人体正常温度

人体内部的温度的简称一些体温保持恒定的体温，的是保障一些新陈代谢以及生命活动正常进行的一些，条件提问的主要是物质代谢的产物现在的样物质，在氧儿人体的一些呃正常范围内的释放的能量，同时日常生活中的阿请问的主要是，主要是在生理状态下体温升高气体通过减少产热一增大散热维持一些喜欢的相对恒定。

最能体温是相对恒定的但是并不是固定不变的。它是随着年龄就业运动以及情绪的变化的有所不懂。这种变化常常在范围之内。所以能在日常生活中的人体的体温测量方法的主要是在早晨八点。

每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。

在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。

人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

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