怀孕第35周胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

胎儿继续发育，并开始为出生做准备。因为胎儿占据了子宫大部分空间，羊水开始减少。胎儿的体重迅速增加，大约每周增加220克，每天大约30克。

随着胎儿逐渐长大，子宫内已没有足够空间供其活动，胎动也与之前不同，现在更多的是推而不是用脚蹬踹，但胎动的频率和数量依然不变。当感觉到胎动时，你甚至会从腹部看到一只小脚形状的突起。胎儿会活动一段时间，然后休息一段时间，所以胎动很规律，但不会一直持续。

胎儿的肺己经完全发育，现在正分泌一种叫做皮质醇的激素，促进肺进一步成熟。皮肤上的汗毛，特别是脸上和背部的汗毛大部分都已经消失。胎儿的肠道里充满暗绿色的粪便，粪便由胎儿肠道里的脱落物、胎毛、色素等混合而成，有时在分娩过程中会排泄一部分，但大多数胎儿会在出生后数日才排泄出来。胎儿的神经系统也继续发展，反应也更强烈，而且更协调，胎儿可以伸手做抓的动作，本能地寻找乳头并吸吮，现在对声音、光线及触摸都有很灵敏的反应。你的羊水量大约是1升，而胎儿每天排泄的尿液大概是500毫升。胎儿平均身长46厘米，体重大概有2.4千克。

准妈妈的身体变化

大约在妊娠第35周时，你身体内的血液量将达到最高值7〜8升，由于血浆增加，血红细胞呈现被稀释的状态，会引起贫血症状。这种贫血症状一般不会引起其他问题，但是医生还是要给你做血红细胞计数检查，特别是当你的疲劳感比想象中还严重的话。如果你确实得了轻微贫血，需要服用补铁药，如果你的大便颜色变黑也不用担心，那是因为服用补铁药的缘故。补铁药还容易引起便秘，所以要尽量多吃点水果和蔬菜，并多喝水。如果这样仍不见好转，医生会给你开些在孕期服用比较安全的通便剂。服用补铁药时最好也喝点果汁，因为维生素C可以帮助你更好地吸收铁元素。

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