针灸的健康功能

针灸能清除经络, 调和阵营, 补气补血, 协调阴阳, 协调内脏, 达到预防、体力、抗衰老、治疗的目的。

(一) 温暖的经络气血 "电弧？" 说: "经络, 所以做气和血, 营阴阳, 溺水骨头, 关节也。"气血贯穿经络流行, 能在全身活动, 滋养机体, 并以其温暖的针灸, 能温通经络, 促进血液操作。正如《信的真正邪恶理论》和《刺节》所说: "血管里的血, 凝结而停止, 河水的火焰, 河流可以带走它。

"气血与温度分散, 在寒冷中是凝聚的特征, 针灸是温暖的通过经络和血气。

(一) 养生养生有较强的元阳, 起到疾病防治作用, "边克心书" 说: "真正的元心女士, 是一切的主人, 真正的巴冲是坚强的, 真正的气是人类的疾病, 真正的气是"人的死亡, 拯救自己的规律, 艾滋第一 "

"保存温暖的莫热的药, 火的帮助, 两杨重申, 可以弥补杨庄阳, 其充足的元, 那么人体是强大的," 积极的完整性, 邪恶不能干燥 ", 先入为主的艾滋有滋养气的作用, 预防疾病。

(二) 强脾胃, 后天滋补的方法对脾胃有明显的强烈作用, 《针灸紫生经》在云中: "哪里的饮食不认为, 凡的知己, 肤色都在膨胀淡黄色, 全世界都说脾脏肾病人, 适当的针灸上腹。"在上法针灸的中间, 你可以温暖脾脏和阳, 弥补益气"

通常针灸足三, 不仅可以使消化系统功能旺盛, 增加人体对营养物质的吸收, 滋养全身, 而且能达到疾病的预防和治疗、抗衰老和长寿的效果。

(V) 提起杨奇, 密集的皮肤米 "素食问题？"云: "困在针灸的"。气虚和沉陷, 那么皮毛就不冷了, 清阳不允许抬起, 所以英音不牢固, 功能松了。经常采用针灸的方法, 能举起阳气, 致密的肌桌, 抵抗外部邪恶, 和谐阵营, 起到健身、疾病预防和治疗的作用。

针灸对人体有很多好处，你知道的有哪些？

针灸对人体有很多好处，你知道的有哪些？针灸是一种“内病外治”的医术，通过经络和穴位的传导，运用一定的手术方法来治疗全身疾病。由于针灸无副作用或副作用少，所以基本安全可靠，可以结合其他疗法进行综合治疗。所以针灸一直受到患者的欢迎。下面具体说说针灸的作用。你必须知道针灸的好处。

疏通经络:疏通经络的作用是使堵塞的经络畅通，发挥其正常的生理作用，这是针灸最基本、最直接的治疗作用。经络“内属脏腑，外属络脉”，运行气血是其主要生理功能之一。经络不通，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑。针灸科选择相应的穴位，针灸手法，三针刺血放血等。使经络通畅，气血运行正常。

阴阳调和:针灸调和阴阳的作用是将身体由阴阳失调转化为平衡，这是针灸治疗的最终目的。疾病发生机制复杂，但可以概括为阴阳失调。针灸对阴阳调和的作用是通过经络的阴阳属性、经络穴位的配伍和针灸技术来实现的。

扶正祛邪:针灸扶正祛邪的作用是帮助身体正气，驱除邪气。疾病的发生、发展和转归的过程，本质上是一个善恶争鸣的过程。针灸就是发挥其扶正祛邪的作用。

针灸注意事项

1.不适用于过度疲劳和精神压力大的人的针灸治疗。对于年老体弱者，应适当减少穴位，手法要相对清淡。

2.有皮肤感染和溃疡的患者，或者有出血性疾病的患者，不适合针灸治疗。

3.虽然针灸对某些疾病会有一定的效果，但应根据患者的情况，经过专业检查后进行专业治疗。必要时，可以结合治疗使用针灸，以取得更好的效果。

提示；值得注意的是，针灸只是起到辅助作用，并不是万能的。有些体质敏感的人更应该注意针灸类型的选择和时间的控制。

针灸有什么好处

针灸到底有啥用？看完你就明白了，真不是随便扎扎针那么简单。

但其实，针灸的魅力可能只有体验过的人才懂。大部分针灸其实不疼，止痛效果还很好！有些人在受风着凉后，往往容易引起腰背疼，扎个针放点血真的就会舒服一些。随着科技的发展，针灸还可以电疗，小小的针插上电就像是有个人在锤你一般。甚至，有很多女性会通过针灸来进行减肥。针灸，并没有我们想象的那么可怕。不过，针灸虽好，但并不是每个人都适用的，用错了很可能会适得其反，早了解早收益。
针灸的作用——疏通全身经脉
针灸讲究内病外治，如果有经脉淤堵的情况出现，不妨就可以通过针灸的方式来帮助改善，经脉堵了，对于全身来说都是有危害的，而通过针灸，可以帮助经络的通畅，经络通了，自然身体也就舒服了。

针灸的作用——调节身体平衡
中医认为人体讲究阴阳平衡，因为不良的饮食与生活习性，很多的的身体早已失去了平衡，所以身体才总是小病不断，容易出现问题，处在亚健康的状态之中，此时通过针灸，能有助于将身体拉回正轨，防止阴阳失衡，带来不利的影响。
针灸的作用——起到保健作用
针灸对于一些疾病的预防也起着一定的作用，现代人多少都会有压力的存在，不要等到疾病找上门了才开始想到保养，如果能采用正确的方法的话，针灸对于保健身体来说也是有不错的效果的。
针灸不能随便扎，这3类人群不适合针灸
患有糖尿病的人：体内血糖过高，有糖尿病的人是万万不能采用针灸的方法来治病或是保养的，很可能会给身体造成不好的影响。因为血糖值偏高，如果在针灸时伤害到了我们的皮肤，造成创口的话，一人是不好愈合，二个是很可能引发感染，带来更大的问题。所以不建议糖尿病患者进行针灸，更不能去不正规的场所，现在很多针灸都是一次性的针，但也不排除一些古老的方法存在，还是小心为妙。

瘢痕体质的人：虽然说有瘢痕体质的人比较少，但是也不排除不会有人有，瘢痕体质的人通常伤口愈合之后，会导致瘢痕越来越大，影响到愈合，也影响到美观。如果针灸时处理不当的话，可能一个小针头的瘢痕也会很大。如果你的皮肤上出现感染或者瘢痕就不要进行针灸了。
有凝血缺陷的人：对于凝血机制比较差的人，最好就不要进行针灸了，因为针灸的口虽然很小，但如果操作不当，很可能也会有出血的现象发生。如果本身皮肤的状态就差，出血难以愈合，最不要采用这种方法了。譬如说血友病患者，如果采用针灸疗法，其实是没有什么太大的好处的，反而会伤害到身体。

针灸的好处和坏处

针灸的好处和坏处

针灸的好处和坏处，针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。针灸包括了针刺与艾灸，它们是通过针刺穴位或者在穴位上用灸草加热，下面看看针灸的好处和坏处及相关资料。

针灸的好处和坏处1针灸有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，但是操作不当可能会造成患者皮肤感染、受寒感冒等。

针灸是中医传统的一个疗法，通过使用针具刺激人体相应的穴位，从而达到疏通经络、扶正祛邪的目的。针灸可以刺激人体的内分泌，调节血压、心脏和呼吸系统的功能，同时能够提高人体的免疫力，对于血糖、胆固醇也有双向的调节作用。

但是如果操作不当，如果消毒不规范可能会造成患者出现皮肤感染。若未注意防寒保暖，还可能会出现受凉感冒的情况。

以上内容仅供参考，建议在专业医生的指导下进行。

针灸的好处与坏处主要有以下几点：

一、好处：

针刺作用相对比较全面、广泛，能治疗骨伤科疾病、神经系统疾病以及各种类型的疼痛。艾灸可起到补阳气、保健治疗，阳虚体质可进行艾灸，如肾虚、脾阳虚、心阴气不足等。

1、缓解疼痛：针刺的主要作用是疏通气血、调节经络、平衡脏腑，对疼痛的疾病可以有效治疗；

2、调节脏腑功能：多数脏腑功能失调的疾病，也可进行针灸治疗；

3、平衡阴阳：有阴虚、阳虚、气虚、血虚，均可进行平衡。

二、坏处：

针灸是自然、非药物疗法，副作用相对较少，但有一定弊端，需要在医生指导下进行治疗。

1、疼痛不适：针刺是一种有创治疗，针刺会产生疼痛及不适感，需询问患者的意愿；

2、气虚：针刺时间过长、针刺过多可能会引起耗气，即产生气虚，只要停止治疗就会恢复；

3、上火：艾灸时间过长或为实热、阴虚体质，艾灸容易导致上火。

针灸的好处和坏处2 针灸有什么好处

1、可以调节阴阳平衡

中医师在进行针灸时，主要是通过经络腧穴配伍和针刺的时候发来实现的，倘若是胃火炽盛引起的牙齿疼痛，这说明身体里面阳气偏盛，需要清胃泻火，对足阳明胃经腧穴内庭进行针灸就可以了。

2、可以扶正祛邪

人体之所以会患病，通常是由于正气以及邪气互相斗争的一个过程，正邪力量的强弱直接决定了疾病的发展，通过针灸的方法可以扶正祛邪可以更好的保证疾病恢复。

3、可以疏通经络

人体的经络遍布在全身体中会存在交叉出入，从而构成了人体气血运行的经络布局，继而能够维持人体正常的生理功能。当人体因为各种原因诱发经络不通这种不良症状，就需要通过针灸的方式来疏通经络，务求达到阴阳平衡的一个状态。

针灸有什么坏处

1、操作不当可能会诱发传染病

有的中医师在针灸时，有可能对所用的针没有进行全面消毒，继而导致了感染的几率增加，倘若要避免针灸传染疾病，务必要及时对针灸进行消毒浸泡，保证一人一针。

2、可能会诱发局部皮肤过敏

有少数患者在接受针灸时，针刺局部有可能会发生皮下的出血这种不良症状，又或者会诱发一些局部过敏反应，通常的主要表现就是皮下会发生一些轻微的出血的现象，可能会发生小块青紫通常是能够自行消退的。

针灸的好处和坏处3第一个针灸它是疗效确定，它是一个安全的个体化的治疗方法。

第二个就是针灸的好处，它可以治疗的疾病很多，它的病种涵盖了内外妇儿多种疾病，其实世卫组织推荐的针灸治疗的疾病有很多，现在已经有100多种。

针灸的作用就是疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪，患者需到正规的专业级的专业医疗机构去就诊。

针灸具有专业性，操作要求必须规范，对针灸基础理论要掌握，也必须掌握解剖，还要对病情有深刻的认识，建议患者到专业的医疗机构，避免头疼医头，脚疼医脚。

一、针灸的好处

1、调和阴阳

针灸能够使人体从阴阳失衡的状态逐渐转化为平和状态，所以其具备着调和阴阳的效果。在中医学上认为人体之所以会发作疾病的机理是比较复杂的，但整体可以归纳为人体阴阳失衡。所以针灸可以通过调和阴阳的方式来治疗各种类型的疾病。

2、扶正祛邪

针灸还具备着扶正祛邪的效果，它能够帮助人的身体祛除其中所含有的病邪之气，并且帮助其中所含有的正气。因为从中医角度上来讲，疾病的发生和发展的过程实际上就是正邪之气相争的.过程，而针灸治病就是在于扶正祛邪，从而达到治疗的目的。

3、疏通经络

针灸本身还具备着疏通的经络，它能够使人体被阻碍的经络逐渐通畅，并且发挥出其正常的生理作用。这也是针灸给人体带来的最为直接的治疗效果。一般针灸会选择人体相应的穴位并且配合专业的针刺手法来使人体的经络通畅，气血运行变正常。

二、针灸的坏处

1、疗程较长

和其他的治疗方式比起来，针灸最大的坏处就是所需要的治疗时间是比较长的，必须要长时间的坚持才能够见效。所以如果希望快速治疗身体病症的人，并不适合应用针灸来治疗疾病。

2、治疗效果不好

因为针灸主要是通过人体的穴位来达到治疗疾病的目的，所以最终针灸的治疗效果是因人而异的。具体能够达到何种治疗效果并不确定。

能够疏通经络，不通则痛，经络通了，全身的血液循环和代谢也会受到积极的影响，气血运行会更加顺畅，像腰酸背痛、腿部肌肉酸胀等不适或能得到一定的缓解。

有助调节机体阴阳平衡，人体内阴阳失衡了，比如阳气不足就是现在很多人身体出现亚健康的一个原因，阴阳失去平衡，脏腑之间的功能就容易失调，而通过针灸，能帮助改善这个现象，有利于健康。

也是一种解压的方法，现在很多人的生活和工作压力比较大，经常失眠，精神状态差，适当的针灸，或许能帮你有效释放压力，有利于身心健康。

操作方法简单易行，与其他一些养生方法来说也比较实惠，只要操作正确，基本安全。但如果灸错了，或者你并不适合，那么可能非但不养生，还容易给身体带来隐患，以下一些注意事项，在针灸之前最好了解清楚。

身体凝血功能比较差的人不适合，防止针灸过后留下针口，引起持续出血。

针灸的作用有哪些？

不少人都喜欢通过针灸的方式来治疗，而针灸究竟又有哪些作用呢?针灸疗法的具体作用又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于的相关内容，希望你们会喜欢!
针灸的作用
***一***温通经脉行气血

《灵枢本藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴阳、溺筋骨、利关节者也。”气血执行循经脉流行，方可营运周身，濡养机体，而灸法其性温热，可温通经络，促进血液执行。恰如《素向·刺节真邪论》说：“脉中之血，凝而留止，弗之火调，弗能取之。”气血执行具有遇温则散，遇寒则凝的特点，艾灸则以温热通经脉而行血气。

***二***培补元气，预防疾病

灸法有强壮元阳、防治疾病的作用，《扁鹊心书》曰：“夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死，保命之法，艾灸第一。”艾为辛温陌热之药，以火助之，两阳相得，可补阳补肾，其元充足，则人体健壮，“正气存内，邪不可干”，故知艾灸有培补元气，预防疾病之作用。

***三***健脾益胃，培补后天

灸法对脾胃有着明显的强壮作用，《针灸资生经》中云：“凡饮食不思，心腹膨胀，面色萎黄，世谓之脾肾病者，宜灸中脘。”在中脘施灸，可以温运脾阳，补中益气。常灸足三里，不但能使消化系统功能旺盛，增加人体对营养物质的吸收，濡养全身，还可达到防病治病，抗衰老和延年益寿的功效。

***四***升举阳气，密固肤表

《素问?经脉篇》云：“陷下则灸之”。气虚而下陷，则皮毛不任风寒，清阳不得上举，因而卫阳不固，腠理疏松。

常施灸法，可以升举阳气、密固肌表、抵御外邪、调和营卫，起到健身、防病治病的作用。
针灸疗法应该注意的事项
针灸能治病并非人人适合

针灸是一种治疗疾病的好方法，它可以减肥、缓解身体疲劳治疗癫痫等多种疾病，但不可盲目运用，并非人人适合。最常见的孕妇、糖尿病患者就不可用针灸。

同时，还有一些人也是不适合针灸的，下面我就给大家介绍四种最典型的，不适合针灸的人吧。

1. 糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸。

2.凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的。

3. 面板感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺。

4.白血病人群不适宜针刺等。
针灸疗法的作用
针灸三阴交穴可以有效治疗妇科病

位置：三阴交穴位于小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨***小腿内侧骨***内侧缘后方凹陷处。

作用：三阴交穴属脾经之穴，是肝、脾、肾三经交汇之处，又名“女三里”，有调和气血、补肾养肝的功用。

针灸三阴交这个穴位，可以有效治疗各种妇科疾病，例如月经不调、手脚冰冷、痛经、更年期综合征、脚底肿胀等等。

操作：痛经或月经不调者，在月经开始前5至6天起，每天花1分钟 *** 本穴，有良好的保健效果。更年期综合征等病症者，常 *** 此穴，能改善病情。但孕妇不宜。

四大养生穴位

1、足三里穴：人体保健第一要穴

位置：足三里穴位于膝盖前外侧下方凹陷处下3寸，距胫骨前缘一横指***中指***的位置。

作用：足三里号称人体保健第一要穴，民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡” 之说。 *** 足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，增强消化功能，增进食欲;改善心脏功能，调节心律;常按揉足三里穴能预防和减轻很多常见病，如胃十二指肠溃 疡、急性胃炎、胃下垂、呕吐、肠炎、便秘、胆囊炎、胆肾结石绞痛及糖尿病、高血压等，并对解除急性胃痛效果明显。

操作：用拇指每天按揉足三里2至3分钟，力度以感觉区域性酸胀为宜。紧急情况下，如胃痛急性发作，而裤子穿得紧，可用笔尖隔着衣物 *** 此穴，以症状缓解为度。

2、膻中穴：“捶胸顿足”延年益寿

位置：膻中穴位于我们身体的正中间上面，具体在第四根肋骨，两 *** 连线的中间点的位置。

作用： *** 该穴能活血通络、宽胸理气、止咳平喘。尤其是可有效治疗各类“气”病，包括呼吸系统、消化系统疾病，如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。还可以治产后缺乳、乳腺炎、肋间神经痛、胃贲门痉挛等病症。

操作：可双手交叉，握空心拳，然后捶打这个穴位。也可将一手四指并拢，用指腹顺时针打圈按揉或从上自下推揉，每天不少于100次，持续2至3分钟。现代医学证明，人体是从胸腺开始衰老的，经常“捶胸顿足”，延年益寿。

3、关元穴：对症阳虚畏寒、宫寒不育

位置：位于下腹部，身体前正中线上，肚脐下3寸。古有“为男子藏精，女子蓄血之处也”之说。

作用：此穴有培补元气、肾气、暖下元的作用，治病范围广泛，包括妇科类的白带病、痛经、各种妇科炎症，男科的阳痿、早泄、前列腺疾病等。每天坚持点按或灸穴位15分钟，有助提高性功能，对腰部发冷、阳痿、早泄及体质虚弱者效果更好，还可治突发的昏厥。

操作：可用隔姜灸法，用一片薄薄姜片上面扎一些小孔，贴在关元穴上，然后用艾柱来灸，一次15分钟左右，感觉穴位处潮红即可。阳虚畏寒、宫寒不育者，疗效更显著。

4、涌泉穴：可使肾精充足、耳聪目明

位置：位于足底部，脚趾向下弯时足前部凹陷处，第二三趾趾缝纹路与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，是肾经的第一个穴位。

作用：经常 *** 此穴，则肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝结实、行走有力。按揉此穴，还可改善急性心绞痛症状。涌泉穴对咽喉肿痛、头痛、失眠、小便不利、休克、中暑、癫痫、不孕、月经不调、怕冷、阳痿、遗精、更年期综合征等均有疗效。

操作：每晚温水泡足后，先擦热双手掌，然后右掌 *** 左涌泉，左掌 *** 右涌泉，直到足心发热。每天临睡前 *** 此穴，可达到心肾相交、水火相济的效果。 *** 时要做到清静平和，才可事半功倍。

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