脏腑区域按摩

脏按摩法是指人体身体中相应的身体表面进行按摩,按摩不同部位可以有不同的功能。因此,根据每个人的身体状况,重点选择1至2个器官的身体表面积进行按摩,可以达到补充和调节强体功能的延伸效果。按摩疗法 1.按摩肝区疏通机肝脏位于右威胁肋骨,右威胁肋骨也是肝胆络。按摩肝区身体表面部分,可以使肝气疏通条起来,开心。

如何做到这一点:

(1)站立位置一般可以使用,老人和体弱者可以使用座位。按摩前,做放松全身,消除分心,专注于肝脏区域。

(2)一只手的手掌重叠在另一只手的背面(男性左手内侧,女性右手内侧,内外手内外劳动宫腔对齐)轻轻按摩肝脏区域,先顺时针方向,然后在逆时针方向每次按摩30次。

(3)按摩后,手掌仍停留在肝脏区域,然后做三次呼吸三次吸压,即呼出手掌轻轻按压;

(4)最后,手掌踩到热苔,或然后心脏按摩。

2.按摩心脏区通利血心脏位于左前胸,按摩心区身体表面部分,可扩散血液,预防各种心脏病引起的呼吸困难。

如何执行此操作:

(1)身体位置用肝区按摩方法,但集中在心脏部位。

(2)心区按摩,与以前相同。

(3)三叫三吸压,方法与前部相同。

(4)最后,手掌的手掌上有热苔,然后对脾胃区域进行按摩。

3.脾胃区按摩有助于方便中医运输,所谓脾胃不仅指实质器官,而且主要指消化道功能,因此中医具有"脾主肚"的意义。按摩脾胃是按摩整个腹部,它可以调节脾胃的起落,促进胃肠道蠕动,有利于消化液的分泌、营养吸收和肠道排泄。长期坚持脾胃按摩可以使食欲、大便光滑、体重增加,所以这种按摩为保健常规方法。

如何执行此操作:

(1) 位置相同,但重点是腹部和腹部。

(2)在相同方法之前,先在胃部,然后在脐腹部按摩。

(3)三叫三吸压,方法与前部相同。

(4)最后,手掌的手掌会发热的脸,然后肺部按摩。4.按摩肺区有利于传播健康肺部位于胸腔两侧,按摩肺部是按摩胸腔两侧的表,可以使肺毛和落体功能正常,使全身空气机顺畅协调,达到防病的目的和健康。

如何执行此操作:

(1) 位置相同,但集中在胸部两侧。

(2)双手十指自然分开,手指距离和肋骨之间的缝隙如此宽,分别放在胸部外侧的两侧,先用右手掌向左推到胸骨,然后用左手掌向右推推到船尾骨上,交替重复一次10次。

(3)然后用手掌在胸部两侧做环运动,然后上下滑动。

(4)最后,喷出两个手掌的手掌,然后一个肾脏区域按摩。

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