蜜糖加醋有什么功效

蜜糖一般是指蜂蜜，蜂蜜加醋的功效包括润肠通便、润肺止咳、活血化瘀等，详情如下：

1.润肠通便

蜂蜜归大肠经，醋归胃经，二者配伍，可以润滑肠道，加速胃肠蠕动，预防便秘。

2.润肺止咳

蜂蜜味甘、性平，入肺经，可以祛痰宽胸，滋润肺腑，与醋配伍，可以缓解肺热引起的咳嗽、咳痰、气喘等症状。

3.活血化瘀

醋味酸、性温，入肝、胃经，可散瘀消积，与蜂蜜同食可以改善跌打损伤引起的淤青、肿痛等症状，且可以缓解衄血、咯血等现象。

此外，蜜糖加醋还有促进消化、调节身体的酸碱性、醒酒等功效。蜜糖加醋一般适用于便秘人群，但需注意适量，过量食用可能会加重胃肠负担，且可能引起血糖增高，影响身体健康。胃溃疡、糖尿病等患者需避免摄入，以防加重自身不适。

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