脚长期疼痛怎么回事怎么办

脚长期疼痛可能是由于外伤、骨关节炎、痛风等原因引起，应根据具体原因选择对应的治疗方法，分析如下：

1.外伤

若是脚部受过撞击或曾存在剧烈运动史，可能会导致踝关节扭伤、局部软组织挫伤，周围血管和神经便会受累，并引起疼痛、肿胀现象。

患者平时可以适当热敷脚部，能够促进血液循环，有助于减轻疼痛感。若是持续存在较明显的疼痛，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物改善。

2.骨关节炎

脚长期过度劳损或剧烈运动时，通常会引起局部骨关节无菌性炎症，在炎症的刺激下，周围软组织可出现异常水肿、充血并引起脚长期疼痛。

患者应严格按医生要求使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素减轻炎症感染，能够改善局部不适症状。平时还应做好局部卫生，避免经常抓挠患处进一步加重感染现象。

3.痛风

若是患有痛风，当大量尿酸盐结晶在脚趾关节、踝关节等部位异常沉积后，可造成局部关节炎症，病情急性发作时炎症对脚部骨关节和肌肉组织会产生刺激并形成不适。

日常生活中应严格限制海鲜、动物内脏等高嘌呤食物的摄入，急性发作期应卧床休息，避免持续活动加重疼痛。患者可以考虑按医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片等药物减少尿酸生成，从而减轻不适感。

除上述原因外，若是患者存在腰椎间盘突出症，当逐渐突出的腰椎压迫坐骨神经后，可造成下肢血液循环会受限制，因此也会引起疼痛感。患者可以使用腰围限制腰部活动，可以考虑按医生建议使用盐酸替扎尼定片、复方氯唑沙宗片、马来酸氟吡汀胶囊等药物缓解。若是病情较严重，应尽早采取半椎板切除术的方法减轻神经压迫。

建议患者平时保持乐观心态配合治疗，若过程中出现疼痛较重，并伴有明显肿胀现象，需要早期到医院诊治。

经常脚后跟疼痛是咋回事呢？在日常该如何缓解呢？

我们在日常生活中难免会受到一些损伤，在这些损伤中，脚部腿部的疾病可以说是最常见的。所以有的人就经常会出现脚后跟疼痛的情况，大部分人都会忽视这些情况，认为只是正常现象，但其实并不然。脚后跟疼痛也在一定方面暗示着人体的健康问题，那么接下来随着小编了解一下经常脚后跟疼痛是怎么回事，以及在日常中该如何缓解。

首先，我们先来了解一下经常脚后跟疼痛的原因。第1个原因就是骨刺。骨刺简单来说就是人体骨头上长出来的芽。这种情况在老年人群中尤其常见，只有去医院经过X光检查才能发现。而人体的骨头一旦长出骨刺，就会不断的摩擦损伤周围的组织，从而引发炎症，产生疼痛感。第2个原因就是足底脂肪垫减少，随着人年龄的增长，不仅身体机能会逐渐下降，人体局部部位的脂肪垫也会逐渐萎缩。由于脚后跟没有足够厚度的脂肪垫，所以在人进行活动的时候就无法缓冲外部带来的冲击，也会导致摩擦周围的组织。第3个原因就是足底跖腱膜炎，人的脚步是非常复杂的，有多个穴位和各种筋膜。长期运动或行走而得不到休息的话，就会使脚部受到损伤，从而导致炎症出现疼痛症状，尤其是足底筋膜断裂的话，还会引起骨质增生。

其次，我们再来了解一下在日常生活中如何缓解脚后跟疼痛。第1种方法就是泡脚，每天睡前可以打一桶热水，好好的泡一泡脚，再泡脚的时候还可以按摩脚部，促进血液循环，缓解脚后跟疼痛。第2种方法就是服药，如果脚后跟疼痛严重的话，可以去医院进行检查，在医生的专业指导下进行服用镇痛抗炎的药物。第3种方法就是合理用脚，不要过量运动，这样只会损伤身体。

总之，脚后跟疼痛虽然是一件小事，但是在日常生活中也要引起人们的重视。

经常脚板疼是什么原因

问题一：脚板上面经常痛是什么原因这个情况大概是足底筋膜炎，足底筋膜炎是一种常见的足部病变，每年约有100万人受其困扰。足底筋膜炎发病初期，在连接脚跟和脚前掌的带状肌腱和韧带上会出现细微裂痕或炎症。这些带状肌腱和韧带就像弓箭上紧绷的弦一样牵拉着脚跟和前脚掌，使脚部形成拱起，帮助身体减震。许多足底筋膜炎患者在早上一下床行走时就会感觉到脚跟疼痛。脚底板 *** ，是种简便易行的保健法， *** ，能使血管扩张，血液循环加快，供应更多的养料，使新陈代谢旺盛，力量增强，行动矫健有力。热敷来缓解疼痛，也可以用外用的办法-足根痛安康膏，消炎、止痛、除去炎症问题。

问题二：经常脚底疼痛是什么原因1 跟膜炎2 足跟骨刺以上的情况都有脚跟痛的出现，就算是没扁平足的人士也会有，经常在地毯上走的话也很容易引起脚跟痛。处理方法：可以的话去照一次CT，如果没骨刺，那很大可能就是跟膜炎。可以吃点消炎止痛药

问题三：总是感觉脚掌痛是什么原因引起的？主要跟劳损有关系，另外和长时间站立或行走都有一定的关系。建议先去医院拍个片子看看。平时坚持每天用热水泡脚，鞋内也可放置厚鞋垫，缓冲足底张力，减轻症状

问题四：总是脚疼是什么原因建议您去医院检查一下。

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