铁剂治疗贫血时应注意

口服铁剂治疗贫血时应注意服用时间、不与抗酸药合用、不宜与牛乳、茶水同服以及观察服药后副反应等：

1、服用时间

二价铁容易被人体吸收，两餐间或是饭后服用铁剂能够减轻胃肠道反应，而且食物能够延长铁剂在胃肠道内停留时间，食物中的维生素C、脂肪酸等成分可促进铁吸收。

2、不与抗酸药合用

在口服铁剂时，不宜与磷酸盐类、四环素类药物以及氨茶碱、氢氧化铝等药物同服，这些药物会影响人体对铁的吸收。

3、不宜与牛乳、茶水同服

茶水、咖啡中含有鞣酸成分，与铁结合后容易导致铁质沉淀;而牛乳中含有的钙质也会妨碍铁剂吸收，因此不宜同服。

4、观察服药后副反应

服用铁剂后会出现黑便现象，这是因为铁在肠道内与硫化氢结合导致的，患者应事先了解，以免引起惊慌，同时要注意与上消化道出血做鉴别。

贫血应注意什么？拜托了各位 谢谢

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。 因此专家强调，孕产妇、婴幼儿、儿童及一些贫血得人，应多吃些能促进造血功能的食物，以防止贫血。贫血治疗原则是什么？贫血是多数疾病的共同症状，所以原因之去除是及重要的。在病因诊断未确之前切忌物乱投药物，例如维生素例如维生素B12、叶酸、铁剂，这样之处理是不会见效的，反而因疏忽病因延误病情，这样有害病人造成严重后果。例如胃炎引起的贫血，只顾一味地治疗贫血而疏忽治疗引起贫血的癌症，那真是舍本逐末的。治疗贫血效果，取决于病因的性质及其是否可以根除，如果病因是可以彻底清除，贫血也是可得到治疗，若难治疗的病因只能采取对症治疗，根据不同病因给予不同的治疗原则如下：1.出血：出血是贫血最常见的病因之一，又因不同之原因引起的，给予适当止血措施是很重要的，月经过多可用手术或荷尔蒙治疗，再予以原因治疗，贫血是可以治疗的。2.营养缺乏：营养缺乏引起的造血原料不足而发生的贫血，例如缺铁性贫血，叶酸或维生素B12缺乏引起的豆芽细胞贫血及缺铁性贫血，分别予营养来补充，贫血治疗效果良好，但是引起营养缺乏的原因如不去除疗效常不拘理想，即使一时见效，但停止予营养素补充，贫血很快复发。3.慢性疾病：感染或癌症能够控制，贫血就能够减轻。内分泌疾病给予矫正，贫血就可以减轻。慢性肾衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性红斑性狼疮等造成之贫血，因为基本疾病之疗效很差，除了输血，贫血是很难减轻的。4.药物继发之溶血性贫血，再患者停止与药物接触之后，贫血大多能很快或逐渐减轻甚至消失。但某些药物引起的再生不良性贫血，即使病因明确，患者也未再接触之，患者也很难恢复或治疗。这时如果以骨髓移植可以获得治疗的。治疗贫血方法一般有药物治疗，输血、脾脏切除术及骨髓移植法，根据不同类型之病因，采用一种或多种疗法来进行治疗。现提供几个简单食疗方如下 :1.黑木耳 15克 ,用温水发泡 ,红枣 15个 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入锅中蒸煮 1小时 , 1次或多次食用。2.糯米 100克 ,黑豆 30克 ,放入开水中煮 ,煮至半熟加入红枣 30克 ,煮熟后放入适量红糖 ,每日一次食用。3.鸡蛋 2个取蛋黄 ,待水开后放少许食盐 ,将鸡蛋打散 ,倒入锅中煮熟 ,每日服 2次

缺铁性贫血饮食该注意什么，应如何调理？

饮食原则是：1.供给含铁丰富的食物，2.供给高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白，3.供给含维生素(维生素食品)C高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁(铁食品)，4.纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食(素食食品)等不良习惯。
在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄(葡萄食品)十、杏干、干枣）、香菇(香菇食品)、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜(蔬菜食品)等。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼禽、血、内脏，含血红素铁。吸收率为10％--20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋、谷类(谷类食品)、硬果、干果的蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）吸收利用率较低，在10％以下。同时要避免使用干扰降低吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。注意配备含维生素C高的蔬菜如西红柿、柿椒、苦瓜、油(油食品)菜、小白菜等。蛋白质(蛋白质食品)的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合成血红蛋白。烹调用具宜用铁制的锅。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安排餐次和内容，食欲差、胃纳少的病人可少量多餐进食。

食谱举例：
早餐：红糖小米粥（或牛奶），咸面包、五香茶蛋、水果(水果食品)1个；
午餐：红烧鱼、香菇炒油菜、鸡血豆腐汤、米饭、桔子1个；加餐：红枣银耳羹；
晚餐：水饺（猪肉小白菜馅）、卤猪肝、呛莴笋胡萝卜、水果1个。

“铁剂”补充有方法，贫血患者需注意

贫血症特别是缺铁性贫血，一般不需要特殊的医疗方法来治疗，主要是通过饮食治疗，可以使贫血患者的症状得到缓解甚至消除。但是如果饮食治疗无法改善贫血的症状，可以服用一些药物来补充铁。

如果使用铁剂，大多数贫血的症状都会得到改善。但是在服用铁剂的时候，要注意几个方面。

铁剂仅能补充饮食的不足，吃铁剂的时候要注意，因为补铁只是由于饮食不平衡造成铁含量不足，不能认为吃铁剂就不注意饮食。还有一些人在服用了含铁剂后，由于大便颜色变黑而惊慌。

事实上，这是由于肠道内铁元素发生变化而出现的正常现象，请大家在遇到这种情况时，不必过于担心，只管继续放心服用。服用铁剂引起不良反应，当服用铁剂时，由于各人的情况不同，就会有人出现胃部不适的情况。出现这种情况时，应及时向主治医师报告进行铁剂调节。

贫血症状改善后继续做好“铁”储存，有些贫血症病人在治疗一段时间后，症状有所改善，他们会认为自己已经痊愈，于是停服药物。但过了一段时间，贫血的症状又会出现甚至恶化，还需要继续治疗。

如果贫血的症状得到了改善，就应该坚持服用铁剂药物，因为身体每天都要消耗铁，因此必须补充铁；正常情况下，还要储存一定数量的铁，这也需要继续补充铁。

吃铁剂最好在饭后2小时服用。在临床上，因服用硫酸亚铁引起的消化道反应时有发生，病人往往难以坚持治疗。医生曾经建议吃饭时或饭后服用，以减少它对胃肠道的刺激，但也会减少肠道对铁剂的吸收。

一些食品和铁剂一起食用会形成不易溶解的复合物，影响铁的吸收，包括鸡蛋、奶制品、面包和谷物。所以，在摄入这些食物前1个小时到摄取2小时后，不宜服用硫酸亚铁。

服用铁剂时不能喝牛奶，有的患缺铁性贫血，常因身体不好，通过喝牛奶来增加营养，结果贫血反而不容易调理。尽管牛奶营养丰富，但是铁的含量很低。

牛乳的磷、钙含量较高，铁剂可与牛奶中的钙、磷结合，生成不可溶性含铁化合物，影响铁的吸收，使铁的吸收量降低。因此，患有缺铁性贫血，尤其是补铁药物的病人，不宜饮用牛奶。

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