可以清热解毒的果汁你喝了吗

很多人很多朋友对于果汁应该都是比较爱喝的，果汁的种类有很多不同的果汁，有着不同的风味，味道各具特色，而且营养也不相同，那么可以清热解毒的果汁有哪些呢？下面小编将为大家推荐一些可以清热解毒的果汁，如果没有喝过的话，不妨试一试，不仅好喝，而且可以清热解毒。

1、梨汁

梨肉吃起来，香甜可口，而且水分含量很高，汁多，吃梨汁可以起到清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

2、西瓜汁

西瓜是非常受人们所欢迎的一种水果，西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治多种热证、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎。西瓜是最自然的天然饮料，而且营养丰富，对人体益处多多，但西瓜优点虽然很多，但脾胃虚寒者不宜大量或长期食用。

3、葡萄汁

葡萄的保健效果是值得肯定的，葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

4、石榴汁

把石榴榨成汁来进行饮用，有着非常好的药理作用。石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可做食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

以上介绍的这四种果汁都是天然的果汁，非常具有营养，而且保健功效非常好，最突出的就是可以清热解毒，当然大家要注意这些果汁必须要保证是新鲜的水果榨出来的，而且食用这些果汁不可以过量，特别是对于一些高血糖糖尿病的人来说一定要注意，少喝为妙，因为这些果汁虽然有保健功效，但是糖分过高。

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