红糖水作用大治疗各种疾病

女性朋友应该多喝红糖水，尤其是在月经来的时候，红糖起到的作用有很大多，红糖究竟是有什么作用呢?今天给广大女性朋友介绍下红糖的大作为。

作用一：调顺月经

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可以温暖身子，补充能量，活络气血，加快血液循环，排月经也会十分的顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在吃饭前，冲一杯红糖浓度在20%的红糖水喝下去。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

作用二：补充能量

孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

作用三：温补作用

小孩有中气不足、食欲不振、营养不良等症状也可以喝红糖水调整。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，像大病初愈的人群使用红糖水也是很好的，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

作用四：外敷排毒滋润。

红糖水也能用于外敷，也可以做到排毒滋润的作用，比如小孩贪玩被蜜蜂蛰了，被蛰处出现红肿疼痛，这时取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，有着减缓痛的功效，红肿也会逐渐消退。

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