内关穴的重要性

俗话说,"一夫当关,万福莫开"。

在陡峭的山间,一个人把门,就是一万人不能进来。我们手臂上的内孔相当于这样一个堡垒,它是保护人体的大门。

中医专家认为,内孔的打开这个"城门",胸口的苦涩一爆发。内孔在手掌手腕横截面上两英寸(3个水平手指),也可以握一拳,手腕关节有两根肋骨突出,内孔在两根肋骨处。

内通是手抽搐心袋上的点,很明显,这是一个重要点,要守护心脏,补上一样,通常经常按这一点,可以缓解疼痛,缓解疲劳,镇心,宽胸气,呼气肺呼吸、止痛、抗恶心、补阴阳血、缓解静脉等。具体方法是:每天用左手的拇指尖按右臂内孔,每次5至10分钟,每天2至3次,然后用右手按压内孔的左侧,这种方法特别适合心脏不好日常保健。

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