扁桃体发炎吃什么

说起养生的这个问题，多少大家都会有所了解的，只是有的人不太知道应该如何养生是正确的，大家都知道，如果因为一些饮食啊或者是外界的因素就会造成扁桃体发炎的这个问题，那么如何去火的呢，下面的这两种食物是可以有去火的作用的，来看看吧。

甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。经常吃点甘蔗的话可以有清热去火的作用，还可以帮助消化，对于出现的便秘啊活之大便干燥有一定的好处，同时也可以促进新陈代谢的呢。

杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅中含有丰富的维生素和矿物质，可以有促进新陈代谢的作用，对于抗氧化有一定的效果，同时也可以有减肥的效果，是不的预防疾病，去火的一种水果。

关于扁桃体发炎的缓解方法，大家都知道了吧，扁桃体发炎可以选择一些养生的食材，可以有清热去火的作用，比如说大家都很熟悉的甘蔗啊，杨梅啊等等的一些食物，都是不错的食材类型，不仅可以有促进新陈代谢的作用，还可以缓解发炎，去火的作用，大家可以试试。

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