怀孕第28周,胎儿和妈妈的身体变化

胎儿的身体发育

胎儿的鼻孔和肺里面依然是羊水，通常在分娩过程中，胎儿通过产道时这些羊水就会被挤压出来，剖腹产出生的宝宝会自己像打喷嚏一样把羊水排出来。如果胎儿在妊娠第34或35周时出生，肺泡还没有发育好，也没有足够的肺表面活性物质来帮助胎儿呼吸，则需要借助仪器来帮助胎儿呼吸。

胎儿的神经系统进一步发育成熟，神经元周围都布满了髓鞘。胎儿会继续四处活动，并保持舒服的姿势，比如胎位，就是将双手和双腿放在胸前。胎儿的眼睑已经睁开，眼睛可以转动着从一边看到另一边。在他睡觉的时候，快速眼动(REM)的脑电波非常清晰，显示胎儿正在做梦。

继续与胎儿说话，你会发现你的声音可以让他安静下来。研究表明，即便是在子宫内，胎儿听到准妈妈的声音后心率会下降。胎儿现在已经发育成熟到一定程度，你甚至可以跟他一起玩了。当你发觉他醒着或正在活动，可以轻轻拍打腹部，胎儿是可以感觉到的，有时还会在里面通过用脚蹬踹来做出回应，这时你可以再敲打来回应他，而在这互相敲打的过程中，实现了相互的交流！当你抚摸腹部时，胎儿也会有所反应。另外也要鼓励你的丈夫与胎儿多说话，这样他就会熟悉你们两个人的声音了。

此时胎儿的身长和体重会出现而在这互相敲打的过程中，实现了相互的交流！当你抚摸腹部时，胎儿也会有所反应。另外也要鼓励你的丈夫与胎儿多说话，这样他就会熟悉你们两个人的声音了。

此时胎儿的身长和体重会出现很大差异，这主要与基因、营养供给及其他特点有关系，比如你和你丈夫的身高及体型，你是否抽烟或患有糖尿病，你怀的是不是多胞胎等。一般情况下，胎儿平均身长大约37.5厘米，体重大概1千克。

准妈妈的身体变化

现在子宫周围的空间已经非常小，你的消化系统都已经向上移位并受到挤压，造成胃部食物的储存量变得更小，你的饭量会越来越少。现在胎儿、胎盘和子宫仍在生长，直到第36周胎儿头部入盆后停止，如果你不是第一次生产，那么胎儿入盆时间还会晚一些。入盆也就意味胎儿进入到了骨盆腔内，会给你的腹腔腾出更多的空间，缓解一部分的压力。

胎儿在妈妈肚子里越来越大，会不会挤到妈妈的内脏呢？

十月怀胎，感受胎儿在腹内一点一点的变化，是一个充满幸福感的美妙过程。然而，在这个过程中，妈妈却?必然?要经历一些苦痛，尤其随着胎儿慢慢长大，孕妈发现自己的身体各方面的?症状?越来越明显。其实，随着胎儿慢慢长大，孕妈的内脏会被挤移位，许多身体不适，都与这个变化相关，让我们一起来了解下吧。

【胎儿慢慢长大，看妈妈身体的变化】

◆怀孕4周：很小的他就已经?发力?了

在最初的怀孕1个月时，准妈妈的子宫大小、形状跟怀孕前相比，基本没有特别的变化。但子宫壁开始变得柔软、增厚，看起来大概鸡蛋的大小。这个时候开始，准妈妈体内激素分泌失衡，比较敏感的准妈妈也相继出现恶心、呕吐等早孕症状，有部分准妈咪还会身体疲乏无力、发热、畏寒等。

◆ 怀孕12周：子宫增大开始，压迫膀胱和直肠

在怀孕3个月的时候，准妈妈的子宫看起来就像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，出现尿频，总有排不净尿的感觉。

◆ 怀孕20周：子宫增大快速向上挤压内脏

怀孕5个月，准妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，准妈妈可以再肚脐下方约1.8厘米的地方能够很容易就摸到自己的子宫。到了怀孕6个月时，子宫现在已经到了肚脐上约8厘米的上方。这个时候，子宫增大快速向上挤压内脏，所以几乎全部的准妈妈都会面临胸口憋闷、呼吸困难等症状，于是，准妈妈开始选择侧卧的睡眠姿势。

◆ 怀孕28周：子宫对盆腔压迫加重，下半身静脉回流受阻

到了第7个月的时候，准妈妈腹部隆起明显，宫底继续上升，子宫高度为24-26厘米，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这一时期，准妈妈的体重迅速增加，每周可增加500克；同时增大的子宫对盆腔压迫加重，使下半身静脉回流受阻程度加重，若不注意可能出现痔疮。

◆ 怀孕36周：宫几乎已经占据了整个腹腔，直接压迫胃、膈肌、心脏

怀孕9个月时，子宫几乎已经占据了整个腹腔，直接压迫胃、膈肌、心脏等，引起心悸、气短、胃胀、食欲不佳，排尿的次数也增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。

【如何缓解胎儿长大，带来的身体不适】

1.尿频

孕早期由于盆腔充血，子宫日渐增大，膀胱受到压迫，因此孕妇在孕早期经常出现尿频症状。快到孕产期时，由于胎头下降而再度刺激膀胱，尿频症状重又出现。

自我缓解法：

孕期要避免经常憋尿，每天要注意摄取足够的水分。而且要注意每天清洁会阴部，避免细菌由肛门上行至尿道，造成膀胱感染。

2.总想睡觉

妊娠早期，受体内荷尔蒙分泌变化的影响，孕妇会感到身体沉重，经常犯困，总想躺在床上睡觉，这种现象会影响孕妇的情绪，一般到了妊娠4个月后才会得到缓解。

自我缓解法：

怀孕后，一定要建立正常的起居生活，特别是在孕前生活不规律者，每天晚上按时睡眠，不要时间太晚，更不可以熬夜，保持充分的睡眠。上班族孕妇，条件允许的话每天最好能在中午睡上一会儿，如不具备条件可利用中午时间散步或做轻微的运动，都有助于缓解犯困的现象。

3.白带增多

妊娠后体内荷尔蒙随着妊娠月份增大而逐渐增多，促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，白带随之增多。这是正常现象，正常的白带无臭味，无色透明如蛋清样。

自我缓解法：

分泌物增多，容易造成外阴不洁，为避免或尿道发生感染，每天最好用温水清洗外阴1-2次，一天更换一条内裤。每次排便后，注意由前向后揩拭，以免将肛门周围的残留脏物带入阴道，引起感染。如果白带的颜色发生变化，甚至出现臭味，立即去医院诊治。

4.疼痛

从妊娠3-4个月起，乳头增大，开始膨胀，并出现月经前样的刺痛。这是怀孕后体内的荷尔蒙发生变化引起的现象，一般持续到分娩时为止。

自我缓解法：

衣着要宽松些，选择孕妇专用胸罩，型号大小要适宜。避免衣物太紧压迫乳房，使疼痛更为加重。睡眠时采取舒适体位，以免挤压加重疼痛。乳房疼痛严重时，可以适当用凉毛巾冷敷胸部。

5.气促

怀孕晚期，增大的子宫把横膈膜顶向胸腔，导致胸腔变小，由此影响了心肺的活动。除此之外，血液容量增加也会加重孕妇的心脏负担，使孕妇出现呼吸短促。这种情形一直持续到胎头进入骨盆后才会有所缓解。

自我缓解法：

衣着要宽松，避免穿着较紧的胸衣、内衣、内裤和外装，睡眠时注意采取侧卧位。如果感到呼吸困难可以采取半侧卧位，且应该及时看医生。

6.腿脚抽筋

在怀孕中晚期，特别是在晚期，一些孕妇可能会在睡梦中因小腿或脚部肌肉突然痉挛而醒来。发生这种现象，除了与血液中的钙离子浓度下降有关，也与日益增大的子宫压迫神经传导有关。

自我缓解法：

从孕中期开始，在医生指导下每天补充钙和维生素D制剂，并且在饮食上注意摄取富钙及富维生素B1的食物。不宜过多地走路，注意腿部保暖，避免腿部着凉。腿脚抽筋时，将腿伸直，脚掌往身体方向上翘，或让别人抓住脚往身体方向扳动，以尽快解除肌肉痉挛。

怀孕23周的时候胎儿和妈妈会有一些什么变化？

胎宝宝在妈妈肚子里从一个小胚胎发育成一个小宝宝是非常神奇的一个过程，胎宝宝在妈妈肚子里每天都在不停地发育，不同的孕周，胎宝宝都会有不同的变化，特别是在怀孕7-9个月的时候胎宝宝的发育就会进入到一个“猛长期”，变化更是十分明显，而妈妈们的身体也会随着胎宝宝的的生长发育而出现一些改变，妈妈们也会好奇胎宝宝的变化，那么在怀孕23周的时候胎儿和妈妈都会有一些什么样的变化呢？

（23周胎宝宝四维彩超情况）

怀孕23周胎宝宝的变化：

第23周的时候胎宝宝的体重也已经增加了不少，此时胎宝宝重约470g-520g，身长约28cm，宝宝除了体重增加了不少，Ta的骨骼和肌肉也已经长成，此时胎宝宝看起来已经像一个微型“小宝宝”了，但是此时宝宝的皮肤仍然发育的要比脂肪快很多，所以以目前的脂肪是还不够填充皮肤，所以宝宝的皮肤看起来就是红红的，并且松松、皱巴巴的。

在孕23周的时候宝宝的白细胞也已经在渐渐生成，以对抗各种感染，肺是宝宝最后发育完善的器官，所以在此时宝宝仍然在继续通过吞咽羊水来锻炼自己的呼吸能力，在这个阶段里有一部分妈妈们还有会另一种体验，那就是胎宝宝的“打嗝”，宝宝在妈妈的肚子里吞咽羊水，在这个过程中有时候就会出现打嗝的现象，妈妈们就会感觉肚子像心跳一样有规律的跳动。

怀孕23周妈妈的变化：

怀孕23周的时候，妈妈的体重也在稳定的增加当中，此时已经增重约4.7kg；宫底大约位于肚脐上方4cm的地方，现在妈妈的子宫已经有一个篮球那么大了，变成了一个真正的“大肚婆”，增大的肚子也让妈妈们走出了孕妇特有的走路姿势，也就是“企鹅步”~

除了体重、宫高的这些基本变化，妈妈们还会出现这些症状：

饥饿、嗜睡：墨妈现在正好处在23+2周的这个阶段里，要说23周有什么感觉，墨妈个人觉得就是饿和困，除了饿就是困，一天天来回折腾，因为在孕中期的时候胎宝宝需要的营养变得更多，妈妈们也就容易出现饥饿的现象，同样的有的妈妈在这个时候疲惫，嗜睡会再次出现，墨妈的现状就是吃饱了就困，睡了大概半个小时醒了就饿，晚上也经常容易被饿醒。

便秘、腹胀：在这个阶段里，由于孕激素的变化和子宫的压迫，妈妈们便秘的次数也会开始增多，也容易出现腹胀的现象，如果妈妈是吃过东西就一直坐着，更容易出现腹胀的现象，肚子胀气的时候是非常难受的，就感觉肚子像气球一样灌满了气，肚子看起来也大了很多，摸起来还硬硬的，十分痛苦。

反胃酸：此时子宫增大对胃部的压迫也开始增加，有的妈妈们就会出现反胃酸的现象，因为此时子宫还不是太大，所以对胃部的压迫还没有那么严重，大部分妈妈们普遍是感觉到反胃酸的不适，烧心的症状还没有那么明显，当然也有的妈妈在此时反酸烧心的症状就已经非常明显了，也会被反酸烧心折磨的再次呕吐。

（小提示：在怀孕23周的时候，胎宝宝基本发育成型，已经进入到了一个稳定成长的阶段，此时大部分妈妈们消失的性欲也已经基本恢复了，并且还可能会有增加的的现象，在孕中期的时候妈妈们也是可以适度地进行性生活的，这样有利于夫妻恩爱和胎宝宝的 健康 发育哦~）

怀孕是会呼吸的痛~有的妈妈在23周的时候除了饥饿和偶尔出现的反酸烧心，依旧存在的尿频以外，身体的疼痛都是非常少的，而有的妈妈就没有那么“幸运”了，腹部两侧疼痛、背痛、水肿等，都会找上妈妈，不过在怀孕23周的时候妈妈们也能更直接的感觉到宝宝的“存在”了，因为此时宝宝的胎动力度，次数已经比前几周明显增加了许多，妈妈们不用再担心是自己的肠胃在蠕动了~

在孕23周的这个阶段里，妈妈们可以去做四维彩超提早看看肚子里的小家伙长什么样了~

怀孕23周，是孕6月（21--24周），这时期的胎宝宝听力发育了起来，就像在深海中的潜水员，听到的是高分贝的声音，令人吃惊的是胎宝宝还能够听到妈妈的声音。

生命真是一个奇妙的过程。

胎儿23周的发育情况 ：
研究表明，与高调的女性嗓音，宝宝更容易听到低沉的男性嗓音，爸爸可以轻轻的拍拍妈妈的肚子并说话，用手轻轻拍拍孕妇的肚子，这可能引起宝宝的踢踹，有助于他完善他的神经兴奋性。

怀孕23周孕妈妈变化：
1.胃部灼热感

由于腹部的隆起，影响了消化系统，某些孕妇服可能引起消化不良和胃有灼热感，少吃多餐比一天吃两三顿饭要好些，可减轻胃灼热感，而饭后散步将有助于消化。

2.体重增长迅速

体重增长加快，增加比较明显，从外观上来看，变得丰满起来，看起来是个真正的孕妇了，体重每周可增加350克左右。

这时孕妈妈开始要注意饮食结构了，既要保证胎儿营养所需，也要避免孕妇过胖和胎儿过大。

3.爱出汗

怀孕后基础代谢增高约20%，这使得孕妇尤其是中期以后很少会感到冷，甚至比男士更耐寒。大多数孕妇在孕早期期都有怕冷的感觉，到了孕中晚期开始怕热了。

4.乳房分泌液体

孕期乳房会发生一些变化，妊娠时间有大量多种激素参与乳腺发育，为充分的泌乳做准备。

个别孕妇在孕中期挤压乳房时，可见少量的液体，这要这时候要减少对乳房的刺激。

这时期宝宝的骨骼、肌肉都长好了，他的身材越来越匀称，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉，胎宝宝可是一个听觉敏锐的娃哦，准爸准妈可不能吵架喔。

胎宝宝的肺部的组织及血管正在发育当中，为他的呼吸做准备，当然，肺部完全发育还要再等几个月，肺是胎儿最后发育完善的器官。

怀孕23周准妈妈体重正在稳定增加，大约每周增重250g左右，变成了一个真正的“大肚婆”。

准妈妈的乳房、腹部的妊娠纹会增多，甚至大腿上也出现了淡红色的纹络，不必担心，这些都会在分娩后慢慢消失的。

注意几点:1控制体重，2预防妊娠期高血糖3安全出行4精神调养预防产前抑郁。23--25 周有个四维彩超脱畸检查，一定定期检查，希望能帮到你

十月怀胎一朝分娩，可是在十月怀胎的每一天日子里，孕妈妈都是满怀期待的想象着腹中胎儿的样子，并且尽可能的用心灵去感受宝宝的每一个细微变化，这就是传说中的孕妈妈，那么在孕23周时胎儿的发育跟准妈妈会出现哪些变化呢？

怀孕23周时宝宝有哪些变化？
首先要告诉大家的是孕23周时腹中胎儿基本发育成型，并且已经完全进入了稳定成长期哟。只有肺部和血管组织的发育尚未完成，胎儿依旧需要依靠吸入羊水来锻炼自己的呼吸能力。

这个时候的宝宝体重大概有460g 533g，身长约281mm 297mm。此时它看起来已经是一个缩小版的婴儿了，骨骼和肌肉的发育也正在进行中，但是还没有形成足够的皮下脂肪，所以皮肤看起来红红的、邹巴巴的而已。

但是这个时候胎儿的听力部分已经完全形成了，当他睡着的时候很容易被外界的声音吵醒。 而且从理论上来讲这时的早产儿即便是离开了子宫也是可以存活的！

另外，胎儿的四肢也变得更加敏捷，味蕾也在逐渐发挥作用，而且体内白细胞也逐渐形成，以对抗来自外界的各种感染。 除了母体自身提供的免疫力之外，胎儿对外界轻微传染病的自身免疫系统也开始发育啦。

当然孕23周时胎儿的心音也变得愈来愈强，这时将耳朵贴在腹部位置可以明显感受到胎心的跳动，如果采用听诊器来听会更明显哟感兴趣的孕妈们可以试试。我当时也是自己进行听了，那种感觉真的特别美妙！

怀孕23周妈妈时准妈妈有哪些变化呢？
当然除了以上这些症状，在孕23周时有一些孕妈妈还会出现其他的症状：

如孕妈妈的腹部下方跟两腿之间内侧位置会出现妊娠纹，不仅如此你还会发现原来凹进去的肚脐眼也开始向外凸出，孕妈妈不要紧张，等你分娩结束后它会自然恢复到原来的样子哟 。爱美的孕妈妈也会发现自己的皮肤也是明显变差了，同时伴有孕期斑或者是嘴角跟脸颊部位黑色素严重，而且毛发也会长的异常快，这也是受到体内雌性激素的影响，在产会都会缓解！另一方面孕妈咪也要预防产前抑郁症的发生！ 总之在怀孕23周时，孕妈妈和腹中胎儿都会发生很明显的变化，准妈妈要及时调整身体跟心理的各种问题！

怀孕23周的时候，宝宝已经发育成型了，妈妈的肚子也已经很明显了。

我就是在孕23+6的时候去安娜贝儿照过一次四维彩超，这时候看宝宝已经很清晰了，小鼻子、眼睛、嘴巴都看的很清楚。

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