手部长倒刺,三个防范措施要知道

大家肯定有过这样的情况，手上指甲缝里会有倒刺的出现，这个和很多的因素有关系哦，比如说饮食啊还有肌肤的护理不当等等的一些原因，你知道应该如何防范的吗，下面的这些方法可以起到很好的预防的作用。

1、加强手部皮肤护理

每天坚持用温开水(可加几滴白醋)浸泡双手20分钟，可改善手部皮肤的血液循环，使皮肤变得柔软。经常轻轻按摩双手，保持皮肤弹性。切忌用含碱量高的肥皂清洗皮肤，也不要直接接触洗涤剂等物品。手部的护理可以选择一些温和的洗手液，可以选择在水中加入白醋的方法，可以有保持肌肤弹性的作用。

2、选择适合的护肤品

皮肤干燥者可选择含油脂较多的护肤品，如含胶原蛋白的护肤品，对皮肤可起到滋润、锁水、抗角化的作用。

3、营养物质摄入要合理

通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。营养饮食方面要多吃一些含有维生素蛋白质的食物，这样的话可以起到很好的护肤的作用。

关于手部长倒刺的问题，上面小编给大家介绍 了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是这些方法可以有很好的滋补肌肤的作用，减少倒刺的发生，同时也可以有防范的效果，大家可以利用起来。

手上有倒刺应该怎么解决 手上有倒刺的处理方法

1、温水泡手

有人说起了倒刺的时候我不用手直接撕，用剪刀剪去不就行了么？不是的哈，正确的处理方法是打一盆四十度左右的水，然后把手浸泡进去，这样浸泡五分钟之后，手指甲以及手上的倒刺，还有手指头周围的皮肤都变的非常柔软了，那么就不会出现倒刺过于干燥，冒然剪去会引起周围皮肤破裂，导致更多的倒刺的出现。

2、剪刀一定要消毒再用

很多人说，不就是个倒刺嘛，直接用剪刀剪掉就是了。那些因为倒刺而截肢的人也就是这样想的，可是谁能想到因此就截肢了呢？不要使用指甲刀，最好是使用小剪刀，先把小剪刀放进酒精里面消消毒，或者用酒精棉球不断擦拭剪刀，这样消毒之后在修剪倒刺一般是不会发炎的。

3、顺着倒刺剪

剪掉倒刺的时候，我们会觉得顺着倒刺剪的时候会剪不干净，倒刺还会有一个头留在皮肤上，于是我们用呛着修剪倒刺，这也是不行的哈。很有可能会修剪过了头，让手上的其他皮肤受到损伤，尤其是这样一个夏季，是很容易出现皮肤感染的，所以说一定要顺着倒刺修剪。

4、修剪后护理

倒刺修剪掉之后，用淡盐水浸泡一下手指，这样能够起到一个消炎杀菌的效果，浸泡五分钟就可以了，擦拭干净双手之后，用维生素E里面的胶油挤出来几滴在手指上，用手不断的按摩，这样能够起到预防倒刺出现的效果，然后在涂抹护手霜就可以了。

怎样处理手上的倒刺

冬天天气比较干燥，是容易长倒刺的季节，如果手指上出现了倒刺，不要盲目地用手去撕，不管顺着倒刺生长的方向，还是逆着倒刺生长的方向，这都是不正确的处理方法。

正确处理倒刺主要有三步，第1步就是先用温水浸泡双手，把坚硬的倒刺泡得软一些。第2步就是用指甲刀沿倒刺的根部把它剪掉，尽量简单干净一些，不然剩余的部位慢慢地又会形成倒刺。第3步就是涂抹润肤乳，做好皮肤的保湿工作，改善手部皮肤的干燥问题。

扩展资料：

远离烦人的倒刺技巧

1、经常涂抹护手霜

冬天天气比较干燥，手上的皮肤也会比较干燥，如果不注重护理，皮肤越来越干燥，就会长出倒刺。想要预防，就要做好手部皮肤的保湿工作，洗完手以后立马涂抹上护手霜，让手部皮肤得以滋润。

2、做家务的时候要戴好手套

有些人在日常生活中经常做一些家务，经常接触一些洗涤用品。不管是肥皂，还是洗洁精，都会伤害到人的手。

如果一直无保护地接触这些洗涤用品，皮肤油脂就会被洗去，角质层失去保护就会出现剥离的情况，皮肤就会长出倒刺。做家务的时候要把手套带好，避免洗涤用品对手部皮肤的刺激。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/31567.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 上巨虚穴的功效和针灸方法

下一篇: 胆囊炎患者的饮食原则有哪些