气冲穴位置

气冲穴位于腹股沟，耻骨联合上缘，前中线旁开2寸动脉搏动处。

气冲穴属足阳明胃经，可以通过针灸、刮痧、拔罐气冲穴等方法，辅助缓解降结肠远端固性迷走神经的过敏反应，具有舒筋活络、增强骨质、改善机体气血不通畅等功效。适用于结肠痉挛、老年性骨质疏松以及下肢痿证。用针刺气冲穴还可以增加毛细血管的通透性，对血糖可以起到一定的调节作用。

气冲穴是人体中非常重要的穴位之一，需要在专业医生的操作下针灸气冲穴，不宜与中极穴、关元穴以及三阴交穴同时进行。针灸后短期内避免沾水，防止出现感染，一旦有不适症状，需要及时和医生进行沟通。

气冲简介

目录1拼音2英文参考3概述4经穴名·气冲 4.1气冲的别名4.2特异性4.3出处4.4穴名解4.5所属部位4.6气冲穴的定位4.7气冲穴的取法4.8气冲穴穴位解剖 4.8.1层次解剖4.8.2穴区神经、血管 4.9气冲穴的功效与作用4.10气冲穴主治病证4.11刺灸法 4.11.1刺法4.11.2灸法 4.12气冲穴的配伍4.13文献摘要4.14研究进展 5经外奇穴名·气冲 5.1气冲穴的定位5.2气冲穴主治病证5.3刺灸法 6经外奇穴气中的别名·气冲 6.1位置6.2功能主治6.3刺灸法 6.3.1刺法6.3.2灸法7参考资料附：1古籍中的气冲 1拼音 qì chōng

2英文参考 Qìchōng ST30 [中国针灸学词典]

qìchōng [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

S30 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

ST30 [中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]

3概述 气冲：1.经穴名；2.经外奇穴名；3.奇穴气中别名。

4经穴名·气冲

穴位 气冲 汉语拼音 Qichong 罗马拼音 Chichung 美国英译名 Rushing Energy 各
国
代
号 中国 ST30 日本 30 法
国 莫兰特氏 E30 富耶氏 E30 德国 M30 英国 S30 美国 St30

气冲为经穴名（Qìchōng ST30）[1]。出《黄帝内经素问·骨空论》。出《针灸甲乙经》。别名气街[2]。属足阳明胃经[1]。气冲是足阳明胃经、冲脉的交会穴，是冲脉的起点。气指经气，冲指冲要，穴在气街部位，当冲脉起始部，为经气之要道，故名气冲[1]。主治少腹痛，疝气，腹股沟疼痛，偏坠，睾丸肿痛，小便淋沥，遗精，阳痿，小腹满痛，腰痛控睾，睾丸炎， *** 中痛，阴肿，奔豚， *** 肿痛，淋沥，癃闭，月经不调，带下，难产，崩漏，经闭，不孕，胞衣不下，附件炎，子宫内膜炎，痛经，功能性子宫出血，不孕症，腹痛，泌尿系感染，前列腺炎等。

4.1气冲的别名

气街（《黄帝内经灵枢·经脉》），羊矢（《针灸学》（南京））。

4.2特异性

足阳明胃经、冲脉的交会穴。

4.3出处

《黄帝内经灵枢·经脉》：胃足阳明之脉……下挟脐，入气街中。《针灸甲乙经》：气冲，在归来下，鼠鼷上一寸，动脉应手。

4.4穴名解

气指经气，冲指冲要，穴在气街部位，当冲脉起始部，为经气之要道，故名气冲[1]。

气，此处指下腹阻胀之气。冲，指冲动、上冲，亦有交通要道之义。本穴居归来穴之下，为腹气出入冲要，故名“气冲”。《黄帝内经素问》称为“气街”。《黄帝内经灵枢·街气》：“胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。”《内经·动输》载：“四街者，气之径路也。”此穴在鼠鼷部的股动脉搏动处，属“四街”之一，为气血运行的重要通道。[3]

人当呼气时，腹气由归来下降：吸气时，腹气由本穴上冲，与归来成橐龠之用。归来居本穴之上，其作用为镇坠下降，本穴居归来之下，其作用为擎举上冲，故名“气冲”。[3]

冲脉起于本穴，故名之[3]。

4.5所属部位

下腹[4]

4.6气冲穴的定位

标准定位：气冲在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸[5][6]。

气冲位于腹部，脐下5寸旁开2寸处（《针灸甲乙经》、《黄帝内经素问·刺热篇》王冰注）[2]。

一说气冲“去腹中行当各三寸”（《针灸资生经》）[2]。

气冲在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处。仰卧取穴[1]。

气冲穴位置，《针灸甲乙经》载：“在归来下，鼠鼷上一寸，动脉应手。”《备急千金要方》谓：“在归来下一寸，鼠鼷上一寸。”《黄帝内经素问·刺热篇》王冰注谓：“在腹脐下横骨两端鼠鼷上同身寸之一寸动脉应手。”其与腹正中线距离有2寸（《针灸甲乙经》）和3寸（《针灸资生经》）二说[2]。今从《针灸甲乙经》和《黄帝内经素问》王冰注定位[2]。

气冲穴在足阳明胃经中的位置

气冲穴的位置

气冲穴的位置（足阳明胃经）

气冲穴的位置（肌肉）

气冲穴的位置（内脏）

4.7气冲穴的取法

仰卧位，在天枢穴下5寸，曲骨穴（任脉）旁开2寸处取穴。

气冲在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处。仰卧取穴[1]。

仰卧位，当耻骨联合上缘中点、中线旁开2寸处，动脉搏动处取穴[7]。

快速取穴：仰卧，从耻骨联合上缘中点水平旁开3横指处即是[8]。

特效 *** ：以食指指腹揉按，每日早晚各揉按1～3分钟，可治疗疝气、月经不调、不孕、阳痿、阴肿等症[8]。

4.8气冲穴穴位解剖

气冲穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌腱膜、腹内斜肌、腹横肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜、（腹膜壁层）。皮肤由髂腹下神经的皮支分布。在皮下筋膜内的脂性层和膜性层之间，除有上述皮神经外，还有腹壁浅动、静脉。针经血管内侧，穿腹外斜肌腱膜，进经腹内斜肌和腹横肌，或经该二肌下缘，刺入腹股沟管的内容（男性为精索，女性为子宫圆韧带）。该处为腹前下壁薄弱部分。

4.8.1层次解剖 皮肤→皮下组织→腹外斜肌腱膜→腹内斜肌→腹横肌[1]。

皮肤→皮下组织→腹外斜肌腱膜→弓状缘[6]。

4.8.2穴区神经、血管 浅层有髂腹下神经、髂腹股沟神经和腹壁浅动、静脉分布；深层有腹壁下动脉经过；内下方有精索（男）或子宫圆韧带（女）经过[6]。

布有髂腹股沟神经；并有腹壁浅动、静脉通过，外侧为腹壁下动、静脉[2]。

4.9气冲穴的功效与作用

调经血，舒宗筋，理气止痛。

气冲有舒宗筋、理厥气、调膀胱、和营血的作用[1]。

《黄帝内经灵枢·海论》载有：“胃为水谷之海，其俞上在气街，下至三里。”此穴在气街之处，为气之出路，言其下行冲过肝脾二经，方达三里：同时又与冲脉并行，主治疝气奔豚、妊娠子气上冲攻心。本穴能治呃逆，呃逆不止，即气上冲也，治之最效。[3]

4.10气冲穴主治病证

气冲穴主治少腹痛，疝气，腹股沟疼痛，偏坠，睾丸肿痛，小便淋沥，遗精，阳痿，小腹满痛，腰痛控睾，睾丸炎， *** 中痛，阴肿，奔豚， *** 肿痛，淋沥，癃闭，月经不调，带下，难产，崩漏，经闭，不孕，胞衣不下，附件炎，子宫内膜炎，痛经，功能性子宫出血，不孕症，腹痛，泌尿系感染，前列腺炎等。

气冲穴主治少腹痛、疝气、腹股沟疼痛[6]。

气冲主治疝气，偏坠，睾丸肿痛，小便淋沥，月经不调，带下，难产，遗精，阳痿等[2]。

气冲主治少腹、前阴等疾患：如小腹满痛、腰痛控睾、奔豚、疝气、 *** 肿痛、阳痿、淋沥、癃闭、月经不调、崩漏带下、经闭、不孕、难产、胞衣不下等。

现代又多用气冲治疗附件炎、子宫内膜炎、睾丸炎等[1]。

气冲穴主治月经不调，不孕，阳痿， *** 中痛，阴肿，睾丸痛；腹痛，疝气[7]。

泌尿生殖系统疾病：泌尿系感染，前列腺炎，睾丸炎，疝气；

妇产科系统疾病：痛经，月经不调，功能性子宫出血，不孕症。

4.11刺灸法

气冲穴所处位置，男子约当精索、女子约为子宫圆韧带处，且靠近动脉，故宜慎刺少灸[1]。

4.11.1刺法 直刺0.8～1.2寸[6]。

一般直刺0.5～1.0寸[1][2][7]，局部重胀[7]。

向外阴方向斜刺1～2寸，局部有酸胀感并向生殖器扩散[7]。

注意：针刺不宜过深[7]。

4.11.2灸法 艾条灸5～10分钟[2]。

艾炷灸3～5壮；艾卷灸5～10分钟[1]。

艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。

4.12气冲穴的配伍

气冲配曲泉、太冲，有温经理气的作用，治疝气[7]。

气冲配三阴交、关元，治妇科病证[7]。

4.13文献摘要

《黄帝内经素问》：刺气街，中脉，备不出为肿鼠仆。

《黄帝内经灵枢·杂病》：腹痛，刺脐左右动脉，已刺按之，立已；不已，刺气街，已刺按之，立已。

《针灸甲乙经》：腰痛控睾，小腹及股，卒俯不得仰，刺气街。脱肛，下利气街主之。妇人无子及少腹痛，刺气冲主之。

《备急千金要方》：主腹中满热，淋闭不得尿。

《铜人腧穴针灸图经》：炷如大麦，禁不可针。

4.14研究进展

据报道，选用双侧外陵透气冲、三阴交，切口旁针麻，用于输卵管结扎术[1]。

5经外奇穴名·气冲 气冲为经外奇穴名[1]。出《备急千金要方》。又称气堂[1]。位于颈正中线，当甲状软骨切迹与胸骨柄颈上切迹连线之中点处。主治咳嗽、气喘等

5.1气冲穴的定位

经外奇穴·气冲位于颈正中线，当甲状软骨切迹与胸骨柄颈上切迹连线之中点处[1]。

5.2气冲穴主治病证

经外奇穴·气冲主治咳嗽、气喘等[1]。

5.3刺灸法

针刺0.2～0.3寸；可灸[1]。

6经外奇穴气中的别名·气冲 气冲为经外奇穴气中的别名[2]。出《医学纲目》。《医学纲目》：“气冲在气海旁一寸半。”气中亦称气冲[9]。

6.1位置

气中位于脐下1.5寸，腹中线旁开1.5寸处，左右计2穴[10]。

气中位于脐下1.5寸，再旁开腹正中线1.5寸处[9]。

6.2功能主治

气中主治腹痛肠鸣、妇人血弱气喘等[10]。

气中主治妇人血弱气喘，腹痛肠鸣[9]。

6.3刺灸法

6.3.1刺法 一般直刺1.0～2.0寸[10][9]。

6.3.2灸法 可灸[10]。

气冲穴在哪条经络?

气冲穴，出《针灸甲乙经》。别名气街。属足阳明胃经。在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。一说“去腹中行当各三寸”（《针灸资生经》）。布有髂股沟神经，腹壁浅动、静脉，外侧为腹壁下动、静脉。主治疝气，偏坠，睾丸肿痛，小便淋漓，月经不调，带下，难产，遗精，阳痿等。直刺0.5-1寸。艾条灸5-10分钟。[附注]本穴位置，《针灸甲乙经》载：“在归来下，鼠鼷上一寸。”《素问·热刺篇》王冰注谓：“在腹脐下横骨两端鼠鼷上同身寸一寸动脉应手。”其与腹正中线距离有2寸（《针灸甲乙经》）和3寸（《针灸资生经》）二说。今从《针灸甲乙经》和《素问》王冰注定位。〖取穴方法〗气冲穴位于人体的腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。 〖解剖〗 在耻骨结节外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹内斜肌、腹膜肌下部；有腹壁浅动、静脉分支，外壁为腹壁下动、静脉；布有髂腹股沟神经。 〖主治疾病〗 肠鸣腹痛，疝气，月经不调，不孕，阳痿，阴肿。 〖人体穴位配伍〗 配气海穴治肠鸣腹痛。 〖刺灸法〗 直刺0.5～1寸。 〖附注〗 冲脉所起。 气冲穴 冲脉足阳明之会。 〖别名〗气街穴，羊屎穴。 〖穴义〗体内冲脉气血外出交于胃经。 〖名解〗 1）气冲。气，指穴内气血物质为气也。冲，突也。该穴名意指本穴的气血物质为气，其运行状况是冲突而行。本穴物质来源有二，一为归来穴下行的细小经水，二为体内冲脉外传体表之气。由于冲脉外传体表之气强劲有力，运行如冲突之状，故名。 2）气街。气，指穴内气血物质为气也。街，通行的道路也。气街名意指冲脉外传之气循胃经传递长远距离。本穴物质有体内冲脉外传之气，因其气强劲有力，循胃经通道运行较远，如长街一般，故名气街。 3）羊屎。羊屎，细小的颗粒，质坚硬。羊屎名意指本穴外传之气坚实饱满。理同气冲名解。 4）冲脉足阳明之会。本穴有地部通道与体内冲脉相通，冲脉气血循本穴外出交于胃经，故为冲脉足阳明之会。 〖气血特征〗气血物质为地部经水及天部之气。 〖运行规律〗地部经水由归来穴传来后气化为天部之气，天部之气大部分循胃经上行，小部分循胃经下行。 〖功能作用〗将冲脉之气渗灌胃经。 〖治法〗寒则补之，热则泻之，无灸。 〖注〗 1）本穴经书不载其为冲脉足阴明之会，但实为冲脉所出也。《素问痿论篇》曰：“冲脉者，经脉之海也，主渗灌溪谷，与阳明合于宗筋，阴阳总宗筋之会，会于气街，而阳明为之长……”。此段文字即说明冲脉为诸经脉之源，且会于足阳明气街穴，足阳明受其气血而为之长。气街穴即气冲。从气冲的物质运动变化规律分析，不难得出，冲脉气血的特征是体内的高温高压之气作用变化而成。因此，冲脉气血从体内外出体表经脉则化为强劲的热性水湿之气，可渗灌于诸经脉之中。 2）《甲乙》言气冲灸之不幸，使人不得息，亦因冲脉气血为体内高温高压的水液气化而成，其正常的运行即是由内向外传输，渗灌诸经。气冲为冲脉气血的一个出口，冲脉气血能出于此是在温差压差条件下实现的，灸则使穴处的温压升高，冲脉内部气血不得出，故热胀于内，使人不得息。 3）人体腹股沟处何以会形成肌肉的凹陷之状，而气冲的穴周肌肉又是较为丰满，此原因即是气冲外冲的风气作用之故。一方面，气冲强盛的外冲之气将体内的五谷精微物质输向了体表，另一方面，气冲外冲的风气又将穴内地部的脾土微粒吹刮而起，脾土微粒在空中吸湿后又回降于气冲周地部，故而气冲位处凹陷之处而穴周部分则肌肉丰满。

涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，肾俞穴具体在那

涌泉穴人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ，为全身俞穴的
下部，乃是肾经的首穴
劳宫穴在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。
气冲穴位于大腿根里侧,此穴下边有一根跳动的动脉。即腹股沟动脉处
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处

身体怕冷，阳气不足，按摩哪些穴位能缓解？

中医认为，阳气不足，将是由于缺乏维持正常运转的动力，导致各种疾病。我们必须了解阳不气足的迹象，纠正损害阳气的坏习惯，同时采取适当措施加以调理。阳气不足最常见的症状是感冒、四肢无力等。如果脾胃阳气不足，就会出现脾胃虚寒症状，如消化不良或腹痛、腹胀等。如果心肺阳气不足，会出现胸闷气短症状，有很重的黑色眼圈，容易发怒。如果肾阳气不足会脸蜡黄，有严重的睡眠不足症状。

春天要特别注意保护身体里的阳气，怎么补充阳气呢，第一件事就是做4"不"：在温暖寒冷的时候不要露出脚踝，不要露出腰部和脐，不要贪吃凉性的蔬果，晚上8点以后最好不要锻炼。第二，你可以有更多的泡沫脚。人们可以在足部的水中添加一些药材。适用于阳阳不足者，易冷难眠，但易火者或用该叶使口干者不能每天使用，每周可使用两次左右。

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