商丘穴位的准确有哪些作用,针对哪些疾病,

本文导读：商丘穴，位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处，那么商丘穴具体位置在哪？商丘穴位的准确位置图是什么样的？下面我们来看看商丘穴 位的准确位置图。

便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…[详细]

【商丘穴名解】

出处：《灵枢·本输》：“脾……行于商丘，商丘内踝之下陷者中也。”

别名：脾经经穴。

1、商丘。商，古指漏刻，计时之气也。丘，废墟也。该穴名意指脾经的热散之气由此快速通过。本穴物质为公孙穴传来的水湿风气，其性湿热且循脾经上行，而本穴的气血通道又如漏刻滴孔般细小，因此风气的运行是快速通过本穴，强劲的风气吹走了本穴中的脾土微粒，地部脾土如废墟一般，故名。

2、脾经经穴。经，经过也。本穴为脾经气血的行经之处，故为脾经经穴。

3、本穴属金。属金，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为公孙穴内气血的出口之一，气血物质在公孙穴处是湿热状态，出本穴后散热而化为凉性之气，表现出肺金的秋凉特征，故本穴属金。

【商丘穴的特性】

穴义：脾经的热散之气由此上行。

特异性：五输穴之经穴，五行属金。

气血特征：气血物质为快速运行的风气及风气中夹带的脾土微粒。

运行规律：循脾经快速上行后散热冷降。

功用：健脾化湿，通调肠胃。

【商丘穴位位置图】

商丘穴位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点（脚面翘起，脚面连接小腿的筋内侧第一个凹陷处）

【按摩商丘穴位的作用】

1、缓解治疗腹胀、肠鸣、腹泻 、消化不良、便秘、神经性呕吐、急慢性胃炎、肠炎、黄疸、痔疮、便血等。

2、缓解治疗足踝痛、脚气等 。

3、缓解治疗小儿惊厥、百日咳、水肿等。

【按摩商丘穴的特效】

按压此穴每天3-5次，每次2-4分钟，可以治疗各种炎症，而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺，提高受孕机会。

【人体穴位配伍】

1、配气海穴、足三里穴治腹胀肠鸣；

2、配阴陵泉穴、曲泉穴、阴谷和胃疏肝理气的作用，主治胃脘痛，腹胀；

3、配三阴交，有补脾益气的作用，主治脾虚便秘；

4、配天枢穴、阴陵泉穴，有健脾化湿的作用，主治腹泻，腹胀。

，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。

饭后走一走，运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。

脾脏最佳排毒时间：餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时被消化或吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时后吃1个水果，帮助健脾、排毒。

真是好用啊

这几天下身有些湿热，不舒服，昨天睡前刚好看了养生堂的足部反射的视频，原来想按揉子宫反射区的，乱敲一气发现脚内侧有一地方很痛，就用手指关节用力左右各敲了一百下（自已对自已还是稍温柔了一点，不过真的很痛，敲得我呲牙裂嘴），晚上睡后不太安稳，估计自已气血太虚弱，都消炎去了

今天早上起床发现好象没有这么难受了，上来一查，应该就是商丘穴，呵呵

大都商丘的准确位置和作用是什么？

商丘位于亚欧大陆东岸，中国中原东部，简称商或宋，拥有1500余年建都史、5000余年建城史，为六朝古都、中国历史文化名城，因商人、商品、商业发源于商丘，商朝建都于商丘，商丘被誉为“三商之源·华商之都”，古称商、亳、宋国、梁国、睢阳。

扩展资料

商丘因商而得名，是商部族的起源和聚居地、商朝最早的建都地、商人商品商业的发源地、商文明的诞生地，商祖王亥服牛驯马以利天下，开创了华夏贸易的先河。这里是全球华商的拜祖圣地和精神家园，“华商之源”誉满华夏，声播海内外。

商丘区位优越，东临沿海，西扼中原，北接齐鲁，南襟江淮，是全国66个区域流通节点城市之一，是国家“八纵八横”高铁网交会城市。这里连贯东西、沟通八方，人流、物流、信息流集聚效应日渐凸显，“通达商丘”的品牌日益响亮。开放包容、通情达理的商丘人民，正走在通往幸福康达的小康之路上。

参考资料：-商丘

每天学一点中医：人体的穴位图及功能，讲解的很细致，收藏吧

# 健康 科普排位赛#

1 少商

1.咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

2.外感身疼无汗：用0.5寸针刺该穴，捻转使局部刺痛。

3.中风急救：配商阳、中冲、关冲、少冲、少泽，双手均刺，强刺激，或点刺放血。

2 合谷

1.冷嗽：受寒后咳嗽日久不愈，胸闷憋气，咽喉不爽，针之用补法：即得气后拇指向前用力，操作5分钟，可迅速理气宽胸。

配穴：三阴交用泻法，效佳。

2.牙痛：强刺激止痛好。

3.止汗，发汗：配复溜，汗多可止，无汗可发，合谷、复溜双侧均针，以出现针感为度。

3 手三里

消除针刺不当引起的后遗感。

方法：弹拨，如弹拨患者右侧之手三里时，医者与患者对面而立，用右手握住患者右手，使肘屈成90°，用左手的拇指弹拨患者右侧手三里穴处的肱桡肌，同时让患者活动不适之处，当即缓解或消失。

4 曲池

1.降血压（1、2期效果较好）：直刺，得气后提插捻转数次，患者当即头脑清爽出针。

2.上肢要穴，可治半身不遂，肩周炎：直刺，得气后提插捻转、留针30分钟，每过5分钟行针1次；或针曲池穴得气后起针，叫患者活动。

3.丘疹及面部痤疮：直刺得气后留针30分钟，5分钟行针1次，常配合谷，血海、三阴交，效更佳。

5 内迎香

治红眼病。取穴：在鼻孔内上方的鼻中隔处。针法：清洁鼻孔，用三棱针由鼻孔的外下方向内上方刺入，有阻力时即出针，血即流出。

6 液门穴

液门穴是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。

液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用。液体在人身经络之中循经而行。有时人体表现的上火，并不完全是人体火多了，或者说水少了，很多时候是液体循行的道路不通畅了，有堵塞了，表现在堵塞的局部有病痛了，这时要想办法疏通液体循行的道路，液门穴当仁不让，我们可以用艾灸、按压治疗都会有效的，不少上火的症状当下能完全消失。

7 照海穴

咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状，西医上称为「梅核气」。慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效......空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧......

这时你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴 3～5 分钟，天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉，局部有酸胀感便可。按摁住足部的照海穴并闭着嘴不要说话。一会儿会感觉嘴里津液，慢慢吞咽下去，这样几次后可去除不适。

8 商丘穴

商丘穴属脾经经穴，正好对应下身淋巴反射区，因此可以治疗各种炎症，商丘穴主要消除下身的各种炎症。因为脾是管运血的，艾灸或者按揉商丘穴，它能把新鲜血液运到病灶上去，脏东西被清走后，炎症自然也就消除了。

主治：腹胀，肠鸣，腹泻，便秘，消化不良，足踝痛，神经性呕吐，急慢性胃炎，肠炎，患膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等，一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。

9 丘墟穴

丘墟穴是胆经的原穴，正好位于足底反射区的上身淋巴反射区，主要消除上身的各种炎症。

丘墟穴专门治疗各种上火之症，也就是西医所说的发炎症状，比如牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛，头痛和乳房痛的炎症，跟它就更有关系了。

现代生活压力大，人们生活作息不规律，失眠已成为了常态，失眠在中医学称之为“不得卧”或“不寐”是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见疾病。

轻者入眠困难,或入睡后易被惊醒,醒后不能再入睡严重者可整夜不能入睡,常伴有头痛、头晕、健忘等症状，严重时会影响正常的日常生活。

耳穴具有疏通经络、扶正祛邪、调和脏腑阴阳的作用,这是因为耳廓是诸经通过、终止、会合的场所，通过刺激耳部穴位以达到调理身体内在生理状态的作用。耳穴疗法治疗失眠症最主要的作用是疏通经络。

耳穴神门，具有镇静、安神、利眠作用。心主神明,为五脏六腑之主。当心阳不足,则出现失眠、健忘、神疲乏力等表现；心阴不足表现为交感神经兴奋为主的失眠,如心悸、多汗等,多取”心”穴宁心安神。

【穴位定位】

神门，对耳轮上、下脚分叉处，三角窝的外1/3的上部。

心穴，在耳甲腔正中凹陷处。

【使用方法】

点掐或王不留行籽贴压神门穴、心穴，或用火柴棒的一端点按，以出现酸胀感或放散感为宜。

委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我们挺起 健康 的脊梁。

四总穴歌

“腰背委中求”是什么意思？ 这句话的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。

求什么呢？ 我们看一个 健康 的小孩，或者是腰很正常的人，你让他趴下来的时候，摸他那个委中的部位，会发现它是凹陷的，这是正常状态。如果这个部位有一个凸起的，或者有条索状物，或者有一个小包，或者有一处压痛点，这才是你所要“求”的东西。

委中穴位置： 在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

拍打法： 趴下，直接用拍痧掌拍打委中穴以及周围，以拍出痧为参考，这样拍委中才能治你的腰背。

功效： 拍打委中穴有舒筋活络、理气和血、祛风散寒的功效，它是治疗腰背疾患的要穴。对于急性腰扭伤、风寒湿热之邪所致腰痛及肾虚腰痛的人都可用。

穴位的准确位置与作用，都你有哪些了解？

现代人们越来越注重养生，而中医又是养生中的其中一种。有时候我们会通过按摩穴位锻炼我们的身体，那么你知道手臂上穴位的位置和作用有哪些吗？一起来看看吧。

一、穴位的准确位置与作用，都你有哪些了解？

二、穴位的准确位置与作用，都你有哪些了解？

在了解上手臂上的穴位和作用之后，你可以尝试和拔罐搭配在一起。按压穴位和拔罐结合之后，它的治疗效果会更加的明显。不过建议大家还是去正规的医疗机构进行治疗其安全性会比较可靠。

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