苹果醋上火吗

饮用苹果醋一般不会导致上火。

苹果醋是苹果发酵制成的，苹果性凉，经过发酵后不会变为温性，因此饮用苹果醋不会上火。苹果醋味道酸甜，具有开胃消食的作用，适合食欲低下的人群饮用;且适量饮用苹果醋还能醒酒、消除疲劳。上火是民间俗语，用中医理论解释可归纳为热证，是指体内阴阳失衡、内火旺盛所致，上火人群适量饮用苹果醋不仅不会加重上火症状，还对身体健康有利。

但由于苹果醋中含有醋酸，饮用过多会刺激胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适症状，因此不建议长期大量饮用。

多吃醋可以降火，这个火怎么理解是正确的？

果醋含有较多的天然芳香物质有机酸，并富含维生素、矿物质等，经常喝果醋好处多多。 预防高血压果醋特别是苹果醋，由于其中含有大量钾离子，能够抵消体内过多的钠盐，从而降低钠盐的含量;同时，苹果醋的酸性成分能疏通、软化血管，帮助排出血液中的毒素。因此，血压高的人不妨喝点苹果醋，一般一天喝250毫升左右就可以利于我们增加时钙的摄取量。 解酒又防醉喝酒前喝一杯果醋可以抑制酒精吸收，酒后喝一杯可以解酒防醉，让头脑迅速清醒起来，效果“立竿见影”。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/40691.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 上火了脸一边肿了有什么方法

下一篇: 甲鱼吃多了会上火吗