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阳池穴是哪里,按摩阳池穴能暖身

健康生活 2023-09-21 11:59:43

阳池洞上一个人的手和背的手腕上,位置正好在收集骨骼的手和背之间。

找到阳池洞的方法是先把手背放在看上,手腕上会出现几折,靠近手的一侧就靠着折子按压,在中心就会找到一个痛点,这一点是阳池洞。

阳池洞是控制全身血液循环和激素分泌的重要环节。

只要在这一点上刺激,就可以迅速清除血液循环,温柔的身体。

刺激阳池洞,要进行得慢,时间要长,强度要慢。首先用右手的中指按下阳池洞的左手,然后换左手中指按阳池洞的右手。

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