蜂蜜隔水蒸熟的作用

蜂蜜隔水蒸熟可以起到调补脾胃、润肠通便、润肺止咳等作用，详情如下：

1、调补脾胃

蜂蜜性平，入脾经，隔水蒸熟后食用可以起到调补脾胃的作用，能够促进脾胃运化，增强脾胃功能，改善脾虚食少、脘腹虚痛等症状。

2、润肠通便

蜂蜜入大肠经，隔水蒸熟后服用还具有润肠通便的功效，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解大便燥结、排便困难的症状。

3、润肺止咳

蜂蜜入肺经，将蜂蜜隔水蒸熟后有润肺止咳之效，对于肺燥咳嗽、痰中带血等病症有一定的调理效果。

除以上相对常见的作用外，蜂蜜隔水蒸熟还具有补中益气、补虚缓急、解毒等作用。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，升糖指数比较高，高血糖和糖尿病患者不宜过量食用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/38993.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 站桩时出汗是排湿还是排寒

下一篇: 怕冷怕风怕热是什么病