肉桂上火吗

少量吃肉桂一般不会引起上火的症状，但大量食用是会上火的。

肉桂既是食物也是中药，味辛性大热，在医生指导下少量服用可以用于治疗肾阳不足引起的宫寒、阳痿、寒痹腰痛、痛经等症状，起到补火助阳的作用，不会导致上火。但是过量食用肉桂可能会导致体内热邪雍盛，引起多种实热症状，比如便秘、小便短赤等。

肉桂大热，虽然可以助阳活血，但是孕妇、有出血倾向的人群都不建议吃肉桂。在服用肉桂的同时，要忌赤石脂、番泻叶和附子等中药，也不宜和普萘洛尔、酚妥拉明、胰酶等药物同用，可能会产生毒副作用。

一起来看看肉桂的宜忌人群

肉桂是许多朋友们都比较喜欢吃的一种美味食物，当然肉桂的营养是非常高的，在生活中经常食用一些肉桂可以帮助我们补充各种营养物质，并且还能够起到非常好的保健功效，但是我们大家也要多注意了，不是所有人都适合食用肉桂的，下面我们就来一起详细的看看肉桂的宜忌人群。

1、哪些人不能吃肉桂

肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征等这些疾病的患者都不适合食用肉桂的，另外，患有慢性肝病、出血性疾病、大便干燥等这些疾病的朋友们，在生活中也要尽量的少服用肉桂的，不然会使得我们出现上火的情况，导致病情加重的。

2、肉桂的适用人群

适宜平素畏寒怕冷，四肢手脚发凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛喜暖、肠鸣泄泻者食用;妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者;腰膝冷痛，风寒湿性关节炎者，另外，肉桂还具有非常不错的消炎的功效，对于预防和治疗外科阴疽流注、慢性溃疡等等这些症状的效果也是非常好的，所以我们日常生活中如果出现了这些症状了，那么我们也是可以适当的服用一些肉桂来缓解病情的。

上面我们已经详细的了解了肉桂的宜忌人群了，我们可以知道，有些人适合食用肉桂，但是有些人则不适合食用肉桂了，所以我们在食用肉桂以前，就需要知道自己适不适合食用肉桂，如果自己属于肉桂的禁忌人群，那么我们最好不要服用肉桂了，不然会引发许多的不必要的麻烦的。

肉桂的功效与副作用注意事项？

肉桂是平常家庭中炖肉、炒菜必不可少的调味品，有哪些功效呢？下面我为你整理答案。
肉桂的功效
性大热，味辛、甘。归肾、脾、心、肝经

补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。主治 肾阳不足;命门火畏寒肢冷;腰膝酸软;阳痿遗精;小便不利或频数;短气喘促;浮肿尿少诸证;命门火衰;火不归源;戴阳;格阳;及上热下寒;面赤足冷;头晕耳鸣;口舌糜破;脾肾虚寒;脘腹冷痛;食减便溏;肾虚腰痛;寒溼痹痛;寒疝疼痛;宫冷不孕;痛经经闭;产后瘀滞腹痛;阴疽流注;或虚寒痈疡脓成不溃;或溃后不敛。

温肾壮阳

用于肾阳不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于肾不纳气的虚喘、气逆;

温中祛寒

用于脾胃虚寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹泻，常与干姜、附子同用;

温经止痛

能温通血脉、散寒止痛，用于寒凝气滞引起的痛经、肢体疼痛。

本品辛甘大热，纯阳燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞气血生长，故为脾肾阳虚、寒凝诸痛、气血虚寒等症之要药。
副作用
肉桂是温热***物，本身有口舌生疮、痰嗽咽痛、血虚内燥、眼睛浮肿、产后血热现象及脾胃虚弱、怀有身孕的人不应吃肉桂，因为肉桂主要是补阳，而且性烈，口舌生疮等症状本已是肝火旺盛、体内阳盛于阴***阴虚火旺***的表现，再继续盲目补阳的话，只会加重病情。

除此之外，患有干燥综合征、红斑狼疮、糖尿病、癌症、结核病、更年期综合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔疮等疾病的人也应谨慎食用。

当然，食用肉桂也是有一些禁忌的，我们也要适当注意一下。因为肉桂是大热的食材，所以，本来就属于热性体质的人，或者有上火症状的人，就一定要注意不能多吃肉桂，否则会加重上火的症状，是不利于健康的。

还要注意一点，相对来说，肉桂是具有一定的 *** 性的，所以身体虚弱，经受不住 *** 的人，就要注意不要吃太多的肉桂。比如，怀孕的女性，就要少吃一些肉桂，以免 *** 到身体。
注意事项
吃肉桂要注意自己的身体，要在什么情况下吃，在什么情况下不能吃是非常有讲究的，所以我们一起来看一看吧。

1. 不宜常吃，常食易导致肝火旺盛、心烦上火，口舌生疮等症状的产生。

2. 不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。

3. 不宜与葱一起食用。肉桂与葱起到食物相克作用，一起食用会相互克制彼此应有的功效。

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