肠胃炎不能吃什么(急性肠胃炎具体能吃什么，不能吃什么？)

肠胃炎不能吃什么

目录肠胃炎不能吃什么肠胃炎不能吃什么水果肠胃炎饮食禁忌肠胃炎吃什么好肠胃方面的疾病种类有很多，比较常见的就是肠胃发炎，对日常生活造成的影响还是非常大的，患者有可能会出现拉肚子以及呕吐症状，所以很多食物都需要避免，否则会让问题变得越来越严重，下面跟着大道家园养生网来看一下肠胃炎不能吃什么。

肠胃炎不能吃什么

有肠胃炎问题的人最好不要吃西兰花以及卷心菜，这些食物虽然含有多种营养元素以及膳食纤维，但是吃完以后会让胃容量变大，会让气体堆积更多。

肠胃炎患者不要喝柑橘汁，会对肠道造成刺激，让部位变得红肿，如果早上起来以后就喝柑橘汁，就会让胃肠里面酸性提高，导致拉肚子情况出现。

不要吃巧克力，巧克力的热量很高，会让胃食管反流症状出现，造成的刺激也是非常大的，而且吃太多巧克力会对咽喉部位以及食道造成刺激，导致下食道括约肌松弛。

胃肠炎患者不要吃豆类食物，会让胀气情况严重，出现腹部疼痛，腹胀，打嗝症状出现，如果有严重肠胃炎的人吃豆制品，那么就会让胃部受到的损害更大。

肠胃炎患者不要吃生洋葱，生洋葱里面虽然含有多种营养元素，能够起到保健身体效果，但是它会导致不舒服的症状出现，下腹部绞痛，胀气等等，但是通过烹调以后就会让这种刺激减轻。

肠胃炎不能吃什么水果

肠胃炎不要吃西红柿，西红柿里面含有可溶性收敛剂，柿胶酶以及果胶，会和胃肠酸发生化学反应，让胃肠里面的压力变得更大，所以会出现疼痛症状。

肠胃炎患者不要吃荔枝，荔枝会让肠胃炎变得更加严重，如果空腹的时候吃很多荔枝，也会导致低血糖出现，而且还会影响到正常的饮食，出现葡萄糖含量不足情况。

肠胃炎患者不要吃柿子，柿子是一种寒凉性水果，里面含有鞣酸，果胶，收敛作用不错，如果空腹的时候吃酸性就很强，和胃肠酸结合容易形成硬块。

肠胃炎不要吃香蕉，香蕉是一种非常常见的水果，钾元素含量很高，但是空腹的时候吃就会让血镁升高速度变得太快，对心血管造成抑制，不利于身体健康。

肠胃炎饮食禁忌

肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物，因为这种食物会对肠道造成刺激，影响到营养物质的吸收，会让本身不舒服的问题也变得更加严重，没有办法吸收太多的营养物质，像干豆类，粗杂粮，萝卜，白薯，芹菜，韭菜等食物都应该少吃一些，不要吃水果，生蔬菜，也不要使用大块肉烹调。

胃肠炎患者不要吃刺激性的食物，会对胃肠道造成刺激，像酒，芥末，辣椒等都需要避免，还应该少吃一些生姜，生葱以及大蒜，夏天不要吃冰冻食物。

肠胃炎不要吃太过油腻的饮食，有肠胃炎问题的人对脂肪方面的吸收会不好，情况严重的话还会有脂肪泻问题，所以脂肪的摄入应该限制，采用少油以及少盐的烹调方式，如果出现拉肚子症状，油炸食品以及多油的食物一定不要吃。

肠胃炎吃什么好

肠胃炎患者可以吃一些南瓜，南瓜含有果胶以及碳水化合物，能够保护胃肠黏膜不被受到刺激，而且还含有磷钙以及维生素，是一种很好的健胃消食食物，而且它里面所含有的甘露醇，能够减少粪便里面毒素对身体的伤害，含有的膳食纤维也非常细软，适当的吃一些可以让肠道蠕动的速度变快。

可以吃一些金橘饮料，准备适量白蔻仁，金桔，白糖，金桔加入适量的水，用中火烧5分钟，再加入适量白糖，白醋，让小火略微煮一下，能够达到调和脾胃作用。

肠胃炎可以吃丁香姜糖，需要准备一些生姜末，丁香粉以及白砂糖，香油，白砂糖，加入适量的水放到砂锅中，用小火熬煮，再加一些丁香粉，生姜末调匀，继续熬到挑起来不粘手为止，准备一个搪瓷盆，涂抹一些香油，把熬好的糖倒进去摊平，稍微放凉以后就可以切成片状来吃。

肠胃炎患者可以喝一些鹌鹑汤，准备一只新鲜鹌鹑，适量怀山药，党参，把山药，党参，鹌鹑清洗干净以后放进锅里面，再加入适量清水，煮到鹌鹑变熟就可以了，能够达到健脾益气和胃作用。

肠胃炎可以吃鲜藕粥，准备适量粳米，新鲜莲藕，少许红糖，把莲藕清洗干净切成薄片，粳米洗干净，然后再把藕片，粳米，红糖一起放进锅里面，加入适量的水用大火煮开，改成小火煮到米烂，可以达到健脾开胃作用。

上面介绍的就是肠胃炎不能吃什么，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，肠胃炎不能吃的食物还是非常多的，所以出现肠胃炎以后一定要及时的到医院检查了解病情治疗，这样可以让不舒服的问题得到快速的解决，可以让身体变得更加健康，可以获取更充足的营养物质。

急性肠胃炎具体能吃什么，不能吃什么？

1、注意饮食规律:胃炎的饮食应以清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4~5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。
2、避免辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。
3、忌过冷、热、硬食物:过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。
4、注意饮食卫生:胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。
5、注意酸碱平衡:当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。对萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，有利于胃炎的治疗和恢复。

肠胃炎不能吃什么东西？

病情分析：
您好，饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物。多喝水。
指导意见：
平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食。