陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。
一、陈皮泡水有奇效
燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。
清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
抑菌:陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。
治咳嗽:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
如何自制陈皮?
在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。
二、陈皮泡水喝的禁忌
第一:胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。
一般情况下,身体健康的人群一周服用一次就可以了,千万不要过量服用。
第二:服药期间禁止服用陈皮水
专家告诉我们,陈皮对于药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
第三:孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体,这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康,对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用,所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是,如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法,既是很多方剂的重要组成之一,也是烹饪时提味的重要作料。
一、陈皮泡水有奇效
燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。
清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。
抑菌:陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。
治咳嗽:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
如何自制陈皮?
在太阳下将橘皮风干,后存放于密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。
二、陈皮泡水喝的禁忌
第一:胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。
一般情况下,身体健康的人群一周服用一次就可以了,千万不要过量服用。
第二:服药期间禁止服用陈皮水
告诉我们,陈皮对于药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
第三:孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体,这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康,对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用,所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是,如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
孕妇能用陈皮泡水喝吗?
是可以适当的服用的,具有理气化痰的功能,还可以起到促进开胃的作用的少摄入些即可。陈皮顾名思义是陈旧的橘皮因陈旧者为佳,广陈皮是指广东产的陈皮因广产陈皮药效明显所以是陈皮中的道地药材,是质量最好的陈皮具有理气健脾燥湿化痰的功效。合理配伍使用可以治疗脾胃气滞脘腹涨满恶心呕吐泄泻及止咳化痰,在理气药中陈皮药性较为缓和,孕妇如果出现上述症状可以服用但要对症。
哪些人不能喝陈皮泡水?
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
由于陈皮有一定燥湿效果,如果胃火旺、气虚或者是燥咳的患者最好不要大量服用,以免加重身体病情。
2、失眠多梦
大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。
3、鲜橘子皮不能泡水喝
果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂,浸泡过的橘子对果肉没有影响,但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水代茶饮,对身体健康的损害是显而易见的。
4、孕妇吃陈皮水要注意
孕妇一定要注意饮食,千万不能由于自己的喜好,吃一些不好的食物,影响了肚子里的孩子。如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。对于腹中胎儿的生长发育也会造成影响。
由于陈皮同具备功效与作用和营养成分作用,一般来说孕妈妈对陈皮是没有忌讳的。如产妇发生食欲不佳,咳嗽多痰等病症时,可适当的服用陈皮,来推动胃口,提高消化吸收,利湿除痰。可是,假如孕妈妈的身体素质是归属于气血虚体燥或是是阴虚火旺燥咳的状况,与此同时身体还伴随着有实热、呕血的状况,那麼提议孕妈妈一定要搞好忌嘴的工作中,防止对自身也有胎宝宝导致不太好的危害。
陈皮水说白了便是选用陈皮泡水喝,陈皮是有行气降逆,调变健脾开胃,化湿止咳化痰的作用,主冶肠胃气郁湿阻,胸隔满闷,痞闷,不思饮食搭配,恶心呕吐秽逆,二便不好,肺气虚阻碍,咳嗽有痰,还可以医治乳痈初起,因此孕妈妈发生感冒咳嗽的情况下,是可以喝些陈皮水的,对改进咳嗽的症状也有一定的功效和协助,可以每日喝一点,并且还可以添加一些纯蜂蜜,也有协助化痰止咳的实际效果。
陈皮具备促进消化,提升胃口的作用。由于陈皮带有类柠檬苦素,这类型柠檬苦素味有利于推动肠胃的肠蠕动,从而促消化;此外,陈皮带有桂皮醛、橙子皮甙、维生素b2、C等成份,它含有的桂皮醛对消化道有柔和刺激效果,可推动消化酶的代谢,清除积气,提升胃口。
陈皮具备止咳化痰的作用。陈皮也是一味常用中药,味艰辛、温性,具备换气的健脾胃、化湿止咳化痰、提味持香、降逆止呕的作用。合适胃里撑胀、消化不好、食欲不佳、咳嗽多痰等病症的人服用。
陈皮泡茶的行为并许多,可立即将陈皮洗整洁,随后用沸水冲调,每日喝上几回,最终还可以连续陈皮一起吞掉了。此外还可以将陈皮和姜片泡在一起食用,假如觉得口感并不是非常好得话,还可以再加上少许的白糖,一起煎制食用,实际效果也非常好。陈皮还可以和枸杞等一起来泡水喝,一样能具有润养身体的功效。
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