人参肉苁蓉的功效与作用

人参具有大补元气、补脾益肺、安神益智、生津养血的功效与作用，肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效与作用，具体如下：

一、人参

1、大补元气

人参具有大补元气的功效，可复脉固脱，改善因大汗、大泻或大失血所致的元气虚衰、气短乏力、脉微欲绝等病症。

2、补脾益肺

人参归脾、肺经，具有补脾益肺的作用，可以改善脾肺气虚所致的倦怠乏力、低声懒言、食少便溏等病症。

3、安神益智

人参归心经，还具有安神益智的功效，可用于缓解心气虚所致的心神不宁、胸闷不适、惊悸健忘以及失眠多梦等症状。

4、生津养血

人参还具有生津养血的作用，可以改善气血亏虚所致的手脚冰凉、面色萎黄、气短懒言、神疲乏力以及经量减少、经期延迟和闭经等症状。

二、肉苁蓉

1、补肾阳

肉苁蓉性温，归肾经，可补肾阳，有助于改善肾阳亏虚所致的阳痿早泄、宫冷不育、腰膝酸痛、痿软无力等症状。

2、益精血

肉苁蓉还具有益精血的功效，可以缓解精血不足引起的精神萎靡、视物昏花以及头晕耳鸣等症状。

3、润肠通便

肉苁蓉归大肠经，也有润肠通便的作用，可以改善肠燥津枯所致的便秘、大便干结等病症。

需要注意，人参和肉苁蓉都属于中草药物，需遵医嘱服用，避免擅自用药，且阴虚火旺者、虚不受补者不宜服用。

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