年环等等。但最终只能依靠化验血脂才能了解甘油三酯是否升高。

2、目前甘油三酯（TG）的正常参考值为1.8mmol/L，当大于2.3的时候会考虑甘油三酯升高，甚至高甘油三酯血症。

二、甘油三酯升高的原因。

甘油三酯升高主要是脂肪在血液中堆积过多，就会堵塞血管，阻碍血液的正常流通。

1、甘油三酯增高的主要原因首先在于摄入热量高胆固醇高的食物。包括甜食、高脂肪食物、碳酸饮料、动物内脏等等。

2、其次在于运动太少，消耗不足导致脂肪沉积。

三、如何降低甘油三酯来缓解病情。

1、多吃青菜。多吃青菜可以减少脂肪含量，降低甘油三酯。

2、适当运动。胖人易得高血脂，适当运动可以降低脂肪含量，让身体更健康。

3、多喝水。降低血液粘稠度，促进血液循环，排除多余脂肪含量。

4、使用药物。病情严重的情况下应遵从医嘱，服用药物，降低血脂。

千万不要等甘油三酯升高的信号！因为几乎所有的的甘油三酯升高初期，身体都不会有任何太明显的变化。

我们更应该健康生活方式来预防甘油三酯升高，而不是去发现甘油三酯是否升高！

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甘油三脂高有什么症状吗？

一、甘油三脂高的症状

1、全身性症状

其实甘油三脂含量偏高并不会造成特异性症状，一般会出现头晕头痛、胸闷气短以及视力减退等全身性不良反应，同时会感觉到疲乏无力或者倦怠嗜睡。

2、神经系统症状

甘油三脂高会影响到神经系统功能，进而可出现精神萎靡不振、容易发怒、烦躁不安等表现，而且睡眠质量也会变差，可能会有失眠多梦的症状，记忆力也会随之下降。

3、并发性疾病

如果甘油三脂高持续恶化下去，就会引发比较严重的并发症，比较多见的主要是高血脂症、高血压以及动脉粥样硬化硬化等心脑血管疾病，而且也会让血管变得狭窄，心肌会供血供氧不足，进而还可形成血栓。

二、甘油三脂高怎么治疗

1、药物治疗

建议在出现甘油三脂高的症状时，及时给予降血脂药物进行治疗，患者可服用他汀类、贝特类以及烟酸类药物，具体可服用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀片或者银杏叶片等，必要时还可加服小剂量的糖皮质激素和干扰素。

2、食疗

食疗可以促进甘油三脂含量的降低，可以经常制作山楂桂圆汤、木耳豆腐汤以及香菇首乌粥等药膳方食用，同时应该坚持低脂低盐的饮食习惯，少吃黄油、肥羊肉或者肥猪肉一类食物，应该以维生素含量高的新鲜蔬果和五谷杂粮为主食，以便起到食疗的作用。

甘油三酯高身体会出现哪些症状？

头晕可能是脑动脉粥样硬化的表现之一，胸闷则是心脏供血不足，全身小动脉硬化则可引发高血压。这些甘油三酯高症状常和其他疾病症状相混淆，因此甘油三酯高不能通过症状来诊断。
轻中度：作为高血脂的一种，甘油三酯高对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓；而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓，对人则是致命的。因此，在轻度和中度时期，甘油三酯高症状并不明显，可能患者丝毫没有感觉，查体时才意外发现。
重度：这里的重度是相对于轻中度而言的，当甘油三酯高症状逐渐出现时，可能已发展到了血管堵塞变窄、影响机体血流供应、机体内部供血不足的情况了，因此此时甘油三酯高已到了较严重的程度。
甘油三酯种类
atpii报告将甘油三酯水平分为四级：正常水平，低于2.3毫摩尔/升；临界高水平，2.3～4.5毫摩尔/升；高水平，4.5～11.3毫摩尔/升；极高水平，超过11.3毫摩尔/升。甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者，常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱，如家族性复合型高脂血症和糖尿病性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过11.3毫摩尔/升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。
我国正常人血脂水平比相应年龄、性别的欧美人为低。理想的血清甘油三酯水平是0.34～1.7毫摩尔/升。血清甘油三酯水平＞1.7毫摩尔/升为高血甘油三酯水平。
甘油三脂高，如何降下来？
不吃高脂餐，控制进食量，适当运动，戒烟限酒。甘油三脂仍然高于4．05mmol／l时，才考虑用调脂药。小于35岁的男性高脂血症患者，不提倡过早用调脂药干预。使用调脂药前，务必检查肝功能，若肝功能异常，不使用调脂药。

体内血脂过高时，身体可能会出现哪3种表现，你知道吗？

体内血脂过高时，身体可能会出现哪3种表现，你知道吗？

血脂是血浆之中的身体脂肪以及脂质的总称，主要成分是胆固醇和甘油三酯，属于组织细胞新陈代谢的必需物质。可是，如果在日常中出现了一些不好的行为，例如长期吃过多大植物油脂食物，或者是抽烟喝酒等行为的话，就会造成血浆中的甘油三酯和胆固醇水准提高，进而引发高血脂现象，这种现象也被称作高脂血症。

而高脂血症是引起心肌梗塞、心肌梗死，以及脑血管病等各种病症的关键诱因。因此对于血脂偏高群体而言，一定要及早医治，可是，有很多人并不知道血脂过高时，身体会有什么症状。

一、整日精神不振、头晕脑胀

一旦血浆之中的甘油三酯或者是胆固醇水准上升，就会造成总体的血液流动速度越来越尤其的慢，供货到人脑的血液量就会减少。每100克的脑部机构，每分只需要40~60mL以内的血液支持，一旦流入人脑的血液量少，就会出现头部血供和供氧不够现象。造成大脑神经降低，使人出现逻辑思维能力减少、思维迟钝、专注力无法集中化、记忆力下降等问题。

动脉血管也会出现异常筋挛，颅压也会提高，就会使人出现反复的头昏、头疼、晕眩、大脑发昏等问题。这类群体在大白天的时候，还会继续经常会出现持续打呵欠，或者是不断处在精神不振情况之中。还会继续出现日间总想睡觉，晚上则又会出现失眠症或者是睡不踏实的状况。而且性格会越来越比较狂躁、爱生气，或者是出现焦虑情绪、抑郁的问题。

二、反复腿抽筋以及小腿发凉

当身体中的血脂值太高高的时候，会直接影响到身体内胆固醇的新陈代谢。太多的胆固醇就会沉积在全身肌肉的周边，造成全身肌肉不能正常的的屈伸。全身肌肉就会出现异常筋挛，就会使人出现反复的脚部腿抽筋现象。因为血脂的不断上升造成了血管硬化现象，毛细血管会显得尤其窄，造成部分出现血流量不够的状况。

全身肌肉内部结构则会由于长期性的缺血性，进而出现异常筋挛现象。并且因为血流不足顺畅，流入腿部部位的血液量会减少，下肢静脉血液流回也会产生不畅。就会使人出现小腿肚和两脚部位发麻、乏力，以及肌肤发冷问题，并也许会伴随双腿无力、沉重感。

三、出现睑黄瘤和角膜老年环

出现睑黄瘤和角膜老年环，是血脂过高群体一个非常突出的特点。尤其是在患病初期的时候，因为身体之中胆固醇水准过高，很多的胆固醇会沉积在眼睑部位，就会在人的上眼睑里侧出现淡黄色或者是红棕色、橘黄，且材质过软的黄色瘤。而在角膜两侧部位，则会出现白色或灰白色的角膜环。

总而言之，如果在日常日常生活之中出现了以上三种症状表现，而且很有可能会伴随反复的英语听力、眼睛视力下降，以及间断性腹疼现象时，一定要造成相对高度当心，这种现象与得了了高脂血症相关。那么病人务必迅速前去正规的医院就医。

如果确认是血脂过高造成，最好是在医师的辅导下，依据病症提供相应的用药治疗。病人本身还要注意搞好饮食搭配领域的调节，而且不要出现吸烟、喝酒、经常熬夜等行为。每日还应当多饮水、多做运动，可以具有减少血脂的作用。

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