感冒很常见,每个人每年或许都要得上几次,所以很少有人对感冒特别重视。但就在这种忽略中,有三种貌似感冒的疾病可以毫无先兆地要了人的性命。
感冒并发病毒性心肌炎
对于“病毒性心肌炎”,很多人并不陌生。最近广州媒体就报道说,当地一个24 岁的淘宝店主,因为感冒导致心脏病猝死。而能导致这么年轻就猝死的心脏病,一般都是由于突发性的心肌炎所致,或是和感冒一同并发的“病毒性心肌炎”,这种病早期先会表现出类似感冒、发烧、浑身疼痛等症状,让人看上去就觉得是一场“标准”的感冒病,之后患者才会慢慢觉得胸闷、心慌、憋气,甚至有严重的疲劳。但因为这种疾病主要发生年轻人身上,很多人就忽视了,觉得只是小感冒发烧挺一挺就能过去,却没人想到,死亡原来已经临近。
早期白血病和感冒症状相似
原来很多人都以为像“白血病”这样高恶性程度的疾病离自己很远。但事实上,越来越多的案例证明,白血病也是一种在青壮年中高发、多发的疾病了。很多白血病人最初的症状就是发烧,和感冒的情况一摸一样,但体温很高,而且没有扁桃体发炎、嗓子疼或咳嗽之类的呼吸道症状,也就是没有炎症发生的地方。一旦出现没有可以解释的炎症却持续高烧不退时就要警惕了,至少要去医院化验个血常规,很多人也就是在这个时候发现血液中白细胞计数和白细胞分类的异常,明显地不同于一般感冒,最后被诊断为“白血病”。
脑炎和感冒症状相似度高
脑炎也是临床上一种和感冒症状相似度很高的疾病。据悉,这种疾病是由于蜱虫叮咬而引起急性中枢神经系统传染病。脑炎的症状和感冒类似,临床多表现为突然高热、头疼,同时伴随意识障碍,颈部、上肢与颈部及肩胛肌瘫痪,很多人因此而死亡,能躲过死亡劫难的,仍旧可能留下众多后遗症。而要确诊“脑炎”,需要通过“脑脊液”检查等相对特异性的化验才能最后确诊。
专家特别提醒说,感冒实际上是“上呼吸道感染”,所以一般会有扁桃体,咽部,鼻窦,气管等地方发炎,并因此出现嗓子疼、咳嗽、流鼻涕等局部炎症表现,而上述的脑炎、白血病等虽然某些症状的确和感冒类似,却往往并没有这些感冒时伴随的上呼吸道症状。
倒没这个说法,严重的感冒可以在1、2天内致死。感冒的自然病程是5-7天,如果超过半个月得怀疑免疫力不全,感冒结束后稳定一两周就可以去注射免疫球蛋白。发烧本身是人体正常的抵抗能力,但时间长了(超过1周)会使人极度虚弱,需要治疗。人一年感冒一两次有利于免疫系统更新,还是个好事。
当隆冬的脚步越来越近的时候,我极为担忧的日子也就到来了。因为感冒已将近有一周了。照例还是拿药吃药。本该骑电动自行车上班的,可恶的贼趁午休的工夫,把电池盗走。同事热心,让我顺便搭乘她的电动三轮。坐在车里挺悠哉,不想车里却是别样的冷。于是乎,感冒加重。
因为每年都要与感冒亲密接触,所以有关感冒的记忆就格外的多。粗略回忆一下,倒有些许兴趣,不妨与朋友们娓娓道来,也算是病中取乐吧!
最温馨的感冒
从小时候起,每当冬天的时候,常爱感冒。主要症状就是咳嗽。白天还能勉强挨过去,可到了晚上就不然了。躺下之后,一声连一声的咳嗽,使人经常无法睡眠。平时的我除吃药外,就依靠土偏方治了。记得母亲常用的她的土法子给我治咳嗽。取一两个鸡蛋,在铁勺内放一点香油,把鸡蛋打入,不搁盐,煎熟。就着热乎劲,母亲让我赶快吃下去。当时不知是偏方管用,还是心理作用,因为接下来,就真的能安然入睡。此时的我便感觉那感冒咳嗽声里,已不是什么难受症状,而是独享母亲煎鸡蛋香味里的温馨。在婚后不久,再次经历感冒,母亲再次拿出小勺给我开小灶的时候,二妹禁不住对母亲说道:“娘,您还是疼我姐,我感冒的时候,也没见您给我煎过鸡蛋那!”那话语里满是酸溜溜的味道。于是我会抢白道:“那你也感冒一次试试!”二妹身体健康,轻易得不一回感冒。这时的我会咂么出,原来得病也会让人嫉妒。由此得出结论:尽管吃在嘴里的鸡蛋淡而寡味,可别人看来,那却是一种幸福呢!
最骇人的感冒
感冒得过多次,因为习以为常,每次得病不碍吃喝,不当睡眠。如果真的影响食欲的话,那就是相当厉害了。所以感冒也算不得大病,却也搅得人烦躁不安。儿子八岁时,我得过一次感冒,按照常例,照方抓药,吃药。不知道是药物过敏还是哪儿不对劲儿。吃进药物的我,晕头转向。待到爬楼梯时,竟是天旋地转,几节楼梯几步轻松完成的活儿,竟然耽误了好长时间。好容易挨到门口,孩子开门。我踉踉跄跄坐在座位上,喘息不停。可能当时的表情吓坏了孩子,孩子一连声的问我:“妈妈,妈妈你怎么了?”我闭着眼睛好半天说出一句:“我不好受!”当时的孩子,连忙给在外的丈夫打电话,电话里的.爸爸,没怎么当回事。孩子急了:“爸爸你再不回来,妈妈恐怕没命了!”第一次看孩子发如此之大的火。于是丈夫不敢怠慢,告诉孩子让他奶奶爷爷带我赶快上医院去看,一会就回去。婆婆公公急匆匆同时赶来,赶快拉我去医院。一验血液白血球高达两万多个,医生急问:“有没有血液病?”当时就吓蒙了我。好在输液打针,再量血液,达到正常,这才真正放下心:有惊无险!并且知道,身边有个儿子真好!
最壮烈的感冒
感冒不算大病,可得起来,也真要人命。因为每到冬季,不论流行性感冒,还是气候变冷所致,我都会回回中彩。于是歇病假就成了习惯。这样的状况一直持续到来年春天。因为以前的教育部门没有相关的考勤制度,所以我能十分安心的养我的病,不担心经济有什么损失。可近几年换了一任局长,严格考勤制度,丧事,喜事,病事假,都极为苛刻。也就是说,你的病,不但花着自己的钱,还是如数克扣你的工资,这对于我来说极为要命的。就那俩钱维持生计呢,七扣八扣,还要人活不?于是同事出主意,不如在学校输液,这样不耽误治病,经济上还不受损失。于是果真经历了一回,在学校输液。同事们热心叫来了医生顺利输上液体。没有课的同事们边看着,边嘘寒问暖。顿时心里感觉热乎乎的。至少比在家里温馨了许多。恰逢上级来检查供暖情况,当那行人员走进楼的时候,同事们倒兴奋起来,要知道,我是活生生的带病坚持工作的例子啊!于是大家会盼望着体察民情的领导看到我们一线职工过的什么日子。于是我们等着,不过很令人失望,没看到这等壮烈的场面。但我那输液瓶子,却在办公室里,挂了好些日子,毕竟那是我轻伤不下火线的见证啊!
最伤人心的感冒
记得一年冬季,感冒照例袭击了我。而我却不敢请假养病了。因为刚接到文教室通知,在近几天里要抽取班级中一半学生进行期中统测。科目不定。这下忙坏了我,再也顾不上自己的感冒。碰巧的是和我同行班的小吴老师,因为父亲出车祸住院治疗,来不了。考试又迫在眉睫,怎么办?情急之下,想出一个办法:两个班合并,一起复习准备考试。我们两个班级并不在一起,一个在楼上一个在平房,在合并的时候,要经过一个长长的走廊。当我领着小吴的班级去我班一同上课的时候,一个学生在拐楼角时,手里提着的凳子不小心碰到了楼角,磕碰下了一点石灰粉,面积不大,很深,影响了美观。恰被巡视的校长发觉。急声招呼我们。隔着好远一段距离,我不知什么事情,只看见校长的满脸怒气。当我领队伍进我班门的时候,校长跟踪而至。冲我大嚷,那刮伤事件。我很平静的告诉他,我会查出事情到底是谁干的,按照学校规定,照价赔偿。而校长毫不留情的把苗头指向我:“问题就出在你身上,如果你不合并班不就没这事了吗?”我听了实在忍无可忍,解释道:“小吴有事来不了,又快考试了,我才想出这等办法。再说了我说了,谁的责任谁负,照价赔偿就是了。”“小吴有事了,用你关心啊!”听了此话,我的火气一下就上来了,“喂,我是好心啊,怎么成了我的错,况且我还病着那……”没等我把话说完,校长嚷道:“不好受歇病假去啊!”这下我真伤心透顶了,“好,你说的,我这就歇病假去!”我推车便走,许多老师拦也没拦住。这下我真安心养病去了。可心还在学校,所幸的是那年考的科目是数学。但是,随后的情况我也知道一些,因为我走后,许多老师找到校长,校长也表示是自己错了。好心帮人做事,却挨了一顿批,心里着实不好受。所以那次感冒伤心也是情理之中的了。
最为凄凉的感冒
冬天感冒是常事,时间长了也不当回事了。吃药打针输液一连串措施,不用别人操心完全自理。经常看见我一人出入附近的诊所。而诊所环境较为嘈杂,不利于养病。于是我自己让医生给我在家打点滴。这样我能一边看电视一边打点滴,所以难熬的输液时间就不那么漫长了。一般情况我会掐算准了时间,撤针头时好有人在。或是孩子或是丈夫。中间换输液瓶子很容易做到,而最后扯下针头,还真得有点胆量。凡情况都有特殊,家里没人,恰巧瓶子里的液输完了,怎么办?那只有自己动手了,借着一时的勇气,一下拔出针头,鲜血一下窜了出去,连忙用手摁,血还是流出了一些。其实平时很坚强的,可此时总不免有些凄凉。因为病中的自己还是有一些脆弱的!毕竟自己不是什么超人。
感冒是坏事,连续感冒更令人心烦。急躁的常常是自己,为什么老不好!可是后来听说感冒不是件坏事,会自动调节人身免疫功能,少得病。小病不断,大病不会降临,大概也有些许道理。不过,常常关注自己的身体状况,转而会关心身边的家人,天冷添衣!可往往都被当成了耳旁风,因为别人的体质没有自己想象的那么坏,那关心多数的时候变为了多余。这时又会出现倒关心的情况,当自己感冒的时候,身边满是嘱咐:“又感冒了不是?我让你多穿点,注意点你就是不听啊!赶快吃药,赶快打针,赶快睡觉!”这些听得耳朵起茧子的话,却也变得温馨起来。当天气变冷的时候,远在外边的孩子首先会问一句:“最近没感冒吧?”隔几天没回家,电话里母亲会小心的询问:“这么些天没回家了,会不会感冒了?”距离较远,不常通话的妹妹,电话里会热心的探问:“姐姐,这个冬天你挺好吧,没感冒吧?”于是,我觉得感冒虽然是身体的不适,而心里却充溢着满满的亲情的温馨!
窗外,雪下得正欢,打开窗户顿感寒气逼人。听天气预报,明天还有降雪。残酷的冬正式施展它寒冷的威力。我的感冒也正如火如荼。不过总认为寒冷不是错,那是自然中的一个过程,感冒发烧咳嗽也不是错,都是人体正常反应。所需做的事顺应自然。加强自身锻炼,调整好自我心态,哪怕它疾病来袭?因为熬过这个漫长的冬就会有春天的到来!心里有些许期盼,冬来了,春天还会远吗?
低血压的自我保健 ※※饮食调理治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。※※食疗方法1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。2、红枣 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。3、鲫鱼 1 条,糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月。 4、嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。5、红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。※※自我按摩床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念“安静”,呼气时默念“放松”,反复2~5分钟。然后进行如下自我按摩:1 双手十指微屈稍分开,放在头顶,按摩整个头部约2~3分钟。2 先用两手掌从前额中间向两鬓角按摩30秒钟,再以双手的中指各自在左右鬓角按摩 6~8次。3 轻闭双眼,用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角。重复4~5次。4 微抬起下巴,左手掌放在右侧颈部,由下颌角经颈部至锁骨推摩 8~10次。右手按上法按摩左侧。5 拇指放在同侧颈动脉搏动处,轻轻按压5~6秒钟,休息10~15秒,重复做3~4次,然后做另一侧。6 两手指放在前额部,向两侧颈部推摩,然后用掌根揉按两侧颈部,重复8~10次。7 双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5~6秒,重复5~6次。8 吸气,同时两手掌用力按压胸廓下部(两胁),然后缓缓从半闭的嘴呼气。重复4~5次。
免疫力强的人对病毒和细菌的入侵有较强的抵抗力。免疫系统就像一个拿着盾牌的士兵。当病毒或细菌侵入人体时,免疫大军就会被动员起来及时抗击。
人们普遍认为免疫系统强的人很少生病。但有句谚语是这样说的:没有普遍生病的人也不是普遍生病。例如,全年不感冒的人比经常感冒的人更容易患肿瘤。而不经常生病的人,免疫系统处于“休眠”状态,一旦出现任何大的疾病,不能及时动员,就会出现严重的问题,真的是这样吗?
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其实,没有绝对存在的东西,有的人一辈子不生病,仍然活得很长,我们不能说不生病的人就会病得很严重。而且有些人是不断患病,还会出现恶性肿瘤等疾病,所以不能一概而论。经常生病,例如,一个人,就被肺炎和流感,身体的免疫系统在操作条件很长一段时间,没有休息的时间,导致应激反应,谁杀死,甚至损害他们的健康细胞,诱导免疫系统疾病,这常常生病但很大危害健康。
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不经常生病的人当然是病得很严重的人,否则就不会有这种说法了。例如,一些人感觉健康,所以他们不进行年度体检,这样一些疾病的早期征兆不能及时发现,和一些恶性肿瘤没有任何症状开始时,当他们发现,他们基本上是在先进的阶段,这可能是为什么没有生病的人一旦生病就会变得很严重的原因之一。但是,如果你认为你以后会病得很严重,也没有必要一直担心。因为这不仅仅是概率的问题,也是身体健康的问题。
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虽然这不是一概而论,但拥有较高的免疫力可以帮助抵御某些病毒和细菌,尤其是在流感季节。很多人都知道不熬夜、均衡饮食、多运动是提高免疫力的好方法,这里就不多赘言了,另外,下面就为大家介绍一个特别简单又便宜的方法,那就是多喝水。
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