为大家介绍一些拉肚子的原因(拉肚子的主要原因，都有哪些方面？)

我们拉肚子是平时生活中常见的一种现象，而且造成我们拉肚子的原因非常的多。我们拉肚子后就要特别注意饮食的要点，很好的控制饮食能够让我们对病症更好的控制，我们腹泻主要是我们吃的方面引起的，下面我们就一起来看看都有哪些具体的原因。

腹泻的原因

1、感染

我们很多时候不知道食物已经发生了变质，寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫，我们不小心食用了这些食物，通过口腔进行消化道，而这些东西在腹部受冷或者受刺激。就会导致肠道内的菌群失调，会导致我们的拉肚子、腹痛。

2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强，可使胃肠道功能紊乱，发生腹泻。

此外，结肠过敏也可导致腹泻。 一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物，也可导致腹泻。

3、肠对脂肪吸收不良

本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色，油腻糊状，气味恶臭。

4、一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;

此外，类癌综合征分泌的血清素，肥大细胞增多病分泌的组织胺，胃泌素瘤分泌的胃泌素，甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等，都可使肠道蠕动增加，引起腹泻。

5、中毒

食物中毒，以及细菌的外毒素引起的食物中毒，毒蕈中毒，河豚中毒等，引起腹泻。砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质中毒，也可引起腹泻。 牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者，也可发生腹泻。

通过上面的介绍相信大家对我们拉肚子的常见的引起的原因有了很好的了解。我们在生活中要注意这些细节，这样我们能够更好的预防和治疗拉肚子的问题，我们要养成好的生活习惯，这能够使我们患疾病的几率下降很多，更有利于我们的身体健康。

拉肚子的主要原因，都有哪些方面？

引言：拉肚子的主要原因可能是因为腹部受凉，细菌感染，消化不良这三方面。在日常生活中每个人都可能因为各种各样的原因而导致拉肚子。虽然对健康影响不大，但是也挺影响日常生活的，想要避免拉肚子就要知道拉肚子的原因，今天我们一起来了解一下拉肚子的主要原因吧。

一、腹部受凉会导致拉肚子

二、细菌感染导致拉肚子

三、消化不良引起拉肚子

拉肚子有哪几种原因啊？

腹泻分成急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻发病急剧，病程在2-3周内，大多是感染引起，包括细菌和病毒感染等。

慢性腹泻的原因很多，包括感染性腹泻、肠道非特异性炎症、肿瘤、小肠吸收不良等，一些全身性疾病如慢性肾功能不全、糖尿病、系统性红斑狼疮等也可以引起腹泻。此外，还有一部分患者是由于内脏高敏感性引起的胃肠动力失调。

胃肠道受到寒冷的刺激后，比如：天气寒冷、腹部受凉或进食较凉的食物，胃肠道的蠕动会加速或出现收缩不规律，此时，粪便形成的时间缩短，也容易出现腹泻。

夏季拉肚子原因：

1、夏天天气炎热，吃太多生冷瓜果、冷饮或偏冷食物，以及在空调房中久待，会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻；

2、夏天食物保质期短、很容易变质，吃了剩饭或其他一些被致病菌污染的食物可以出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻；

3、吃太多或者食物种类太杂可以出现消化吸收不良，食物在胃肠道内停留时间短，可以出现肚子胀、恶心、腹泻等；

4、身体免疫力低，病毒、细菌侵入并损伤肠黏膜，导致肠黏膜吸收面积减少、吸收功能减弱，可以引起腹泻。

扩展资料：

长时间腹泻可以出现很多并发症：

1、低血糖：腹泻时通常出现食欲下降，能量摄入不足，会出现心悸、出汗、面色苍白、眼前发黑等低血糖症状。

2、酸中毒：腹泻时大量水分从肠道丢失，经由肾脏排出的尿液会随之减少，甚至无尿，体内产生的废物排出减少而在体内蓄积，可以出现中毒症状。

3、心脑血管意外：尤其是中老年人不能忽视。体内大量水分丢失，身体处于脱水状态，体内血容量减少，血粘度增加，血流缓慢，很容易导致血栓形成，阻塞心脑血管。出现心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞等。钾钠钙镁等离子对维持心跳节律有重要作用，离子失衡也是有危险的。

为了避免腹泻找上门来，夏天饮食要格外注意，尽量不要吃过夜的剩菜剩饭，生冷食物一次不要吃太多，少吃路边摊，烧烤等尽量烤熟。急性腹泻水分和电解质的丢失较多，出现腹泻后要及时就医，除了针对腹泻原因治疗外，为防止脱水鼓励多饮淡盐水（加少量白糖）。

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最近经常拉肚子是怎么回事

腹泻在日常生活中我们通常称为拉肚子，出现这种病症的原因有很多，比如吃错了东西、患上了某种疾病等等，如果只是一两次也没有什么关系，次数太频繁的话就要小心一点了，最好去医院好好检查一下。那么，最近经常拉肚子是怎么回事?今天就来为大家详细的介绍一下。

最近经常拉肚子是怎么回事 最近经常拉肚子很有可能是急性肠炎，建议到医院检查一下，并且进行针对性治疗。

(一) 急性肠炎的病因：

(1) 暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰凉饮料过多，或受凉之后。

(2) 进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食品，发酵变质的牛奶及奶制品。

(3) 个别病人对食物产生过敏反应。急性肠炎夏季节多发，与天气炎热、食物易腐败有关。把好“病从口入”这一关，急性肠炎会大大减少。

(二) 急性肠炎的临床表现：

(1) 腹痛腹泻是主要特点。大多在肚脐周围痛，呈阵发性绞痛，引起排便感觉，排便后腹痛略有减轻。腹泻大多为稀水样便，含有不消化食物残渣，一般每日可排便7～8次，最多可达十几次。经治疗，1～2天内，最多2～3天恢复正常，病情经过比较良好。

(2) 肠鸣音亢进。近病人身旁可清楚听见其腹内“咕咕”作响。

(3) 个别严重病人伴低烧，恶心呕吐，并发生脱水症状。(4) 急性肠炎要注意与其他疾病引起的腹泻鉴别。总的说来，腹泻中较轻的情况一般为急性肠炎。其他疾病需到医院进一步检查方能确诊。

经常拉肚子是什么原因 第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。

第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。

第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分的了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。

第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。

人为什么会拉肚子

人为什么会拉肚子

人为什么会拉肚子，相信每一个人都拉过肚子的，拉肚子让自己十分的难受，拉多几次肛门都是十分的痛，很多人都在纳闷人为什么会拉肚子的，我为大家整理好了人为什么会拉肚子的相关资料，一起来看看吧。

人为什么会拉肚子1 胃肠炎（Gastroenteritis）就是胃肠道的炎症，各年龄段、各季节，都有可能出现。

根据发病原因，可以分为三种：病毒性的、细菌性的和寄生虫性的。其中，以病毒引起的最为多见。

胃肠炎的原因及发病几率

肠道肩负着两个重大使命，一个是消化，一个是吸收。

所谓“消化”，就是把食物中复杂的成分，变为可以被吸收的简单物质。比如，将多糖转化为葡萄糖。这个过程，需要酶类的参与。

而吸收，离不开小肠绒毛和合适的渗透压。打个比方说，洗完澡，要用浴巾擦干。

一方面，浴巾越大，擦干越快，小肠绒毛就像编织浴巾用的棉线，单看一个，没啥了不起的，叠加起来，总面积非常可观，保证了吸收面积；另一方面，如果浴巾本身非常潮，那么，不管怎么擦，只会越擦越湿，只有合适的渗透压，才能促使肠腔内的物质向小肠上皮快速转移。

轮状病毒在进入人体后，可以在小肠绒毛上皮细胞内大量增殖。随着病毒数目的增加，正常肠黏膜上的酶类，逐渐减少，肠道便失去了把多糖转化为单糖的能力。

接着，因为多糖逐渐增多，肠腔内的.渗透压，超过小肠的渗透压，大量水分从小肠进入肠腔。

肠道总共就那么大点地方，水分急剧增多以后，必然会向上、向下寻找出路——所以，患者会出现呕吐和腹泻。

轮状病毒

轮状病毒引起的胃肠炎，潜伏期通常为1～3天。婴幼儿一般症状较重，儿童和成年人则往往比较轻。

临床上，除了呕吐和腹泻以外，还常有厌食、腹部不适，乃至头痛、低热等症状。粪便多数为水样、米汤样。很多患儿还会因为病毒感染，出现咳嗽、流涕等呼吸道症状。

夏天气温高，人们普遍喜欢吃生的、冷的，而高温同时又使食物易于招惹细菌、腐败变质。所以，这个季节细菌性胃肠炎非常常见。

细菌性胃肠炎和病毒性胃肠炎既有不同，也有相似。

不同主要体现在致病机理上。有些细菌，比如金黄色葡萄球菌，进入肠道后，只在小肠内繁殖，并不入侵肠上皮细胞。不过，这些细菌可以分泌肠毒素，刺激肠黏膜，使其分泌大量的水分和钠离子。当分泌的水分和钠离子超出肠道的吸收能力后，患者便会出现腹泻。

另一些细菌，比如沙门氏菌，直接入侵肠上皮细胞。这些细菌，一方面会引起上皮细胞功能障碍和黏膜坏死，阻挠正常的吸收过程，另一方面，可以分泌前列腺素，加速肠蠕动。肠腔内的东西增多了，肠道的蠕动又加快了，后果自然不言而喻。

沙门氏菌

因此，细菌性胃肠炎，也有恶心、呕吐、食欲缺乏、腹部不适的症状。不过，粪便可以是水样，也可以是黏液便、脓血便。

在治疗上，因为病原众多、原因不一，所以，不推荐盲目使用抗生素。第一原则是补液。

呕吐会导致水分丢失，腹泻也会导致水分丢失，水分丢失多了，会引起严重的电解质紊乱。因此，只要患者出现腹泻，就应该开始补充液体、预防脱水。世界卫生组织建议口服补盐液（ORS），也可以“食补”，比如，米汤、清洁淡水。

如果腹泻严重，可以用思密达(Smecta)。[2]这种药物的作用，大致相当于手机保护膜加冰箱除臭剂。

一方面，它能覆盖肠黏膜，形成一层屏障；另一方面，它可以吸附各种有害物质，保护消化道，从而减轻病毒、细菌对肠黏膜的破坏，缓解腹泻症状。

在预防方面，如果家里孩子比较小，可以考虑接种轮状病毒疫苗。对于一般人来说，最重要的是注意卫生。食用果蔬之前，一定要彻底清洗，饭前便后，一定要仔细洗手。

此外，肠道内本身含有一些细菌，称之为正常菌群。这些细菌不仅对人体无害，而且可以形成定植抗力。就像前面说的，肠道内一共就那么大点地方，一共就那么多养分，正常细菌“安家”了，致病细菌便没有办法“落脚”。

人为什么会拉肚子2第一种人：不能吃辛辣、生冷的食物，甚至连喝啤酒、吃火锅都不行，一吃就拉肚子。这种人通常自认为是“食物过敏”，没有口福，往往采取不碰辣、凉食物的方法来对待。

第二种人：不论是出差、旅游，一到外地就拉肚子。这类人往往认为自己“水土不服”，民间有带家乡土冲水喝的偏方。

第三种人：一旦压力大或者紧张就会腹泻，考试、面试等等重要时刻，一到关键时候就掉链子。这种人往往搞不明白自己为什么会无缘无故拉肚子，总是抱怨自己时运不济。

过去很长一段时间，我们都找不到这些腹泻的原因，往往把它归咎为“肠胃不健康”、“肠胃虚弱”。近年的科学研究终于为我们找到了答案——反复拉肚子是肠道菌群失衡的信号。

正常的肠道有大量的益生菌保护，就像长满植被的土地。而肠道菌群失调时，肠道就会像荒漠化的土地稍有风雨就会水土流失一样，稍有食物、药物、毒物刺激，就会做出强烈反应，拉肚子、便秘、消化不良等肠道疾病自然层出不穷、反反复复、难以治愈。

肠道菌群问题不解决，容易腹泻的毛病就好不了。这一点，经常腹泻的人都深有体会。吃普通的止泻药有的不管用，有的吃了好停了犯；使用抗生素更是雪上加霜，越吃越严重。因为抗生素会把有益菌、有害菌同时杀死。长此以往，不但营养流失，还会导致肠道疾病恶化，后果不堪设想。

曾经有人问我：“常博士，医生说我这毛病得靠食疗慢慢养，我都养两年多了，啥都不敢吃，太折磨人了。难道反复拉肚子，就没有简单、直接、有效的办法吗？”

有，就是直接补充有益菌。

补充益生菌可以壮大肠道中有益菌的队伍，抑制有害菌生长，恢复肠道里的菌群平衡，再造肠道天然保护屏障，从根源上解决反复拉肚子问题。

常博士提醒：选择益生菌有讲究。

补充益生菌讲究一个“活”字，只有有活性的益生菌才能发挥作用。大部分益生菌不能常温储运，在到达患者手中之前就已经失去活性。另外，很多双歧杆菌、乳杆菌是不耐胃酸的，在胃里就被胃酸杀死了，没有办法活着到达肠道发挥作用。因此，应该选择能常温储存的、耐胃酸的益生菌制剂。

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