胃寒的原因是什么(胃寒什么原因)

胃寒的原因是什么

胃寒作为一种非常常见的病症，相信我们很多的朋友们对于胃寒都是比较熟悉的，尤其是我们肠胃不好的朋友们，在生活中更是容易出现胃寒的症状的，这样对于我们人体的健康非常的不利，那么生活中引发胃寒的因素有哪些？

许多的朋友们经常会出现胃寒的症状，其实日常生活中引发胃寒的原因也是比较多的，比如季节因素就是非常重要的一个原因，季节的变化是有很大的可能会导致大家出现胃寒症状的。天气越热,地下水井水越凉;天气越凉,地下水井水越热。其实就是能量、热量的位置转换结果:春夏由里到外发散,秋冬由外向里收敛。相应的,夏天的时候,在外的皮肤热,在里的脾胃就很寒。所以,夏季食欲最差,胃最寒。最容易上火。

另外，我们大家还需要多注意的就是，饮食因素也是有可能会导致我们大家出现胃寒症状的，尤其是在生活中饮食寒凉的朋友们，更是有可能会出现胃寒症状的。寒凉有两个含义,第一个指温度——就如冷水烧成热水,需要消耗煤气能量一样,人体有温度,喝进去的冰冷食物先要加热,就会消耗脾胃原本的热量能量,导致胃寒,比如冰冻食品、冷饮、凉性水果。第二个指性质——性质是凉性的,你吃热的、喝热的还是起寒凉的作用。比如苦瓜,冬瓜,绿豆。

上面我们就生活中引发胃寒的一些因素做了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中引发胃寒的因素也是比较多的，所以我们大家必须要注意从这些病因入手，做好预防胃寒的工作，这样才可以更好的促进我们肠胃的健康。

胃寒什么原因

胃寒常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感。那么，?胃寒的症状有哪些?下面就由我告诉大家吧!

1、经常食用 *** 性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜等，同时喜欢吃过热、过冷及过分粗糙的食物。这些食物导致胃肠粘膜产生不良 *** ，导致粘膜受损。从而导致胃寒的产生。

2、 饮食不规律，由于工作忙，每天饮食都不能定时定量，经常暴饮暴食，加重胃肠负担。让胃经常处于“紧张”的状态下，久而久之就导致胃寒的产生。

3、 在生活中不注意腹部保暖，使胃病受凉，由于胃没有得到好的保暖措施，从而导致胃寒的产生。

4、 吸菸会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，烟中的有害物质会 *** 胃酸和胃蛋白酶的大量分泌，造成胃黏膜损害，时间久了，就会导致胃寒的发生。

胃寒的症状有哪些?

胃寒呕吐

症名。因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。其证畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。真阳不足者，参见寒呕条。

胃寒恶阻

病名。恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒，孕后胞门闭塞，脏气内阻，寒饮逆上。症见呕吐清水，倦怠畏寒，喜热饮，兼见面色苍白，肢冷倦卧。治宜温胃止呕。胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。

需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

胃寒的注意事项

1饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

2避免各种 *** 性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良 *** 的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

3注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

4吸菸会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸菸史应戒菸或少吸菸。

5平时注意腹部保暖，避免受凉。

胃寒，心窝子凉，是什么原因，应吃什么药

试用用补脾益肠丸、附子理中丸、 你好, 胃寒者早晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒.下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好,你不妨试试看：羊肉100克,羊骨头200克,生姜30克,炖汤下面条,炖菜,喝汤等. 作用：温胃肠,暖胃肠,养胃肠,保护胃肠粘膜,主治胃寒腹凉,久治不愈胃病患贴身穿草绿色汗衫或背心,服林树胃康,胃病好的更快,更彻底.萎缩性胃炎,结肠炎,包括全身各种寒症,虚症,全身乏力,尿频,肾虚等.胃肠寒冷肾阳虚者,用羊肉500克,当归30克,生姜30克熬咸汤食用,每日1-2次,立见效果. 生活护理: 胃寒的症状表现为：常因天气变冷,感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻. 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃.当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查. 治胃寒3法 ①鲜姜,白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末）,白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺（普通汤匙）;坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止. ②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃.轻者吃一,二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料. ③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受.如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物. 猕猴桃 性寒,味甘酸.《开宝本草》中指出：“冷脾胃.”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服.”凡胃寒痛者当忌. 甘蔗 性寒,味甘.虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食.《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”.故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗. 莼菜 性寒,味甘.《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人.”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”.凡胃寒疼痛者应忌食之. 西瓜 性大凉,能清胃火.《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称.《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服.”故寒性胃痛之人切勿食之. 茭白 俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食.”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食.”因此,寒性胃痛者宜忌之. 蚌肉 性凉,味甘咸.《食疗本草》说它“性大寒”.《本草衍义》中认为：“多食发风,动冷气.”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中.”寒性胃痛之人,尤当忌食. 麦门冬 性寒,故寒性胃痛者忌食.正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒者必不可饵.” 螺蛳 性大凉,寒性胃痛者切忌.《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之.”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消.”不可不慎.田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列. 蟹 性寒,味咸,亦属大凉之物.《本草经疏》中记载：“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服.”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌.”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食. 柿子 性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食.《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积,感寒腹痛,感寒呕吐者皆不得服.”尤其不得与螃蟹一同食用. 香蕉 性凉,味甘.明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之. 苦瓜 苦寒食品,胃寒疼痛之人法当忌食.《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛.” 梨 性凉水果,胃寒疼痛者,切忌多食.诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之.”再如《增补食物秘书》,《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载,故胃寒痛者勿食生梨. 荸荠 甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者则当忌食.正如唐代食医孟冼所说：“有冷气,不可食.”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之.” 甜瓜 俗称香瓜.性寒,味甘.《孙真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”.《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”.凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易引起胃痛发作. 此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆,柿饼,生番茄,竹笋,瓠子,生菜瓜,海带,生莴苣,生萝卜,生藕,生黄瓜,生地瓜,金银花,菊花,薄荷,鸭蛋,蛤蜊,蕹菜,蕺菜,地耳,豆腐,马兰头,冷茶以及各种冷饮,冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧.

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