一岁多宝宝上火吃什么降火

一岁多宝宝上火，可以通过饮食和药物来降火，具体如下：

1、饮食

一岁多的宝宝上火，家长可以给孩子吃清热降火的蔬菜，比如白萝卜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、竹笋等;还可以吃雪梨、西瓜、香蕉、荸荠、桑葚、猕猴桃等水果，缓解上火的症状。家长应多给孩子喂温水，避免给孩子吃辛辣油腻的食物，以免加重病情。

2、药物

如果患儿上火严重，可以在医生指导下服用清热、泻火的中药，比如菊花、连翘、金银花、黄柏、大黄等进行调理，缓解目赤肿痛、大便干结、小便短赤、烦躁易怒等上火症状。

另外，一岁多的宝宝应规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。平时注意饮食均衡，适当进行户外活动。

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