上火吃甘蔗会降火。
甘蔗属甘寒食物,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥等功效。上火时适当吃甘蔗能够起到降火作用,对于上火引起的口干舌燥、津液不足等症状都能起到一定改善效果,甘蔗中含有大量水分,有润肠通便的功效。大便干结、便秘的人适当吃甘蔗,能够缓解症状。
甘蔗可以降火,但是所含糖分也较多,因此,低血糖患者适当吃甘蔗能够快速补充体内糖分,但是有糖尿病或血糖偏高的人不建议通过食用甘蔗来降火。对于上火较严重的患者可以配合菊花茶、金银花茶辅助降火,容易上火的人平时可以多喝温开水。
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