癌症病人失眠可能与不良生活行为、心理因素、癌性疼痛、合并焦虑症等因素有关,应针对病因进行治疗,具体如下:
1、不良生活行为
癌症病人睡前喝咖啡、浓茶会影响睡眠质量,引起失眠。此时应调整生活习惯,在睡前以清淡的食物为主,忌吃辛辣刺激性食物,也不宜饮用刺激性饮品。一段时间后失眠症状可得到改善,无需过度担心。
2、心理因素
精神过度紧张、情绪不安、激动等因素均会造成癌症病人难以入睡,导致失眠。可以通过做些感兴趣的事情转移自身注意力,保持心情舒畅,必要时可以进行心理治疗。通过积极治疗后,失眠症状也会有所改善。
3、癌性疼痛
癌症会引起癌性疼痛,导致病人失眠。应针对癌症本身采取手术、化疗、放疗等综合治疗,同时可以选择非甾体类抗炎药、弱阿片类药物、强阿片类药物等进行治疗,如布洛芬、盐酸曲马多、芬太尼等。疼痛缓解后,失眠症状也会逐渐缓解或者消失。平时应提高对癌性疼痛的重视程度,并定期去医院随访观察,以免耽误病情,对身体造成更严重的损害。
4、合并焦虑症
癌症病人由于过度担心自己的病情,容易合并焦虑症,引起失眠。此时可以在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗,比如地西泮、盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等。同时可以联合心理治疗,比如放松疗法、认知疗法等。焦虑症缓解后,失眠症状也会得到改善。如果没有及时治疗,随着病情进展,会严重影响生活质量。
除了上述原因以外,癌症病人合并抑郁症、合并双相情感障碍等因素也可能会造成失眠,应及时在医生的指导下针对病因进行治疗。
肝癌患者无论是早期、中期、晚期都会出现一系列的症状,一定要积极的进行治疗,不要不重视,否则后果会不堪设想。嗜睡是患者常出现的肝癌早期症状,导致精神涣散、无精神,影响正常生活。肝癌患者出现嗜睡咋办?
肝癌患者出现嗜睡咋办:之所以出现嗜睡,是肝区昏迷的后果,患者常伴有焦虑、表情淡漠的症状。减轻嗜睡症状,就要唤醒肝脏,可以为患者提供营养丰富的食物,不要吃过多的高蛋白食物,与其它癌症有所不同。可适量的吃些新鲜蔬菜和水果。
肝癌患者出现嗜睡咋办:唤醒肝区,也可服用醒脑的中药,加速体内血液流通,减轻淤血症状,最终减少嗜睡。同时患者需要静养,为患者提供安静温馨的环境至关重要,保持室内通风,呼吸新鲜的空气。
减轻肝癌嗜睡,可采用中医治疗肝癌,标本兼治。中药人参皂苷RH2对多种和细胞增殖G1期相关的cyclin(细胞周期调节蛋白)被人参皂苷Rh2所调节,结果导致人参皂苷Rh2诱导的G1期细胞生长受到阻滞,最终导致肿瘤细胞发生调亡。AR(细胞调亡率)随人参皂苷Rh2浓度增高和作用时间延长呈递增关系。实验证明人参皂苷Rh2能抑制肝癌细胞SMMC-7721、肝癌细胞Bel-7404增殖,并具有诱导分化作用,建议肝癌患者可以服用起来。
你也是常常睡不着的癌友吗?临床医生常常可以听到癌友表示睡眠品质不佳,像是很难入眠、半夜醒来就睡不回去了,都是癌友常见的睡眠烦恼。失眠的问题在癌症病人非常显著,发病率高达52.6%,是普通人群的2到3倍。
晚上失眠不只对于癌症病人,即使是普通人,这也是一件很不愉快的事情,连带着会影响到生理、心理的健康,尤其对于癌症病人来说,高品质的睡眠,可以说是最好的复健。
癌症病人的「失眠」跟「癌因性疲惫」常是一体两面的问题,虽然他们是两个不同的状况,但失眠与癌症相关的疲倦症状是相互关联的。失眠往往导致白天疲劳,影响病人白天的正常运作。相反的,白天疲劳所导致的行为,如午间瞌睡等,也会导致失眠。
因此,想要彻底解决癌症病人晚上睡不好的问题,必须同时治疗「癌因性疲惫」。根据台湾癌症安宁缓和医学会统计,高达92%的台湾癌症病人有癌因性疲惫症的问题,其中 1/4 病人,是需要有药物协助治疗的中重度疲惫症。
澳洲肿瘤协会就建议,在身体条件许可的情况下,癌症患者每周至少要有150分钟的中等强度或75分钟剧烈的有氧运动。并且针对主要肌肉群,每周进行2到3次的举重或负重训练。(参考:《运动是癌友最好的朋友 和信物理治疗师教你「运动药方」》)
如果透过运动以及作息调整,癌因性疲惫的问题仍然没有改善,那么就可能需要用到药物治疗。台湾癌症安宁缓和医学会、台湾肿瘤护理学会联合编写出版的《癌因性疲惫症治疗指引》也指出,当恶化到中重度疲惫,就要考虑药物治疗,包括类固醇药物、精神 *** 药物、黄耆多糖注射剂等。目前,台湾已经有治疗癌因性疲惫症的处方新。
癌症相关症状
疾病引起的不适也会直接影响睡眠,例如骨癌可能引起剧烈疼痛;肺癌可能引起咳嗽、咳痰、呼吸困难;肝癌可能引起腹痛、腹胀、呕血。这些症状都可能扰乱患者夜间正常作息。
癌友不要担心止痛药会不会成瘾,也没必要担心长期服用止痛药损害身体,只要正确的向医师反应相关症状,并且按照医师开的药定时服用,就比较能控制不适感。
治疗相关副反应
癌症治疗也会引来不少的副作用,同样严重影响癌友的睡眠品质。如化疗可能引起的恶心呕吐、疲乏、口腔糜烂、手脚疼痛麻木、腹泻等;放疗可能引起的受照射皮肤疼痛、口干、口腔黏膜糜烂、尿频、尿急、尿痛,腹泻、便血,放射性肺炎等;外科手术可能引起切口疼痛等。这些相关的副反应均严重影响正常睡眠。
漫长的疗程和不舒服的副作用会使人倍感挫折,除非治疗的好处大于所承受的副作用,否则医师也不会要求持续一直治疗,如果实在受不了,也可和医师讨论是否能调整治疗内容。
心理因素
心理因素是常见的失眠原因之一,癌友的整个治疗过程中,都容易出现焦虑、恐惧,产生消极悲观心理与行为,因此一到晚上,大脑中就会胡思乱想,辗转反侧、彻夜难眠也是很常见。
这时候,心理治疗的介入就相当重要,癌友也可以参考文章《癌症病人意志消沈 心理师教你「吃葡萄干练习」挥别焦虑》、《抗癌不一定要「加油」 心理师教你如何面对罹癌精神冲击》。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/39242.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 甜菜根榨汁功效与作用
下一篇: 三个月婴儿支气管炎怎么治最好