个人情绪变化易得肠道易激综合征

人在一定的内外环境刺激下，伴随着情绪体验，发生一系列生理变化。长期精神紧张不安，忧郁焦虑，沮丧恐惧的情绪，都能通过神经系统影响胃肠道的运动和分泌功能，引起胃肠动力性疾病和功能紊乱，如肠道易激综合征就是常见的一种。肠道易激综合征是胃肠道最常见的功能性疾病，临床以腹痛、腹胀、大便习惯改变等症状为主要表现，对其病因尚不十分清楚，也缺乏特效的治疗方法。肠易激综合征可发生任何年龄，以20〜50岁为多见，女性略多于男性，在消化内科门诊中约占40%〜70%，而实际患者数远高于就医人数。肠易激综合征的病因与精神因素、环境刺激、遗传因素、食物、药物、神经内分泌的改变、感染等有关，有报道称肠易激综合征约有45%因精神因素诱发。肠易激综合征的临床症状无特异性，以腹痛、腹胀、腹泻、便秘、黏液便等为消化道主要症状，半数以上伴有自主神经功能失调和精神症状，如心慌、心悸、乏力、多汗、失眠、焦虑等。以便秘为主的结肠痉挛型表现为下腹部疼痛，尤以左下腹为甚，痉挛、腹痛为阵发性，粪便多坚硬干燥。大便前及冷食后加重，多于晨起4〜5时出现。排便困难与里急也很常见，近半数患者腹部症状于排便后消失。此外也可伴有食管运动异常所致的胸痛、吞咽困难；胃运动异常而致恶心、呃逆、早饱;左季肋部和左肩部疼痛的脾曲综合征等。患者的饮食应以清淡、易消化、富有营养为宜，多吃含有维生素和膳食纤维的水果、蔬菜，忌过冷、过热和辛辣刺激性食物。

肠道易激综合征和个人情绪的改变有极大关系，最初诱发这种病的原因，患者可能已遗忘，但是当某些症状发展得很明显时，或病情趋向严重时，却总能在心理方面找到一些致病因素。例如，对消化道疾病的恐惧心理、学习工作遇到挫折时过度焦虑紧张、个人情感上受到创伤、家庭不和睦等，这些消极心理因素的持久或强烈，很容易引起自主神经功能的紊乱。有人曾用肠腔压力描记方法检查患者，证实焦虑、愤怒、对抗、抑郁、惧怕等情绪反应能影响自主神经功能而使结肠张力改变和分泌失调。如激动和对抗情绪下可使乙状结肠收缩增强，患者大多数发生结肠痉挛、便秘和结肠绞痛；消沉失望的情绪常伴有乙状结肠收缩减弱和黏液分泌增多，患者多发生黏液性腹泻。同时，患有肠道易激综合征的患者常伴有头痛、头晕、多梦、失眠、易激动、焦虑、抑郁等神经精神症状。这些既是原因又是结果，互为转化，要想摆脱它们十分不容易，形成恶性循环，所以患者时常复发无法痊愈。只有在精神上逐渐解脱“过敏”，患者才能够真正治愈。

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