风热感冒应该如何调理饮食

　春季气候变化多端，因此极易出现上呼吸道感染，也就是俗称的感冒，多数患者会出现头晕、乏力、咳嗽等症状，患者需要根据自身的病情判断是风寒感冒还是风热感冒，然后对症调理。

　风热感冒的症状：

　发热、头胀痛、咳嗽痰黄、口渴等

　饮食调理注意事项：

　平时要多喝水，饮酒、咖啡、浓茶等兴奋性饮品不利于病情的痊愈。

　应该多吃一些疏风清热、利咽性寒的食物，例如苹果、绿豆、枇杷、豆腐、柿子、香蕉等都是不错的选择。

　在感冒期间，不要吃油腻、酸涩、滋补的食物，例如禽畜类、人参、海鲜以及甜点食品等。

　除此之外，生姜、冬虫夏草、桂皮等也不能食用。

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